Trasy

Planer

Funkcje

Aktualizacje

App

Zaloguj się lub zarejestruj

Pobierz aplikację

Zaloguj się lub zarejestruj

Helius FFM

Motto: NEVER STOP EXPLORING

Wohnzimmer: Vorder-/Hochtaunus und Rhein-Main-Gebiet

Vorgarten: Taunus, Wetterau, Spessart, Odenwald, Vogelsberg, Westerwald, Lahn-Dill-Berge und Pfälzer Wald. Der Rest ist Urlaub.

Likes: Fotografie, Trail- & Enduro-Touren, Fahrradtouren und Wanderungen mit hohem Trailanteil – gerne kulturhistorisch

Die Touren gliedern sich wie folgt:

# T = MTB-Touren mit Trail-&Touren-Schwerpunkt

# TE = MTB-Touren mit Trail- und Enduro-Schwerpunkt

# BP = Bikepark

# TG = MTB-Touren, die auch für Gravel-Touren geeignet sind - aus Ermangelung (technischer) Trails

# R = Trekkingrad-Touren (Ride)

# H oder # SH = Hike oder Short Hike (< 5 km/Wandern)

# W oder # SW = Walk oder Short Walk (< 5km Spaziergang)

-----------------------------

Mitglied im DIMB und ADFC

Obserwujący

0

Obserwowani

0

Obserwuj

Oś czasu

był(-a) na wycieczce rowerowej

27 czerwca, 2026

# R26.054 | FFM Rides: EUROBIKE 2026 mit neuen und alten Game-Changern 🇨🇳

Eigentlich wollten wir heute mit Montainbike&Biergartenglück zum Weinbiet/Pfalz. Doch mit 38.5°C um 5 Uhr morgens und prognostizierten 40+ Grad müssen wir verschieben.

Also dann lieber die EUROBIKE 2026 in gekühlten Messehallen. Das Hinradeln um 9 Uhr gerade noch ok, die Heimfahrt dagegen absolute Hölle. Irgendwie ist es an den EUROBIKE-Tagen…

Czas

6h14m

Dystans

16.8km

Prędkość

10.6km/h

Podjazd

90m

Zjazd

90m

, i innych osób lubią to.

6 dni temu

Świetny raport, a Twoje przemyślenia są również zrozumiałe. Gobao MTB z paskiem zębatym i silnikiem z przekładnią może moim zdaniem zmienić zasady gry

To jest tłumaczenie

jeździł(-a) rowerem MTB

18 czerwca, 2026

# TE26.053 | Rheingau Trails: Doppelgeballer Hahnwald Bikepark mit Zangen-, Korkenzieher- & Unkenbaum-Trails

Und ich dachte ich hätte den Hahnwald allein…nö, Heute PR-Termin von CANYON zu einem Produktlaunch mit britischen, kanadischen und amerikanischen Bikejournalisten.

Also ich mitten drin mit Kameraleuten, umherschwirrenden Drohnen und dem einzigen Konkurrenzprodukt - ein Rotwild.

Nach ein paar Abfahrten wurde es mir langweilig, also der Hallgartener Zange und Eberbach…

Czas

3h13m

Dystans

32.7km

Prędkość

12.2km/h

Podjazd

1,380m

Zjazd

1,120m

, i innych osób lubią to.

18 czerwca, 2026

A myślałem, że mam Hahnwald dla siebie… nie, dzisiaj była impreza PRowa CANYON z okazji premiery produktu z brytyjskimi, kanadyjskimi i amerykańskimi dziennikarzami rowerowymi.



Więc byłem w środku z kamerzystami, latającymi dronami i jedynym produktem konkurencji - Rotwild.



Po kilku zjazdach zrobiło mi

To jest tłumaczenie

jeździł(-a) rowerem MTB

14 czerwca, 2026

# TE26.052 | LDB Trails: Expeditionen ins Trailreich | Trailground&Park Hohenahr (diesmal ohne Dünsi) 🤙🏼🤙🏼🤙🏼

Tour ist Teil der Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails: https://www.komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trails
----------
Familienbesuch genutzt, um die nahe gelegnen Lahn-Dill-Berge (LDB) weiter zu erkunden. Nachdem ich ja des Öfteren auf der Westerwaldseite unterwegs gewesen war, schraube ich mich mal langsam nach Marburg und Siegen hoch.

Heute Hohensolms/Hohenahr als Startpunkt für die erste von…

Czas

3h20m

Dystans

42.0km

Prędkość

12.6km/h

Podjazd

1,040m

Zjazd

1,040m

, i innych osób lubią to.

15 czerwca, 2026

Trasa jest częścią Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails: komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trails

----------

Wykorzystałem wizytę u rodziny, aby dalej odkrywać pobliskie góry Lahn-Dill-Berge (LDB). Po tym, jak często bywałem po stronie Westerwaldu

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

8 czerwca, 2026

# H26.051 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Nahe-Felsen-Weg ab Felsenkirche Idar Oberstein 🥾🥾

Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
---------------------

Letzter Wandertag. Frau im Hunsrück zurückgelassen (im Wellnesshotel) und alleine los. Was auch eine blendende Idee war, denn der Wandersteig ist konditionstechnisch herausfordernd.

Nicht die grandiosen Weitblicke wie in Kreuznach auf Landschaft und Felsen…mit ein paar störenden, häßlichen Kurgebieten,…

Czas

3h27m

Dystans

11.1km

Prędkość

4.2km/h

Podjazd

450m

Zjazd

440m

, i innych osób lubią to.

12 czerwca, 2026

Wycieczka jest częścią kolekcji Rheingau/Rheinhessen i Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes



---------------------



Ostatni dzień wędrówki. Żonę zostawiłem w Hunsrücku (w hotelu wellness) i wyruszyłem sam. Co okazało się również olśniewającym pomysłem

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

7 czerwca, 2026

# SW26.050 | Nahe Small Walks: Bad Münster am Stein

Bettenwechsel. Heute geht es tiefer ins Hunsrück. Auf dem Weg ein "kleiner Ruhetag" mit wenig KM und HM.

Besuch von Bad Münster am Stein mit dem schönen Kurhaus und der Ebernburg. Dazwischen liegt die Nahe. Alles mitgenommen.

Czas

1h00m

Dystans

3.59km

Prędkość

3.6km/h

Podjazd

50m

Zjazd

60m

, i innych osób lubią to.

11 czerwca, 2026

Zmiana pościeli. Dziś zapuszczamy się głębiej w Hunsrück. Po drodze "mały dzień odpoczynku" z niewielką liczbą kilometrów i przewyższeń.



Odwiedziny w Bad Münster am Stein z pięknym Kurhausem i zamkiem Ebernburg. Pomiędzy nimi płynie rzeka Nahe. Wszystko zaliczone.

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

6 czerwca, 2026

# H26.049 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Sensationelle Rheingrafenstein Trailrunde in the Mix – mit alpinen Spitzkehren und Felsnadel-Burgen 🥾🥾🥾

Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
---------------------
Auch heute ein perfekter Mix aus Sonne und Wolken, mit Tendenz zu Sonne am ausgesetzten Fels. Also Sonnenschutz ausfahren.

Vital- oder Classic- oder Introtour? Da die Vitaltour mit fast 18 km nach 10 km vorgestern und über 16 km…

Czas

5h31m

Dystans

12.5km

Prędkość

3.8km/h

Podjazd

420m

Zjazd

420m

, i innych osób lubią to.

9 czerwca, 2026

Trasa jest częścią kolekcji Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes

---------------------

Również dzisiaj idealna mieszanka słońca i chmur, z tendencją do słońca na odsłoniętej skale. Więc rozłóż osłonę przeciwsłoneczną.



Trasa Vital

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

5 czerwca, 2026

# H26.048 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Rotenfelser Vital- & Classictour in the Mix (ab Bad Kreuznach) 🥾🥾🥾

Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
---------------------
Nach dem trüben Einstieg heute echtes Fotowetter. Ein Mix aus Sonne und Wolken ist genau das richtige Licht für eine Felswanderung. Rotenfelser Vital- oder Classic- oder Introtour? Am besten eine individuelle Mischung aus allen im wilden Mix. Am Ende…

Czas

5h07m

Dystans

16.4km

Prędkość

3.2km/h

Podjazd

460m

Zjazd

470m

, i inne osoby lubią to.

9 czerwca, 2026

Trasa jest częścią kolekcji szlaków Rheingau/Rheinhessen i Nahe: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes

---------------------

Po ponurym początku dzisiaj prawdziwa pogoda do zdjęć. Mieszanka słońca i chmur to idealne światło na wędrówkę po skałach. Rotenfelser Vital-, Classic

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

4 czerwca, 2026

# H26.047 | Nahe Hikes: Bad Kreuznach – Erkundungsrunde

Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
---------------------
Eigentlich wollte ich immer mit dem Bike nach Kreuznach. Seit Jahren. Endlich hat es geklappt. Nur halt nicht mit dem Bike.

Eigentlich wollten wir mal kurz durch die Altstadt (oder das was übrig ist) und das Kurviertel schlendern. Daraus…

Czas

6h33m

Dystans

10.0km

Prędkość

2.9km/h

Podjazd

140m

Zjazd

40m

, i innych osób lubią to.

8 czerwca, 2026

Trasa jest częścią kolekcji wędrówek Rheingau/Rheinhessen i Nahe: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes

---------------------

Chciałem zawsze pojechać rowerem do Kreuznach. Od lat. W końcu się udało. Tylko że nie rowerem.



Chcieliśmy tylko krótko pospacerować po starym mie

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

30 maja, 2026

# SW26.046 | Spessart Short Walks: Aschaffenburger Kunst- & Kaffeerunde

Das zweite Mal in Aschaffenburg in einem Monat. Das ist verdächtig.

Diesmal die Dinge gemacht, für die beim letzten Mal keine Zeit war. Endlich mal das Christian Schad Museum besucht.

Dort ist gerade eine Ausstellung von Meisterwerken aus dem Khanenko Museum in Kyjiw (Kiev).Beheimatet ist das Museum im Zentrum Kyjiws…

Czas

1h58m

Dystans

2.48km

Prędkość

2.4km/h

Podjazd

10m

Zjazd

10m

, i inne osoby lubią to.

1 czerwca, 2026

Drugi raz w Aschaffenburgu w ciągu miesiąca. To jest podejrzane.



Tym razem zrobiliśmy rzeczy, na które zabrakło czasu ostatnim razem. W końcu odwiedziliśmy Muzeum Christiana Schada.



Obecnie trwa tam wystawa arcydzieł z Muzeum Chanenko w Kijowie. Muzeum mieści się w centrum Kijowa w dawnej willi fundator

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

30 maja, 2026

# SW26.045 | Rhein-Main Short Walks: Seligenstädter Frühstücksrunde

Heute eine zweiteilige Schlenderrunde in Seligenstadt und Aschaffenburg kombiniert. In Seligenstadt das neue Café Dalles ausprobiert zzgl. einer kleinen Stadtrunde. Lange nicht mehr hier gewesen und bei schönstem Wetter scheint mir viel passiert zu sein in Punkto Stadtbild.

Beschlossen hier mal wieder mit dem Rad hinzufahren. Früher war das eine…

Czas

2h39m

Dystans

2.77km

Prędkość

2.6km/h

Podjazd

50m

Zjazd

10m

, i inne osoby lubią to.

1 czerwca, 2026

Dziś połączyłem dwuczęściową przechadzkę po Seligenstadt i Aschaffenburg. Wypróbowałem nową kawiarnię Dalles w Seligenstadt wraz z małą rundką po mieście. Dawno mnie tu nie było i przy pięknej pogodzie wydaje mi się, że wiele się zmieniło w wyglądzie miasta. Postanowiłem znów wybrać się tu rowerem. Kiedy

To jest tłumaczenie

i innych jeździli(-ły) rowerem MTB

29 maja, 2026

# T26.044 | Spessart Trails: MTB-Gang of 2005 | Einstiegs-Trailrunde am Buchberg zwischen Rodenbach und Alzenau

Jahrelang überlegt, mal mit den MTB-Kumpels von 2005 wieder eine Runde zu drehen. Nicht dass wir uns aus den Augen verloren hätten, im Gegenteil. Aber zusammen biken, das gab es seit 10 Jahren nicht mehr. Nach Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, Luxemburg, Pfälzer Wald, 2x Schwarzwald, 2 Alpencross später hat es…

Czas

4h40m

Dystans

35.0km

Prędkość

12.3km/h

Podjazd

740m

Zjazd

610m

, i innych osób lubią to.

30 maja, 2026

Lata zastanawiania się, czy znów wybrać się na przejażdżkę z kumplami od MTB z 2005 roku. Nie to, żebyśmy stracili kontakt, wręcz przeciwnie. Ale wspólne jeżdżenie na rowerze nie zdarzyło się od 10 lat.



Po Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, Luksemburgu, Pfälzer Wald, 2x Schwarzwald

To jest tłumaczenie

i innych jeździli(-ły) rowerem MTB

25 maja, 2026

# TE26.043 | Odenwald Trails: Mountainbike&Biergartenglück | Schweiß, Schluchten, Steinbrüche - die verkürzte Schriesheimer Trailkette (GPBO Steinbrecher-und Ölbergtrails+Spatschlucht) mit ein paar Burgen on top 🤙🏼🤙🏼

Tour ist Teil der Mountainbike&Biergartenglück sowie Pfälzer Wald MTB Collection:
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
-------------------------------------------
Kürzer soll die Tour werden, mehr Bio-Tauglich. Weniger Höhenmeter, weniger Strecke — eine entschärfte Variante der alten Tour https://www.komoot.com/de-de/tour/1891268092. So der Plan für Mountainbike&Biergartenglück und den Gästen von "Kette Rechts".

Abkürzungen sind nicht immer die Beste aller…

Czas

8h16m

Dystans

37.3km

Prędkość

10.8km/h

Podjazd

1,200m

Zjazd

1,190m

, i innych osób lubią to.

26 maja, 2026

Trasa jest częścią kolekcji Mountainbike&Biergartenglück oraz kolekcji Pfälzer Wald MTB:

komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren

-------------------------------------------

Trasa powinna być krótsza, bardziej przyjazna dla natury. Mniej przewyższeń, krótszy dystans — złagodzona

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

23 maja, 2026

# W26.042 | Köln Art Walks: Yayoi Kusama (Museum Ludwig), Columba + Rumgeschlender vom Neumarkt-&Apostelviertel ins Belgische Viertel

Vor längerer Zeit geplant, heute realisiert. Nachdem das Yayoi Kusama Museum 2025 in Tokio geschlossen war, waren wir überrascht, dass wir nicht nochmal so weit reisen mussten, um eine Ausstellung der Künstlerin zu besuchen.

Ich bin begeistert! Beeindruckende Installationen (wenn auch zu wenig, haha) aber ebenso fantastische Bilder und Skulpturen.…

Czas

2h23m

Dystans

9.38km

Prędkość

3.9km/h

Podjazd

20m

Zjazd

10m

, i innych osób lubią to.

27 maja, 2026

Zaplanowane dawno temu, zrealizowane dzisiaj. Po tym, jak Muzeum Yayoi Kusama w Tokio zostało zamknięte w 2025 roku, byliśmy zaskoczeni, że nie musieliśmy podróżować tak daleko, aby odwiedzić wystawę artystki.



Po nieco mniejszej wersji w Bazylei, tym razem w Museum Ludwig w Kolonii.



Jestem zachwycony

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

18 maja, 2026

# SW26.041 | Taunus Short Walks: Führung und kleine Runde am Schloß Friedrichshof, Kronberg

Heute wieder einmal ein meiner Lieblingslocation im Vordertaunus besucht, Schloß Friedrichshof (oder Schloßhotel Kronberg). Alterssitz der Kaiserin Viktoria – sie selbst nannte es einen "bescheidenen Landsitz" mit extensiven englischen Garten, heute größtenteils Golfclub (dank Präsident Eisenhower).

Diesmal auf Einladung von Freunden zu Kaffee, Kuchen und Führung. Oder umgekehrt. Die letzte…

Czas

0h55m

Dystans

3.40km

Prędkość

3.7km/h

Podjazd

30m

Zjazd

30m

, i innych osób lubią to.

21 maja, 2026

Dziś ponownie odwiedziłem jedną z moich ulubionych lokalizacji w Vordertaunus, zamek Friedrichshof (lub Schlosshotel Kronberg). Miejsce zamieszkania cesarzowej Wiktorii – sama nazywała je „skromną wiejską posiadłością” z rozległym angielskim ogrodem, dziś w dużej mierze klubem golfowym (dzięki prezydentowi

To jest tłumaczenie

był(-a) na wycieczce pieszej

17 maja, 2026

# SW26.040 | Spessart Short Walks: kurz und das Gegenteil von knackig, aber immer sehenswert | Aschaffenburg-Chill

Fortsetzung des heutigen Tages voller Highlights auf wenigen Weg-Kilometern mit einer eher unanstrengenden Variante: Kaffeestopp mit leckeren Pudding- und Erdnusszimtschnecken, danach Auffrischung der Erinnerung mit einem Aschaffenburg-Besuch der Altstadt bei sonnigem Wetter und etwas Wärme. Nice.

Czas

2h44m

Dystans

4.72km

Prędkość

2.7km/h

Podjazd

60m

Zjazd

30m

, i inne osoby lubią to.

18 maja, 2026

Kontynuacja dzisiejszego dnia pełnego atrakcji na niewielu kilometrach dróg z raczej niewymagającą wariantem: przerwa na kawę z pysznymi ślimakami z budyniem i orzeszkami ziemnymi z cynamonem, następnie odświeżenie wspomnień wizytą w Starym Mieście Aschaffenburga przy słonecznej pogodzie i odrobinie ciepła. Nice.

To jest tłumaczenie

Loading