최근 활동
FrankTheCrank 님이 러닝을 했어요.
1월 18, 2026
01:37
14.9km
6:31/km
110m
130m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
1월 16, 2026
Nachdem es auch in Norddeutschland zum Jahresbeginn mal etwas mehr Schnee gab, ist der Zauber nun erstmal vorbei.
02:22
49.9km
21.2km/h
230m
240m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
12월 29, 2025
02:05
47.0km
22.7km/h
180m
180m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
12월 26, 2025
Endlich mal ein paar Tage klares Winterwetter! Nach dem ersten Fehlstart mit eingefrorener Schaltung, war es seit langem mal wieder eine Tour in vollen Winterklamotten und mit Trinkrucksack unter der Jacke. Hat wirklich Spaß gemacht.
02:47
57.5km
20.6km/h
240m
220m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
11월 21, 2025
Die Safari war mal wieder erfolgreich und ausgesprochen schön! Allerdings war ich noch nicht so richtig auf die winterlichen Temperaturen eingestellt und bin ohne Überschuhe losgefahren. Aber nach einer Stunde vor dem Ofen kehrt das Gefühl in den Zehen langsam zurück.😊
02:24
50.4km
21.0km/h
260m
250m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
11월 16, 2025
01:28
32.8km
22.5km/h
250m
250m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
11월 11, 2025
Nach einigen Tagen im Nebel, war heute tatsächlich mal wieder die Sonne zu sehen.
01:42
36.7km
21.5km/h
150m
260m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
11월 8, 2025
Richtig schön grau. 😁
02:07
46.7km
22.0km/h
280m
310m
FrankTheCrank 님이 그래블 라이딩을 했어요.
11월 5, 2025
Mit dem letzten Tageslicht wenigstens noch eine kurze Runde aufs Rad.
01:12
25.2km
21.1km/h
160m
160m