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Volker

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타임라인

님이 러닝을 했어요

3일 전

Morgentliche Hitzerunde im Elsass

시간

1시간04

거리

10.6km

페이스

5:39/km

고도 상승

10m

고도 하강

10m

, , 님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4일 전

Erträgliche Temperaturen am Lac Blanc / Vogesen

시간

0시간41

거리

963m

속도

2.5km/h

고도 상승

80m

고도 하강

40m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

6월 3, 2026

Brentanopark Frankfurt nach Regen

시간

1시간17

거리

12.8km

페이스

5:37/km

고도 상승

30m

고도 하강

30m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5월 25, 2026

Pfingstmorgen Treptower Park

시간

0시간45

거리

7.20km

페이스

6:12/km

고도 상승

20m

고도 하강

20m

, , 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

4월 28, 2026

Spree auf, Spree ab

시간

1시간08

거리

10.1km

페이스

6:07/km

고도 상승

30m

고도 하강

30m

, , 님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 6, 2026

Santo Antao 2026 Tag 15: Finaler Ausflug zum Pico da Cruz

… und jetzt den schönen Pico da Cruz nochmals beim Sonnenuntergang bestiegen.

시간

0시간48

거리

1.77km

속도

5.0km/h

고도 상승

80m

고도 하강

60m

님과 님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 5, 2026

Santo Antao 2026 Tag 14: Osterwochenende in Tarrafal

Ziemlich turbulent und bunt das Treiben am Ostersamstag in Tarrafal. Dafür Stille und entspannte Ruhe am Tag darauf…

시간

1시간04

거리

3.42km

속도

3.7km/h

고도 상승

100m

고도 하강

100m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 4, 2026

Santo Antao 2026 Tag 13: Morrinho d‘Egua - Monte Trigo / Tarrafal

Nach einer sternenklaren unfassbar ruhigen Nacht auf 1.200m Höhe nun die letzte Etappe durch eine einsame karge steinige Landschaft. Nur hin und wieder ein paar versprengte Ziegen. Viele kleine und große den Tope de Cora hinabziehenden Ribieras müssen gequert werden. Es wird wieder diesig und fast aus dem Nichts taucht…

시간

7시간15

거리

24.8km

속도

4.9km/h

고도 상승

350m

고도 하강

1,370m

님과 님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 3, 2026

Santo Antao 2026 Tag 12: Curral das Vacas - Morrinho d‘Egua

Heute ging’s in den westlichen Teil von Santo Antao, auf die karge Hochebene von Norte. Der Steilanstieg hinauf die Bordeira einer der beeindruckensten Wege auf der Insel. Kunstvoll angelegter Caminho wo man denkt, wie so etwas möglich ist. Diesiger Blick hinunter nach Ribeiras Patas. Bruma seca? Auf der Höhe angekommen…

시간

4시간06

거리

12.0km

속도

4.1km/h

고도 상승

840m

고도 하강

520m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 5, 2026

멋진 사진이에요😊

번역문 보기

님이 하이킹을 했어요

4월 2, 2026

Santo Antao 2026 Tag 11: Alto Mira - Curral das Vacas

Heute eine entspannte Halbtageswanderung im Übergang zwischen Alto Mira und der Ribeira das Patas. Das Highlight gleich zu Beginn. Eine Einsattlung, umgeben von senkrecht erodierten vulkanischen Dykes. Wie in einer Filmlndschaft. Zackige, bizarre Felsformationen. Der Rest der Strecke durch karges Land der Ribeira. Etwas Luxus am Ziel die Quinta Cochete.

시간

3시간01

거리

8.30km

속도

3.7km/h

고도 상승

520m

고도 하강

530m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

4월 1, 2026

Santo Antao 2026 Tag 10: Cha d‘Igreja - Alto Mira

Nachdem ich in Cha d‘Igreja festgessen bin wegen meinem Reisepass, den ich in der letzten Unterkunft vergessen hatte und der mir dankenswerterweise per Aluguer nachgeschickt wurde, probierte ich heute mal eine „Abkürzung“ ins Alto Mira Tal. Erstmal ein gutes Stück hoch das Tal bis Garca da Cima, von dort steil…

시간

8시간28

거리

23.2km

속도

3.5km/h

고도 상승

1,820m

고도 하강

1,200m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 3, 2026

안녕하세요, 정말 인상적인 투어였습니다. 하지만 살토 프레토를 통한 하산은 위험하지 않나요?

번역문 보기

님이 하이킹을 했어요

3월 30, 2026

Santo Antao 2026 Tag 8: Ponta do Sol - Cha d‘Igreja

Ungewöhnlich wolkenverhangen die heutige Tour - einer der Klassiker auf Santo Antão. Immer entlang der Küste auf einem atemberaubend angelegten Weg an der Steilküste. Das Dörfchen Fontainhas neuerdings noch schöner rausgepautzt - es gab wohl eine großzügige Förderung vom Staat. Sehr schön passend zur Karwoche die Beschilderung der Jesusgeschichte auf…

시간

7시간30

거리

20.6km

속도

4.3km/h

고도 상승

1,030m

고도 하강

890m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 4, 2026

와, 대단해요, 멋진 투어예요!

번역문 보기

님이 하이킹을 했어요

3월 28, 2026

Santo Antao 2026 Tag 6: Espongeiro - Coculi

Tourstart im Dauernieselregen auf glitschigen Wegen hinab nach João Afonso. Mystische Stimmung in den kleinen ersten Örtchen weiter unten, wohin es sich lohnt, einen Umweg zu machen. Weiter unten im Figueiral klart es auf und ein hupender Autokonvoi mit wichtigen Inselpersönlichkeiten macht Wahlwerbung für die im Mai anstehenden Wahlen auf…

시간

4시간28

거리

13.3km

속도

3.9km/h

고도 상승

150m

고도 하강

1,400m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

3월 27, 2026

Santo Antao 2026 Tag 5: Xoxo - Espongeiro

Heute Start am frühen Morgen bei strahlend blauem Himmel, was das tropische Xoxo Tal besonders leuchten ließ. Erstmal den Wasserfall bei Vinha aufgesucht - auf teils privaten Wegen, weshalb die Wege bei Komoot auch nicht ganz eindeutig waren. Etwas abenteuerlich gesichert das letzte Stücke vor der Cascata. Danach zog der…

시간

4시간34

거리

10.2km

속도

2.9km/h

고도 상승

1,240m

고도 하강

160m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

3월 25, 2026

Santo Antao 2026 Tag 3: Vale do Paul

Während eines Aufenthaltes in Pombas eine gute Gelegenheit das schöne Tal Figueiral de Paul kennenzulernen, ein paralleles Seitental des Paul Tales. Etwas fußlahm heute das Aluguer bis Boca de Figueiral genommen. Wer damit die Besichtigung der bekannten Trapiche Beth d‘Kinha verpasst hat: Gleich an der Boca gibt’s die nächste Trapiche,…

시간

3시간57

거리

7.67km

속도

2.8km/h

고도 상승

710m

고도 하강

310m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

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