최근 활동
시간
4시간45분
거리
36.2km
속도
13.2km/h
고도 상승
160m
고도 하강
290m
Von Winterberg nach Grumme - 3. Etappe (Arnsberg - Fröndenberg)
Vorbei beim Kanzler
시간
6시간02분
거리
31.4km
속도
10.6km/h
고도 상승
170m
고도 하강
160m
Vera 님이 좋아합니다.
SJ 님이 자전거 라이딩을 했어요.
5일 전
Von Winterberg nach Grumme - 2. Etappe (Bestwig - Arnsberg)
Familienmarathon!
시간
4시간37분
거리
42.2km
속도
11.2km/h
고도 상승
310m
고도 하강
450m
SJ 님이 러닝을 했어요.
12월 12, 2025
Laufen - Riga Fernsehturm, zwei Inseln
Schrebergärten, viel Straße, aber real
시간
2시간36분
거리
20.1km
페이스
6:20/km
고도 상승
60m
고도 하강
60m
SJ 님이 하이킹을 했어요.
12월 6, 2025
Wandern Sigulda Gauja Nationalpark
Zitat der Webseite des Gauja-Nationalparks: "Wenn man sich von langen und steilen Abstiegen nicht abschrecken lässt, kann man sich über die Holztreppe vom Paradiesberg auf die Wanderung entlang den Ufern der Vējupīte begeben und die Schlucht Kraukļa, die Höhle Kraukļa, den Burgberg Satezele und Peter's Höhle besichtigen." Trifft meine Route nicht ganz, aber man gewinnt einen Eindruck. Viele Höhenmeter für diese flache Gegend.
시간
4시간18분
거리
17.0km
속도
4.0km/h
고도 상승
330m
고도 하강
330m