Tidslinje
Thomas Friedemann var ute og løp
31. august 2016
Tid
1t05min
Avstand
10,5km
Tempo
6:13/km
Stigning
380m
Nedoverbakke
360m
Thomas Friedemann var ute og løp
1. januar 2010
Tid
2t04min
Avstand
20,7km
Tempo
6:00/km
Stigning
560m
Nedoverbakke
140m