Stacja słuchania – Ścieżka uważności Kur- und Heilwald Nassau
Stacja słuchania – Ścieżka uważności Kur- und Heilwald Nassau
Atrakcja • Miejsce odpoczynku
Stacja słuchania – Ścieżka uważności Kur- und Heilwald Nassau
Wycieczki piesze
4.7
(14)
Ta Atrakcja znajduje się na obszarze chronionym
Proszę sprawdzić lokalne przepisy dotyczące:
Nassau
Wskazówki
21 lutego, 2023
Wycieczki piesze
Task:
Lie down on the relaxation lounger. Take a few quiet breaths in and out. Then just focus on the sounds around you.
Objective:
Arrive completely in the present by concentrating on one of the senses (here hearing). stress is reduced.
What are you listening to?
A bird, the wind, voices, a rustling?
Let your breath continue to flow, it comes and goes, all by itself.
"Just listening" is a so-called mindfulness exercise. It is important not to judge what you perceive
•
Masz dobrą radę dla innych? Zaloguj się i dodaj wskazówkę!
Załóż bezpłatne konto
Trasy w pobliżu
Najlepsze trasy w pobliżu Stacja słuchania – Ścieżka uważności Kur- und Heilwald Nassau
4.6
(23)
87
wędrowcy
Łatwa trasa piesza. Dostosowana do każdego poziomu sprawności. Łatwo dostępne ścieżki. Odpowiednie dla każdego poziomu sprawności.
3.0
(1)
9
wędrowcy
Łatwa trasa piesza. Dostosowana do każdego poziomu sprawności. Łatwo dostępne ścieżki. Odpowiednie dla każdego poziomu sprawności.
Szczegóły
Informacje
Wysokość 300 m
Pogoda
Zasilane przez Foreca
czwartek 18 czerwca
34°C
17°C
-- %
Dodatkowe wskazówki dotyczące pogody
Maks. prędkość wiatru: -- km/h
Najczęściej odwiedzane w czasie
Styczeń
Luty
Marzec
Kwiecień
maj
Czerwiec
Lipiec
Sierpień
Wrzesień
Październik
Listopad
Grudzień