Ruter

Planlegger

Funksjoner

Oppdateringer

App

Logg inn eller registrer deg

Last ned appen

Logg inn eller registrer deg

Logg inn eller registrer deg

Lars Schwinges

draußen sein, heißt glücklich sein

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ute og løp

3 dager siden

Neureut - Freibad Ettlingen 20260606

Mit der Podcast Empfehlung

Jung & Naiv: #826 - Christoph Safferling über die Nürnberger Prozesse, Völkerrecht & Altnazis

https://jung-naiv.podigee.io/1150-826-christoph-safferling-uber-die-nurnberger-prozesse-volkerrecht-altnazis

Tid

2t05min

Avstand

15,3km

Tempo

6:34/km

Stigning

210m

Nedoverbakke

200m

og liker dette.

var ute og løp

30. mai 2026

Tempolauf - zu heiß heute

Tid

1t38min

Avstand

14,0km

Tempo

5:51/km

Stigning

90m

Nedoverbakke

90m

liker dette.

31. mai 2026

Galt!

Viser oversettelse

var ute og løp

23. mai 2026

LongRun schön Schattig 20260523

Wunderbar schattig, Ideal wenn die Sonne brennt.
Podcast Empfehlung:
Open AI Story
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:0d7370641302d9c3/

Tid

2t02min

Avstand

17,2km

Tempo

6:49/km

Stigning

150m

Nedoverbakke

160m

, og andre liker dette.

var ute og løp

19. mai 2026

Neu Favoritenstrecke 20260519

Schön im Grünen und am Fluss entlang. Kein Rundkurs, sondern endet/ beginnt an der Bahn 4.
Perfekt, wenn's heiß ist.

Tid

1t17min

Avstand

12,6km

Tempo

5:56/km

Stigning

100m

Nedoverbakke

100m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og liker dette.

var ute og løp

13. mai 2026

44. Rhein - Volkslauf

Schöne flache Strecke und nette Atmosphäre.👍🏼
Aber keine Gepäckaufbewahrung, und mit Bauchtasche laufen macht 0, nix spaß.

Tid

0t54min

Avstand

10,2km

Tempo

5:16/km

Stigning

40m

Nedoverbakke

30m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og liker dette.

var ute og løp

7. mai 2026

Lauftreff 07052026

Tid

0t51min

Avstand

8,53km

Tempo

5:48/km

Stigning

80m

Nedoverbakke

120m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

var ute og løp

16. april 2026

Vorgezogener Lauftreff 20260416 - die Nadel

Tid

0t44min

Avstand

8,01km

Tempo

5:22/km

Stigning

40m

Nedoverbakke

40m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

og liker dette.

var ute og løp

19. mars 2026

Lauftreff 20260319

Tid

0t49min

Avstand

8,04km

Tempo

5:59/km

Stigning

60m

Nedoverbakke

60m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og liker dette.

var ute og løp

18. mars 2026

Mittagspausenlauf 20260318

Tid

0t31min

Avstand

5,01km

Tempo

5:56/km

Stigning

80m

Nedoverbakke

60m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og andre liker dette.

var ute og løp

18. februar 2026

MittagsRundenAuspowerLauf 20260218

Tid

0t29min

Avstand

5,01km

Tempo

5:37/km

Stigning

80m

Nedoverbakke

60m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og liker dette.

var ute og løp

4. februar 2026

2026/02/04 Mittagspause 2.0

Tid

0t30min

Avstand

5,05km

Tempo

5:44/km

Stigning

40m

Nedoverbakke

40m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

og liker dette.

4. februar 2026

Perfect timing for a 30-minute lunch break. ;-)

Oversatt av Google •

var ute og løp

24. januar 2026

Mehr Wandern als Joggen - aber atemberaubend schön

Tid

2t11min

Avstand

13,7km

Tempo

7:37/km

Stigning

300m

Nedoverbakke

340m

, og andre liker dette.

var ute og løp

22. januar 2026

Lauftreff 2026/01/22

Tid

0t49min

Avstand

7,96km

Tempo

5:42/km

Stigning

40m

Nedoverbakke

60m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

og liker dette.

var ute og løp

23. november 2025

Sonntagslauf - dem tristen November irgendetwas abgewinnen.

Tid

1t48min

Avstand

16,4km

Tempo

6:14/km

Stigning

140m

Nedoverbakke

140m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og andre liker dette.

var ute og løp

16. november 2025

Schockbewältigungslauf 2025/11/16

Deutschlandticket wird teurer und seit dieser Woche wird dafür das Fliegen billiger - in der selben Woche ist Freitags Klimastreik - und nur eine paar 100 gehen hin - da kann man nur weinen oder rennen 🌊🌀⚡⛈️🕛

Tid

1t49min

Avstand

18,0km

Tempo

5:52/km

Stigning

160m

Nedoverbakke

160m
Kartdata © bidragsytere til OpenStreetMap

, og liker dette.

Loading