์ต๊ทผ ํ๋
Kickbox ๋์ด ํ์ดํน์ ํ์ด์.
9์ 4, 2024
01:16
5.50km
4.3km/h
250m
30m
Kickbox ๋์ด ํ์ดํน์ ํ์ด์.
8์ 16, 2022
02:19
6.85km
3.0km/h
460m
450m
์ต๊ทผ ํ๋
Kickbox ๋์ด ํ์ดํน์ ํ์ด์.
9์ 4, 2024
01:16
5.50km
4.3km/h
250m
30m
Kickbox ๋์ด ํ์ดํน์ ํ์ด์.
8์ 16, 2022
02:19
6.85km
3.0km/h
460m
450m
9์ 12, 2025
CAUTION: The tour has 360 meters of elevation gain, not 280 (measured with Garmin). The ascent and descent are very rocky and steep. You'll also be battling through thick vegetation. Many scratches on your legs are guaranteed. Spray yourself with mosquito repellent beforehand. Some of the climbing at
๋ฒ์ญ์ Google โข
๊ณ์ ์งํํ๋ ค๋ฉด ํ์ ๊ฐ์ ๋๋ ๋ก๊ทธ์ธํ์ธ์
์ผ์ธ ํ๋์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ
์ฌ์ ๊ตฌ์ฑ๋ ๋ชจํ
์ข์ํ๋ ์คํฌ์ธ ์ ๋ง๋ ๋ง์ถคํ ๋ชจํ์ ๋๋ฌ๋ณด์ธ์
๊ณ ๊ธ ํ๋๋
์ธ๊ณ ์ต๊ณ ์ ์์๋์ด ๊ธฐ์ ๋ก ์๋ฒฝํ ์ผ์ธ ๊ฒฝํ์ ์์๋ณด์ธ์
์ง๊ด์ ์ธ ๋ด๋น๊ฒ์ด์
๋จ๊ณ๋ณ ๋ด๋น๊ฒ์ด์ ๊ณผ ์คํ๋ผ์ธ ์ง๋๋ฅผ ํตํด ๋ชจํ์ ์์กฐ๋กญ๊ฒ ์งํํ์ธ์
๋ชจ๋ ๋ชจํ์ด ๋ด๊ธด ๊ธฐ๋ก
๋ชจ๋ ๋ชจํ์ ์ ์ฅํด์ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ๊ณต์ ํด๋ณด์ธ์
ํ์ ๊ฐ์ / ๋ก๊ทธ์ธ
์ข์์