RuterPlanleggerFunksjonerOppdateringer
App
Logg inn eller registrer deg
Last ned appen
Logg inn eller registrer deg

Lars Schwinges

draußen sein, heißt glücklich sein

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ute og løp

I går kl. 16:12

Grundlagentraining 20260915

Tid

1t15min

Avstand

9,38km

Tempo

8:00/km

Stigning

20m

Nedoverbakke

20m

, og liker dette.

var ute og løp

13. september 2026 kl. 15:56

Letzter Test Halbmarathon - 20260913

Tid

0t56min

Avstand

10,0km

Tempo

5:33/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

10m

, og andre liker dette.

var ute og løp

10. september 2026 kl. 17:04

Lauftreff Rennwerk 20260910

Tid

0t50min

Avstand

8,31km

Tempo

5:54/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

10m

og liker dette.

var ute og løp

9. september 2026 kl. 09:51

MittagsPausenKopfReinigungsTour 20260909

Tid

0t48min

Avstand

7,29km

Tempo

5:50/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

10m

, og liker dette.

dro på sykkeltur

6. september 2026 kl. 09:34

Rennrad-Fahrt Westheim bei Schwäbisch Hall nach Karlsruhe

Einfach ein schöne und abwechslungsreiche Tour

Tid

7t22min

Avstand

125km

Fart

22,5km/t

Stigning

1 100m

Nedoverbakke

1 220m

og liker dette.

dro på sykkeltur

5. september 2026 kl. 08:28

Nürnberg - Westheim (bei Schwäbisch Hall)

So viel Gegenwind geht auf kein Segel.

Tid

7t43min

Avstand

131km

Fart

21,9km/t

Stigning

1 020m

Nedoverbakke

940m

, og andre liker dette.

6. september 2026

Men jøss, nå ruller du avgårde, kjempebra gjort!

Viser oversettelse

dro på sykkeltur

2. september 2026 kl. 13:53

von Crailsheim nach Ansbach

Tid

2t10min

Avstand

49,7km

Fart

25,9km/t

Stigning

460m

Nedoverbakke

450m

og liker dette.

dro på sykkeltur

31. august 2026 kl. 09:03

Rennrad-Fahrt Von Karlsruhe nach Westheim - bei Schwäbisch Hall

Die größte Herausforderung war und ist, Radwege erst zu entdecken und dann müssen Sie auch noch befahrbar sein.
Ein Hoch auf die 1000 und 1 Randsteine.

Landschaft ist aber top.

Tid

7t23min

Avstand

129km

Fart

23,0km/t

Stigning

1 180m

Nedoverbakke

960m

, og andre liker dette.

31. august 2026

👏🏼

var ute og løp

30. august 2026 kl. 13:23

Laufen zum Milchautomaten

Tid

1t35min

Avstand

15,0km

Tempo

5:55/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

20m

, og andre liker dette.

var ute og løp

27. august 2026 kl. 17:03

LaufenTreff 20260827

Tid

0t55min

Avstand

8,91km

Tempo

5:31/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

10m

var ute og løp

26. august 2026 kl. 09:52

MittagsPausenRun mit Abschluss im Café Bleu

Tid

0t36min

Avstand

5,70km

Tempo

5:38/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

30m

, og liker dette.

var ute og løp

20. august 2026 kl. 17:05

Lauftreff 20260820

Heute gab es zwei Trupps. Und ich durfte heute mit die nicht ganz so schnelle Truppe pacen.

Tid

0t46min

Avstand

6,42km

Tempo

6:41/km

Stigning

20m

Nedoverbakke

10m

og liker dette.

21. august 2026

Helt avslappet 😀

Viser oversettelse

dro på sykkeltur

16. august 2026 kl. 14:04

20280816 Fast Rückfahrt

Das Wetter wollte anders

Tid

2t23min

Avstand

49,1km

Fart

24,0km/t

Stigning

120m

Nedoverbakke

90m

og liker dette.

dro på sykkeltur

16. august 2026 kl. 08:18

20260816 Ausflug zur Strahlenburg (fast)

Tid

2t56min

Avstand

62,9km

Fart

26,9km/t

Stigning

120m

Nedoverbakke

70m

liker dette.

var ute og løp

13. august 2026 kl. 17:02

LaufenTreff 20260813

Tid

0t55min

Avstand

9,01km

Tempo

5:49/km

Stigning

10m

Nedoverbakke

10m

, og liker dette.

Loading