RuterPlanleggerFunksjonerOppdateringer
App
Logg inn eller registrer deg
Last ned appen
Logg inn eller registrer deg

Adam Brown

🏃‍♂️ Running
⛰️ Hiking
🥋 Judo
🏸 Badminton
www.instagram.com/brownie.on.the.move?igsh=NXM0aTN3aGU1eHVs

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

dro på fottur

14. september 2026 kl. 11:57

Hike

Tid

1t22min

Avstand

5,63km

Fart

4,1km/t

Stigning

70m

Nedoverbakke

60m

, og andre liker dette.

dro på fottur

14. september 2026 kl. 09:12

Hike

A walk to coffee stop no:2

Tid

0t37min

Avstand

2,05km

Fart

3,9km/t

Stigning

20m

Nedoverbakke

10m

, og andre liker dette.

dro på fottur

14. september 2026 kl. 07:44

Hike

A walk from the car garage in houghton to Rainton Meadows for Starbucks while I wait

Tid

0t12min

Avstand

1,12km

Fart

5,4km/t

Stigning

10m

Nedoverbakke

0m

, og andre liker dette.

var ute og løp

13. september 2026 kl. 12:30

Run

Tid

0t38min

Avstand

6,78km

Tempo

5:36/km

Stigning

160m

Nedoverbakke

170m

, og andre liker dette.

dro på fottur

12. september 2026 kl. 10:51

Coffee to go walks

Tid

1t05min

Avstand

3,84km

Fart

3,5km/t

Stigning

140m

Nedoverbakke

140m

, og andre liker dette.

var ute og løp

12. september 2026 kl. 10:04

Run

Found motivation hard today after this set of shifts at work. A late rise in the morning, procrastination and mind battles to push myself out. But got it done and celebrating the little wins.

Tid

0t28min

Avstand

5,00km

Tempo

5:32/km

Stigning

120m

Nedoverbakke

150m

, og andre liker dette.

var ute og løp

9. september 2026 kl. 08:52

Run

Tid

0t40min

Avstand

6,95km

Tempo

5:49/km

Stigning

140m

Nedoverbakke

150m

, og andre liker dette.

var ute og løp

6. september 2026 kl. 16:04

Run

Tid

0t38min

Avstand

6,73km

Tempo

5:35/km

Stigning

200m

Nedoverbakke

210m

, og andre liker dette.

dro på fottur

4. september 2026 kl. 11:32

Hike

Tid

0t48min

Avstand

2,95km

Fart

3,7km/t

Stigning

40m

Nedoverbakke

60m

, og andre liker dette.

dro på fottur

3. september 2026 kl. 11:09

Alnwick Castle loop

Tid

1t19min

Avstand

3,79km

Fart

3,4km/t

Stigning

50m

Nedoverbakke

70m

, og andre liker dette.

dro på fottur

1. september 2026 kl. 10:59

Walk up to the Cathedral

Tid

0t04min

Avstand

297m

Fart

4,4km/t

Stigning

20m

dro på fottur

1. september 2026 kl. 09:38

Morning Miles

Been a long time since I had a walk around here. Absolutely beautiful morning

Tid

1t03min

Avstand

4,99km

Fart

4,7km/t

Stigning

50m

Nedoverbakke

60m

, og andre liker dette.

dro på fottur

31. august 2026 kl. 12:49

Hike

Tid

0t32min

Avstand

2,81km

Fart

5,2km/t

Stigning

30m

Nedoverbakke

70m

, og andre liker dette.

var ute og løp

31. august 2026 kl. 11:00

Afternoon Run

Morning workout then a 3.5 mile run to Costa

Tid

0t34min

Avstand

5,74km

Tempo

5:53/km

Stigning

180m

Nedoverbakke

170m

, og andre liker dette.

dro på fottur

30. august 2026 kl. 08:08

Rainy morning steps

Tid

0t49min

Avstand

4,29km

Fart

5,2km/t

Stigning

50m

Nedoverbakke

60m

, og andre liker dette.

Loading