Ruter

Planlegger

Funksjoner

Oppdateringer

App

Logg inn eller registrer deg

Last ned appen

Logg inn eller registrer deg

Logg inn eller registrer deg

Christian Grose

Følgere

0

Følger

0

Følg

Nylig aktivitet

var ute og løp

30. november 2025

Run

Tid

2t40min

Avstand

25,4km

Tempo

6:11/km

Stigning

160m

Nedoverbakke

190m

og liker dette.

var ute og løp

23. november 2025

Run

Tid

1t27min

Avstand

13,1km

Tempo

6:37/km

Stigning

70m

Nedoverbakke

110m

var ute og løp

16. november 2025

Run

Tid

1t01min

Avstand

10,1km

Tempo

5:50/km

Stigning

40m

Nedoverbakke

70m

var ute og løp

9. november 2025

Run

Tid

2t42min

Avstand

22,6km

Tempo

6:35/km

Stigning

70m

Nedoverbakke

100m

var ute og løp

2. november 2025

Run

Tid

1t39min

Avstand

15,5km

Tempo

6:21/km

Stigning

60m

Nedoverbakke

110m

var ute og løp

26. oktober 2025

Run

Tid

1t15min

Avstand

10,8km

Tempo

6:29/km

Stigning

70m

Nedoverbakke

70m

dro på fottur

11. oktober 2025

Hike

Tid

2t40min

Avstand

10,2km

Fart

3,8km/t

Stigning

470m

Nedoverbakke

450m

var ute og løp

29. mai 2025

Theo68 Gedenklauf zum Sonnenaufgang (29.05.2025 / 04:55 Uhr)

Tid

3t48min

Avstand

26,3km

Tempo

8:20/km

Stigning

180m

Nedoverbakke

200m

, og liker dette.

var ute og løp

19. mai 2025

Run

Tid

1t37min

Avstand

13,3km

Tempo

7:08/km

Stigning

50m

Nedoverbakke

80m

liker dette.

var ute og løp

11. mai 2025

Run

Tid

1t55min

Avstand

17,0km

Tempo

6:45/km

Stigning

80m

Nedoverbakke

70m

og liker dette.

Loading