Ruter

Planlegger

Funksjoner

Oppdateringer

App

Logg inn eller registrer deg

Last ned appen

Logg inn eller registrer deg

Logg inn eller registrer deg

Rafal

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ute og løp

7. april 2026 kl. 15:31

Run

Tid

0t50min

Avstand

8,26km

Tempo

5:49/km

Stigning

280m

Nedoverbakke

290m

var ute og løp

5. april 2026 kl. 06:12

Run

Tid

1t00min

Avstand

10,0km

Tempo

5:35/km

Stigning

160m

Nedoverbakke

150m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

4. april 2026 kl. 04:58

Run

Tid

1t58min

Avstand

18,1km

Tempo

6:03/km

Stigning

500m

Nedoverbakke

480m

var ute og løp

23. september 2025 kl. 10:36

Run

Tid

1t25min

Avstand

13,1km

Tempo

6:17/km

Stigning

460m

Nedoverbakke

470m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

21. september 2025 kl. 11:51

Run

Tid

1t07min

Avstand

9,60km

Tempo

6:39/km

Stigning

330m

Nedoverbakke

370m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

14. februar 2025 kl. 14:13

Anaerobic

Tid

1t06min

Avstand

12,0km

Tempo

5:27/km

Stigning

90m

Nedoverbakke

90m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

9. februar 2025 kl. 07:45

Run

Tid

0t58min

Avstand

9,32km

Tempo

5:58/km

Stigning

220m

Nedoverbakke

220m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

24. januar 2025 kl. 12:12

Hike

Tid

1t31min

Avstand

6,79km

Fart

4,5km/t

Stigning

110m

Nedoverbakke

110m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

23. januar 2025 kl. 17:54

Hike

Tid

1t10min

Avstand

4,73km

Fart

4,0km/t

Stigning

40m

Nedoverbakke

30m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

22. januar 2025 kl. 17:40

Hike

Tid

0t57min

Avstand

4,70km

Fart

5,0km/t

Stigning

30m

Nedoverbakke

40m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

21. januar 2025 kl. 18:21

Hike

Tid

1t13min

Avstand

4,86km

Fart

4,0km/t

Stigning

40m

Nedoverbakke

30m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

20. januar 2025 kl. 17:41

Hike

Tid

0t55min

Avstand

4,16km

Fart

4,5km/t

Stigning

30m

Nedoverbakke

40m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

19. januar 2025 kl. 14:05

Hike

Tid

1t15min

Avstand

5,00km

Fart

4,0km/t

Stigning

40m

Nedoverbakke

40m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

19. januar 2025 kl. 08:30

Run

Tid

1t39min

Avstand

16,8km

Tempo

5:48/km

Stigning

240m

Nedoverbakke

230m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

dro på fottur

18. januar 2025 kl. 15:05

Hike

Tid

1t26min

Avstand

6,87km

Fart

4,8km/t

Stigning

60m

Nedoverbakke

60m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap
Loading