경로

플래너

기능

업데이트

App

로그인 또는 가입

앱 다운로드

로그인 또는 가입

Trail Run

La revista de trail running hecha por y para corredores de montaña.
www.trailrun.es

팔로워

0

팔로잉

0

팔로우

타임라인

님이 러닝을 했어요

1월 22, 2024

Hoces de Sobrón, bosques de cuento y cumbres para salir volando.

시간

6시간04

거리

16.4km

페이스

22:13/km

고도 상승

800m

고도 하강

820m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

1월 24, 2024

The Ebro River rises in Fontibre, in Cantabria, and from the moment it passes through the Ebro reservoir, in Reinosa, it enters an endless succession of magnificent canyons, gorges and valleys encased in the mountain ranges of Las Merindades in Burgos until it reaches the Tobalina Valley. and enters

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

1월 3, 2024

La Fría y Senda de la Rubia, la cara amable de Gredos.

거리

14.4km

고도 상승

740m

고도 하강

760m

님이 좋아합니다.

1월 3, 2024

The Puerto del Pico is a grandiose and perfectly defined mountain pass in the alpine reliefs of the Sierra de Gredos, in the province of Ávila. In reality, there is no other natural crossing so clear and strategic in the geographic range of the Greda mountain range, a historical pass between the northern

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

12월 15, 2023

Peñas Pintas (1.983 m), el guardián de los fiordos leoneses.

시간

6시간17

거리

12.0km

페이스

31:21/km

고도 상승

1,100m

고도 하강

1,090m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

12월 21, 2023

The Peñas Pintas (1,983 m), or simply Las Pintas, is a magnificent calcareous monument with wild and steep slopes over the beautiful fjords of the Riaño reservoir, in the heart of the Eastern Leonesa Mountain, included in the nature reserve of the Regional Park of the Mountain of Riaño and Mampodre

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

12월 8, 2023

Sierra de Bèrnia, la cresta de los vientos y las bahías.

시간

4시간36

거리

9.54km

페이스

28:58/km

고도 상승

520m

고도 하강

520m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

12월 12, 2023

The fabulous Bèrnia crest emerges wild and challenging from the Mascarat gorge like the back of a Jurassic mastodon on the coast of Alicante. The Protected Landscape of the Sierra de Bernia y Ferrer is a sharp line of ridges, limestone towers and vertiginous hills between the Alicante coastal regions

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

11월 23, 2023

Adi (1.457 m), el centinela de Quinto Real.

시간

3시간03

거리

18.8km

페이스

9:46/km

고도 상승

1,060m

고도 하강

1,030m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

11월 27, 2023

Mount Adi (1,457 m) is an important peak in the mountains of the Navarrese Pyrenees, sentinel of mountains, forests and pastures between the valleys of Erro, Baztan and Alduides. The name of the mountain is simple but no one agrees on the meaning, finding various opinions depending on the source consulted

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

11월 6, 2023

Castañar de la Angostura.

시간

3시간15

거리

9.19km

페이스

21:12/km

고도 상승

480m

고도 하강

520m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

11월 13, 2023

The name of the route coincides with the route of the Castañar de la Angostura, marked with blue and yellow milestones, and thus we leave the title of the trail, but the century-old oaks of the pastoral sheepfold of Piviana and Los Manaderos are the most impressive trees. , ancient and monumental in

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

10월 30, 2023

Hoces del Río Riaza, entre rapaces y árboles de colores.

시간

2시간29

거리

21.2km

페이스

7:01/km

고도 상승

390m

고도 하강

410m

님과 님이 좋아합니다.

2월 15, 2024

The Riaza River rises on the northern slope of the Ayllón mountain range and runs through the Segovian countryside until its mouth in the Duero, near Roa, in the heart of the Ribera del Duero region. In the intermediate section, starting from the Linares del Arroyo dam, navigate through a grandiose canyon

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

10월 17, 2023

Valdecebollas (2.143 m), la montaña de los colores.

거리

19.3km

고도 상승

960m

고도 하강

1,000m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

10월 17, 2023

The soft mass of Valdecebollas (2,143 m) is a summit of curious reliefs and suggestive mineral colors hanging from the main range of the Peña Labra mountain range, within the environmental space of the Palentina Mountain Natural Park. On the northern slope, within the La Pernia valley, is hidden the

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

10월 2, 2023

Cañón del río Lobos, una carrera por el Jurásico soriano.

시간

3시간12

거리

12.7km

페이스

15:08/km

고도 상승

230m

고도 하강

260m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

10월 3, 2023

The large calcareous canyons are open-air geological parks, landscapes of vertical rocks that speak of the processes that the territories have experienced during the last millions of years. In the gorge of the Lobos River canyon it is easy to imagine the Jurassic dinosaurs running between the stone walls

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

9월 13, 2023

Cumbres del Guadarrama abulense.

시간

5시간01

거리

16.9km

페이스

17:47/km

고도 상승

850m

고도 하강

840m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

9월 14, 2023

Cabeza Líjar, Cerro de la Salamanca and Cueva Valiente are three essential peaks, three fantastic balconies at the western end of the Guadarrama mountain range that barely reach two thousand meters in altitude, where the Central System associates forests, mountain ranges and beautiful livestock moors

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

8월 18, 2023

El Picayo del Trabaque, balcón de la serranía de Cuenca.

시간

5시간27

거리

19.1km

페이스

17:06/km

고도 상승

730m

고도 하강

740m

, , 님이 좋아합니다.

8월 25, 2023

The Serranía de Cuenca is a constant discovery of forests, river canyons, trails, mountain landscapes and wonders of nature to enjoy in the dynamic and fun style of trail running. The routes combine forest tracks, agricultural roads and old mountain paths used since ancient times by shepherds, woodcutters

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

8월 14, 2023

Sierra de Béjar, templo de granito.

시간

5시간42

거리

13.9km

페이스

24:41/km

고도 상승

770m

고도 하강

710m

님과 님이 좋아합니다.

8월 15, 2023

The Sierra de Béjar is a magnificent granite temple full of glacial cirques, mountain lagoons, splendid peaks and rugged relief in the western sector of the Central System, in the geographical link that meshes with the highest sector of the provinces of Salamanca, Ávila and Caceres. Some authors include

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

7월 27, 2023

La Moleta (2.572 m) , el gran "kilómetro vertical" del Valle de Canfranc.

시간

6시간59

거리

15.7km

페이스

26:37/km

고도 상승

1,380m

고도 하강

1,330m

, , 님이 좋아합니다.

7월 30, 2023

The circular itinerary of the colorful summit of La Moleta by the ascent of the Carretón and around the Ibón de Iserias and the Canal de Izas is one of our favorite trail running routes in the Espacio Trail Canfranc, which has more than 40 routes designed for mountain runners, hikers and mountaineers

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

7월 20, 2023

Rocigalgo (1.448 m), techo de los Montes de Toledo.

시간

6시간02

거리

20.4km

페이스

17:46/km

고도 상승

830m

고도 하강

820m

, , 님이 좋아합니다.

7월 20, 2023

The Rocigalgo peak (1,448 m) is the highest peak of the Montes de Toledo, together with the El Chorito massif they form the most important mountainous blocks of the Cabañeros National Park, between the provinces of Toledo and Ciudad Real. On the northern slope, the Estena River is born, the main fluvial

번역자 Google •

님이 러닝을 했어요

7월 2, 2023

La Mujer Muerta, cumbres de leyenda.

시간

7시간18

거리

29.2km

페이스

15:01/km

고도 상승

1,160m

고도 하강

1,150m

님과 님이 좋아합니다.

7월 3, 2023

The legends that surround some mountains have been created to give an aura of attraction and fascination for the peaks, especially when they were distant, wild and unknown territories. And that aura of mystery turns the mountains into places of worship. In all cultures there are mountains that are sacred

번역자 Google •

Loading