Frank ✴

Frank ✴ dro på terrengsykkeltur

6 dager siden

#wkdamabend

Weißbachquelle-Dreisbachteich-Kroatenkreuz bei bestem Wetter.

Tid

1t30min

Avstand

17,4km

Fart

15,5km/t

Stigning

370m

Nedoverbakke

380m

Roman Burlaka, Silvio D. og andre liker dette.

Frank ✴ dro på terrengsykkeltur

25. mai 2026

Vessertal

Tid

3t02min

Avstand

21,3km

Fart

13,9km/t

Stigning

380m

Nedoverbakke

500m

Fuchsi 3, Michael 🌲🚲⛰️🥾 og andre liker dette.

Frank ✴ dro på terrengsykkeltur

10. mai 2026

# erste tauchfahrt 26

Erstes UBoot auf der Langen Bahn und übers Paradies wieder zurück, bei bestem Wetter. 🌞

Tid

4t59min

Avstand

60,4km

Fart

17,1km/t

Stigning

740m

Nedoverbakke

750m

Timbo, Roman Burlaka og andre liker dette.

Frank ✴ var ute og løp

29. april 2026

Werra am Abend

Tid

0t37min

Avstand

5,40km

Tempo

6:21/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

20m

HoffiKC, Uwe H. og andre liker dette.

Frank ✴ dro på sykkeltur

22. april 2026

#anradelnwerra

Tid

1t22min

Avstand

24,6km

Fart

18,6km/t

Stigning

150m

Nedoverbakke

70m

Uwe H., Klaus Pfannschmidt og andre liker dette.

Frank ✴ dro på fottur

20. april 2026

Oslo Hafen

Tid

1t35min

Avstand

6,86km

Fart

4,3km/t

Stigning

30m

Nedoverbakke

20m

Uwe H., Timbo og andre liker dette.

Frank ✴ dro på eventyr

18. april 2026

Svalbard Skimarathon

Tid

5t41min

Avstand

39,1km

Fart

8,0km/t

Stigning

680m

Nedoverbakke

820m

Uwe H., Timbo og andre liker dette.

18. april 2026

Så vakkert! Men hva er stativet til, det ser skremmende ut.

Viser oversettelse

Frank ✴ dro på fottur

17. april 2026

Longyearbyen

Tid

2t04min

Avstand

6,63km

Fart

3,2km/t

Stigning

120m

Nedoverbakke

140m

Uwe H., Rene og andre liker dette.

17. april 2026

Hvor man kan streife rundt... 🤩

Viser oversettelse

Frank ✴ dro på fottur

16. april 2026

#jurassic-ice

Wanderung auf und in den Longyearbyen-Gletscher / Gletschereishöhle

Tid

5t31min

Avstand

8,66km

Fart

1,6km/t

Stigning

650m

Nedoverbakke

680m

Susanne Eck, Pյ⊕†rε 🚵🏼🥾🤳🏻 og andre liker dette.

20. april 2026

Kom våren til oss, flykt inn i de vakreste, men også mest ekstreme vinterlandskapene 😉 Flotte bilder og 🔨-sterkt

Viser oversettelse

Frank ✴ og Biene var ute og løp

5. april 2026

#vomeisebefreit

Osterlauf um die Talsperre Schönbrunn

Tid

2t42min

Avstand

21,2km

Tempo

6:59/km

Stigning

360m

Nedoverbakke

370m

Silvio D., Timbo og andre liker dette.

Frank ✴ og Biene var ute og løp

1. april 2026

#werramond

Tid

0t59min

Avstand

7,81km

Tempo

6:44/km

Stigning

20m

Nedoverbakke

30m

Uwe H., Klaus Pfannschmidt og andre liker dette.

Frank ✴ var ute og løp

26. mars 2026

#feldstein

Tid

2t19min

Avstand

20,5km

Tempo

6:10/km

Stigning

330m

Nedoverbakke

320m

illywhacker, Frank Bach og andre liker dette.

Frank ✴ og Biene var ute og løp

15. mars 2026

Lange Gasse Exdorf

Tid

2t12min

Avstand

19,6km

Tempo

6:28/km

Stigning

250m

Nedoverbakke

250m

Basia🚴‍♀️, Timbo og andre liker dette.

Frank ✴ var ute og løp

8. mars 2026

#littlestonehenge

Tid

1t30min

Avstand

10,8km

Tempo

6:58/km

Stigning

260m

Nedoverbakke

260m

Susanne Eck, illywhacker og andre liker dette.

9. mars 2026

﻿@Frank ✴﻿ These stones have nothing to do with Stonehenge; they are simply boundary stones, erected by every count (or someone like that).

Oversatt av Google •

Frank ✴ og Biene var ute og løp

8. februar 2026

Keltenweg

Tid

2t06min

Avstand

18,1km

Tempo

6:42/km

Stigning

220m

Nedoverbakke

220m

Bastian, Christin og andre liker dette.