Trasy

Planer

Funkcje

Aktualizacje

App

Zaloguj się lub zarejestruj

Pobierz aplikację

Zaloguj się lub zarejestruj

Zaloguj się lub zarejestruj

D. Wiens

Obserwujący

0

Obserwowani

0

Obserwuj

Najnowsze aktywności

i biegali(-ły)

5 dni temu

54. Hermannslauf 🏃🏼‍♀️💪🏻🏃🏼

Czas

3h52m

Dystans

30.8km

Tempo

7:32/km

Podjazd

570m

Zjazd

790m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i lubią to.

i biegali(-ły)

5 dni temu

Hermannslauf 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🤘🏼💪🏼🥳

Czas

2h59m

Dystans

30.6km

Tempo

5:49/km

Podjazd

570m

Zjazd

780m

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

20 kwietnia, 2026

Letzte Laufeinheit vor dem Hermannslauf 🏃🏼‍♂️

Czas

1h21m

Dystans

13.8km

Tempo

4:53/km

Podjazd

20m

Zjazd

10m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

16 kwietnia, 2026

Basislauf 🏃🏼‍♂️

Czas

1h40m

Dystans

14.0km

Tempo

5:29/km

Podjazd

30m

Zjazd

20m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i inne osoby lubią to.

biegał(-a)

15 kwietnia, 2026

Schwellen Training 🏃🏼‍♂️🥵

Czas

0h45m

Dystans

8.34km

Tempo

4:43/km

Podjazd

20m

Zjazd

20m

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

13 kwietnia, 2026

Vo2 Max Intervalle 🏃🏼‍♂️🥵

7×2 min. 3:55 pace

Czas

0h58m

Dystans

10.1km

Tempo

4:45/km

Podjazd

20m

Zjazd

10m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

12 kwietnia, 2026

Halbmarathon Training mit 620 Höhenmetern 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️

Czas

3h43m

Dystans

21.1km

Tempo

7:27/km

Podjazd

620m

Zjazd

640m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

9 kwietnia, 2026

Grundlagen Training 🏃🏼‍♂️

Czas

1h11m

Dystans

11.4km

Tempo

5:28/km

Podjazd

10m

Zjazd

10m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

8 kwietnia, 2026

Grundlagen Training 🏃🏼‍♂️

Czas

1h08m

Dystans

11.6km

Tempo

5:14/km

Podjazd

20m

Zjazd

20m

, i innych osób lubią to.

biegał(-a)

5 kwietnia, 2026

Ostersonntag 🐰🥚🐣 🏃🏼‍♂️

Czas

2h35m

Dystans

21.1km

Tempo

5:19/km

Podjazd

670m

Zjazd

700m

, i innych osób lubią to.

Loading