Hardlopen in Oost-Friesland is één van de beste manieren om meer van dit gebied te zien. Om je te helpen bij het ontdekken van de beste plekken om hard te lopen, zijn we onze volledige verzameling routes in Oost-Friesland nagegaan - en kunnen we je met trots de beste hardlooptrails presenteren. Klik op een route voor meer details en bekijk echte tips en foto’s van andere lopers.

Laatst bijgewerkt: 8 oktober 2025

4,5

(60)

704

hardlopers

1. Westtoren en Nieuwe Vuurtoren – Westtoren Wangerooge rondtocht vanuit Wangerooge

11,9km

01:20

20m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral goed begaanbare paden.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,5

(52)

652

hardlopers

2. Westtoren en Nieuwe Vuurtoren – Westtoren Wangerooge rondtocht vanuit Westanleger

10,6km

01:09

20m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral goed begaanbare paden.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

Laat ons je de weg wijzen met de komoot mobiele app

Met een gratis komoot-account kun je eenvoudig eindeloze buitenavonturen in Engeland en daarbuiten vinden, aanpassen en navigeren.

Meld je gratis aan

4,8

(24)

389

hardlopers

3. Dijk aan de Waddenzee – Straat naar het Oosten (Wangerooge) rondtocht vanuit Wangerooge

6,84km

00:44

10m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,8

(34)

361

hardlopers

4. Duinpad nabij de Noordzee – Vuurtoren van Borkum en duinen rondtocht vanuit Borkum

7,60km

00:48

10m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,6

(18)

344

hardlopers

5. Kempe Haven Café – Banter Fischerhütten rondtocht vanuit Wilhelmshaven

12,3km

01:17

20m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,3

(9)

324

hardlopers

6. Nassauhafen Vuurtoren – Promenade bij Südstrand rondtocht vanuit Wilhelmshaven

10,5km

01:05

20m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,6

(18)

265

hardlopers

7. Langeoog Haven – Langeoog Havenpromenade rondtocht vanuit Langeoog

5,84km

00:36

10m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

5,0

(10)

251

hardlopers

8. Nordstrandduinen – Restaurant Marienhöhe rondtocht vanuit Nordhelm

16,6km

01:45

30m

Zware hardlooproute. Zeer goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Zwaar

4,8

(18)

253

hardlopers

9. Ingang Pirolatal – Pirolatal Langeoog rondtocht vanuit Heerenhus

14,5km

01:31

30m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

4,8

(23)

275

hardlopers

10. Kitesurfspot Norddeich – Kurpark Sculptuur rondtocht vanuit Norddeich

6,60km

00:41

10m

Gemiddelde hardlooproute. Goede conditie vereist. Vooral verharde ondergrond. Geschikt voor elk niveau.

Navigeren

Naar telefoon sturen

Opslaan

Gemiddeld

Meld je gratis aan om nog 4.120 andere hardlooproutes in Oost-Friesland te zien.

Krijg toegang tot meer routes en aanbevelingen van andere avonturiers.

Meld je gratis aan

Heb je al een account?

Onze aanbevelingen voor Tours zijn gebaseerd op duizenden activiteiten die andere personen met komoot gedaan hebben.

Andere avonturen in Oost-Friesland

Dwars door Oost-Friesland op de Ems-Jade route

Wandel Collectie door

Jennifer Royer-Rösl

De andere kant van Friesland — Tour de Fries in Duitsland

Fiets Collectie door

Ennio

Wandelen in Noord-Duitsland - de Tour Jade in Ammerland

Wandel Collectie door

Karsten Knoefler (CC BY 2.0)

Wandeling naar de Noordzeekust van Duitsland - Ostfriesland Wandelpad

Wandel Collectie door

Johnny

De Nationale Natuurlandschappen in Niedersachsen

Wandel Collectie door

Markus Trienke (CC BY-SA 2.0)

Grenzeloze vrijheid op 900 kilometer – De Noordzeekust-fietsroute

Fiets Collectie

Friesischer Heerweg - Fietsen door het Duitse Oost-Friesland

Fiets Collectie door

Roberto

Schapen, dijken en de Duitse Noordzee – De Dollart Route

Fiets Collectie door

Daniel

Populairste routes in Oost-Friesland

Fietsroutes in Oost-Friesland

Wandelen in Oost-Friesland

makkelijke wandelingen in Oost-Friesland

MTB-routes in Oost-Friesland

Wielrenroutes in Oost-Friesland

Gravelbiken in Oost-Friesland

Populairste attracties in Oost-Friesland

Bezienswaardigheden

Meren

Kastelen

Berghutten

Bergtoppen

Laat je inspireren met de komoot mobiele app

Met een gratis komoot account kun je eenvoudig eindeloze buitenavonturen rond Londen en daarbuiten vinden, aanpassen en navigeren.

Word nu lid van komoot

Heb je niet gevonden wat je zocht?

Bekijk meer Hardlooproutes & Paden in Oost-Friesland hieronder en vind de perfecte route voor jouw bestemming.

Aurich Wittmund Leer Landkreis Friesland Emden Wilhelmshaven

Ontdek meer

Bekijk de beste Hardlooproutes & Paden in andere regio's.

Region Hannover Weser Braunschweig Osnabrück Göttingen Landkreis Emsland Landkreis Oldenburg Cuxhaven Hildesheim Lüneburger Heide Wolfsburg Weser Uplands Diepholz Vechta Wolfenbüttel Landkreis Schaumburg Cloppenburg Ammerland Lüneburg Stade Landkreis Grafschaft Bentheim Wesermarsch Naturpark Wildeshauser Geest Salzgitter Northeim Helmstedt Osterholz Hameln-Pyrmont Otterndorf Verden Rotenburg Mittelweser Wurster Nordseeküste Delfzijl Landkreis Holzminden Delmenhorst Geestland Wendland Peine Wernerwald Hadelner und Belumer Außendeich Steinau Wingster Wald Wingst Bederkesaer Lake Flögelner Lake Langes Moor Beverstedt Stinstedt Geversdorf Schiffdorf Osterbruch Halemer Lake Neuhaus (Oste)Balksee und Randmoore/ Basmoor und Nordahner Holz Loxstedt Westerberg und oberes Hackemühlener Bachtal Lamstedt Osten Holzurburg am Bederkesaer Lake Odisheim Westerberg Hollener Heide Hagen im Bremischen Belum Armstorf Mittelstenahe Sellstedter Lake und Ochsentriftmoor/Wildes Moor Dahlemer Lake Balksee Hemmoor Bülkau Flögelner Holz Hechthausen Apeler Lake Ahlen-Falkenberger Moor, Halemer/Dahlemer See Zum Häsebusch Hollnseth Windbrackenholz Ihlienworth Bülter See Und Randmoore Wanna Nordleda Cadenberge Bülter Lake

Bereid je voor om nieuwe toppen te veroveren

Meld je gratis aan

De beste hardlooproutes in Oost-Friesland

1. Westtoren en Nieuwe Vuurtoren – Westtoren Wangerooge rondtocht vanuit Wangerooge

2. Westtoren en Nieuwe Vuurtoren – Westtoren Wangerooge rondtocht vanuit Westanleger

3. Dijk aan de Waddenzee – Straat naar het Oosten (Wangerooge) rondtocht vanuit Wangerooge

4. Duinpad nabij de Noordzee – Vuurtoren van Borkum en duinen rondtocht vanuit Borkum

5. Kempe Haven Café – Banter Fischerhütten rondtocht vanuit Wilhelmshaven

6. Nassauhafen Vuurtoren – Promenade bij Südstrand rondtocht vanuit Wilhelmshaven

7. Langeoog Haven – Langeoog Havenpromenade rondtocht vanuit Langeoog

8. Nordstrandduinen – Restaurant Marienhöhe rondtocht vanuit Nordhelm

9. Ingang Pirolatal – Pirolatal Langeoog rondtocht vanuit Heerenhus

10. Kitesurfspot Norddeich – Kurpark Sculptuur rondtocht vanuit Norddeich

Andere avonturen in Oost-Friesland

Populairste routes in Oost-Friesland

Populairste attracties in Oost-Friesland

Laat je inspireren met de komoot mobiele app

Heb je niet gevonden wat je zocht?

Ontdek meer

Bereid je voor om nieuwe toppen te veroveren

We hechten waarde aan uw privacy ⛰️

We hechten waarde aan uw privacy ⛰️