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Helius FFM 님이 산악자전거 라이딩을 했어요
7월 8, 2026
# T26.056 | Taunustrails: Expeditionen ins Trailreich | Trailrunde ab Schierstein | Frauenstein, Grauer Stein, Schläferskopf und Georgenborn mit ein paar härteren Einlagen
Vor der neuerlichen Hitzewelle nochmal den letzten angenehmen Tag mit 23-25°C ausgesucht für eine kurze Runde.
Nach den ausführlichen Touren rund um Platte, Goldstein, Neroberg heute mal wieder neue Trails weiter westlich von Wiesbaden ausprobiert. Bis auf den Schläferskopf eigentlich alles Neuland.
Da ich eine angenehme Tour ohne allzu viel…
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Helius FFM 님과 다른 명이 산악자전거 라이딩을 했어요
7월 5, 2026
# TE26.055 | Odenwald Trails: Mountainbike&Biergartenglück | Expeditionen ins Trailreich | Bad König Trailcenter+ 🤙🏼🤙🏼
Tour ist Teil der Mountainbike&Biergartenglück Collection:
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
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Was ein Gezitter wegen dem Gewitter: am Vortag ging es hin und her auf der Wetterapp. Können wir fahren oder fällt alles ins Wasser? Todesmutig kam die gemeinsame Entscheidung: yes.
Am Ende nicht ein Tropfen abbekommen…
Vorgeschichte: nach Corona hatte ich eine…
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7월 5, 2026
투어는 Mountainbike&Biergartenglück 컬렉션의 일부입니다:
komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
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천둥 번개 때문에 얼마나 떨었는지 모릅니다: 전날 일기 예보 앱을 계속 확인했습니다. 라이딩을 할 수 있을까요, 아니면 모든 것이 물거품이 될까요? 죽음을 두려워하지 않는 용기로, 우리는 함께 "예"라고 결정했습니다.
결국 한 방울도 맞지 않았습니다…
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Helius FFM 님이 자전거 라이딩을 했어요
6월 27, 2026
# R26.054 | FFM Rides: EUROBIKE 2026 mit neuen und alten Game-Changern 🇨🇳
Eigentlich wollten wir heute mit Montainbike&Biergartenglück zum Weinbiet/Pfalz. Doch mit 38.5°C um 5 Uhr morgens und prognostizierten 40+ Grad müssen wir verschieben.
Also dann lieber die EUROBIKE 2026 in gekühlten Messehallen. Das Hinradeln um 9 Uhr gerade noch ok, die Heimfahrt dagegen absolute Hölle. Irgendwie ist es an den EUROBIKE-Tagen…
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6월 29, 2026
훌륭한 보고서이며 당신의 생각도 이해할 수 있습니다. 벨트 구동 및 기어 모터가 장착된 Gobao MTB는 제 생각에 판도를 바꿀 수 있습니다.
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Helius FFM 님이 산악자전거 라이딩을 했어요
6월 18, 2026
# TE26.053 | Rheingau Trails: Doppelgeballer Hahnwald Bikepark mit Zangen-, Korkenzieher- & Unkenbaum-Trails
Und ich dachte ich hätte den Hahnwald allein…nö, Heute PR-Termin von CANYON zu einem Produktlaunch mit britischen, kanadischen und amerikanischen Bikejournalisten.
Also ich mitten drin mit Kameraleuten, umherschwirrenden Drohnen und dem einzigen Konkurrenzprodukt - ein Rotwild.
Nach ein paar Abfahrten wurde es mir langweilig, also der Hallgartener Zange und Eberbach…
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6월 18, 2026
나는 내가 혼자 하른발트에 있다고 생각했는데... 아니, 오늘은 CANYON의 PR 행사로 영국, 캐나다, 미국 자전거 기자들과 함께하는 제품 출시가 있었습니다.
그래서 저는 카메라맨, 윙윙거리는 드론, 그리고 유일한 경쟁 제품인 Rotwild 한가운데 있었습니다.
몇 번의 다운힐 후에 지루해져서 Hallgartener Zange와 Eberbach를 추가했습니다. 그 후 다시 Bikepark에서 3-4번의 다운힐을 했습니다.
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Helius FFM 님이 산악자전거 라이딩을 했어요
6월 14, 2026
# TE26.052 | LDB Trails: Expeditionen ins Trailreich | Trailground&Park Hohenahr (diesmal ohne Dünsi) 🤙🏼🤙🏼🤙🏼
Tour ist Teil der Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails: https://www.komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trails
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Familienbesuch genutzt, um die nahe gelegnen Lahn-Dill-Berge (LDB) weiter zu erkunden. Nachdem ich ja des Öfteren auf der Westerwaldseite unterwegs gewesen war, schraube ich mich mal langsam nach Marburg und Siegen hoch.
Heute Hohensolms/Hohenahr als Startpunkt für die erste von…
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6월 15, 2026
투어는 Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails의 일부입니다: komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trails
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가족 방문을 이용해 가까운 Lahn-Dill-Berge(LDB)를 더 탐험했습니다. Westerwald 쪽에 여러 번 갔었기 때문에 이제 천천히 Marburg와 Siegen 쪽으로 올라가고 있습니다.
오늘은 Hohensolms/Hohenahr
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
6월 8, 2026
# H26.051 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Nahe-Felsen-Weg ab Felsenkirche Idar Oberstein 🥾🥾
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Letzter Wandertag. Frau im Hunsrück zurückgelassen (im Wellnesshotel) und alleine los. Was auch eine blendende Idee war, denn der Wandersteig ist konditionstechnisch herausfordernd.
Nicht die grandiosen Weitblicke wie in Kreuznach auf Landschaft und Felsen…mit ein paar störenden, häßlichen Kurgebieten,…
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6월 12, 2026
투어는 Rheingau/Rheinhessen 및 Nahe 하이킹 컬렉션의 일부입니다: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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마지막 하이킹 날. 아내를 훈스뤼크(웰니스 호텔)에 남겨두고 혼자 출발했습니다. 이것 또한 멋진 아이디어였는데, 하이킹 트레일이 체력적으로 힘들었기 때문입니다.
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
6월 7, 2026
# SW26.050 | Nahe Small Walks: Bad Münster am Stein
Bettenwechsel. Heute geht es tiefer ins Hunsrück. Auf dem Weg ein "kleiner Ruhetag" mit wenig KM und HM.
Besuch von Bad Münster am Stein mit dem schönen Kurhaus und der Ebernburg. Dazwischen liegt die Nahe. Alles mitgenommen.
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6월 11, 2026
침대 교체. 오늘은 훈스뤼크(Hunsrück) 더 깊숙이 들어갑니다. 가는 길에 적은 KM와 HM으로 "작은 휴식일"을 갖습니다.
아름다운 쿠어하우스(Kurhaus)와 에버nburg 성이 있는 바트 뮌스터 암 슈타인(Bad Münster am Stein) 방문. 그 사이에는 나헤(Nahe) 강이 흐릅니다. 모든 것을 둘러보았습니다.
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
6월 6, 2026
# H26.049 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Sensationelle Rheingrafenstein Trailrunde in the Mix – mit alpinen Spitzkehren und Felsnadel-Burgen 🥾🥾🥾
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Auch heute ein perfekter Mix aus Sonne und Wolken, mit Tendenz zu Sonne am ausgesetzten Fels. Also Sonnenschutz ausfahren.
Vital- oder Classic- oder Introtour? Da die Vitaltour mit fast 18 km nach 10 km vorgestern und über 16 km…
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6월 9, 2026
이 투어는 라인가우/라인헤센 및 나헤 하이킹 컬렉션의 일부입니다: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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오늘도 태양과 구름의 완벽한 조화였으며, 노출된 바위에서는 태양 쪽으로 기울었습니다. 그러니 선크림을 바르세요.
바이탈, 클래식 또는 인트로 투어? 18km에 가까운 바이탈 투어는 이틀 전 10km와 어제 16km
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
6월 5, 2026
# H26.048 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Rotenfelser Vital- & Classictour in the Mix (ab Bad Kreuznach) 🥾🥾🥾
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Nach dem trüben Einstieg heute echtes Fotowetter. Ein Mix aus Sonne und Wolken ist genau das richtige Licht für eine Felswanderung. Rotenfelser Vital- oder Classic- oder Introtour? Am besten eine individuelle Mischung aus allen im wilden Mix. Am Ende…
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6월 9, 2026
투어는 Rheingau/Rheinhessen 및 Nahe 하이킹 컬렉션의 일부입니다: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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오늘의 흐린 시작 후 진정한 사진 촬영 날씨입니다. 햇빛과 구름의 조합은 암석 하이킹에 완벽한 빛입니다. Rotenfelser Vital 또는 Classic 또는 Intro 투어? 모두를 개별적으로 혼합하는 것이 가장 좋습니다. 결국에는 즉흥적인 경로 수정과 함께 대부분 Vitaltour
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
6월 4, 2026
# H26.047 | Nahe Hikes: Bad Kreuznach – Erkundungsrunde
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Eigentlich wollte ich immer mit dem Bike nach Kreuznach. Seit Jahren. Endlich hat es geklappt. Nur halt nicht mit dem Bike.
Eigentlich wollten wir mal kurz durch die Altstadt (oder das was übrig ist) und das Kurviertel schlendern. Daraus…
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6월 8, 2026
이 투어는 Rheingau/Rheinhessen 및 Nahe 하이킹 컬렉션의 일부입니다: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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원래는 항상 자전거를 타고 Kreuznach에 가고 싶었습니다. 몇 년 동안요. 마침내 성공했습니다. 다만 자전거로는 아니었습니다.
원래는 구시가지(또는 남아있는 부분)와 스파 지구를 잠시 둘러볼 생각이었는데, Nahe 강을 따라 10km가 넘는 하이킹이 되었습니다.
Hunsrück
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
5월 30, 2026
# SW26.046 | Spessart Short Walks: Aschaffenburger Kunst- & Kaffeerunde
Das zweite Mal in Aschaffenburg in einem Monat. Das ist verdächtig.
Diesmal die Dinge gemacht, für die beim letzten Mal keine Zeit war. Endlich mal das Christian Schad Museum besucht.
Dort ist gerade eine Ausstellung von Meisterwerken aus dem Khanenko Museum in Kyjiw (Kiev).Beheimatet ist das Museum im Zentrum Kyjiws…
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6월 1, 2026
한 달 만에 아샤펜부르크에 두 번째 방문입니다. 수상하네요.
이번에는 지난번에 시간이 없어서 못 했던 일들을 했습니다. 마침내 크리스티안 샤트 박물관을 방문했습니다.
현재 키이우(키예프)의 칸넨코 박물관 걸작 전시회가 열리고 있습니다. 박물관은 키이우 중심부에 있는 설립자들의 옛 빌라에 자리 잡고 있으며, 이 빌라는 2022년 러시아의 침략 전쟁으로 인해 손상되었습니다. 또한 전쟁 시기에 문화 기관에 대한 의도적인 위협을 상징적으로 보여줍니다.
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5월 30, 2026
# SW26.045 | Rhein-Main Short Walks: Seligenstädter Frühstücksrunde
Heute eine zweiteilige Schlenderrunde in Seligenstadt und Aschaffenburg kombiniert. In Seligenstadt das neue Café Dalles ausprobiert zzgl. einer kleinen Stadtrunde. Lange nicht mehr hier gewesen und bei schönstem Wetter scheint mir viel passiert zu sein in Punkto Stadtbild.
Beschlossen hier mal wieder mit dem Rad hinzufahren. Früher war das eine…
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6월 1, 2026
오늘은 Seligenstadt와 Aschaffenburg를 결합한 2부작 산책 코스를 다녀왔습니다. Seligenstadt에서 새로운 Café Dalles를 시도해보고 짧은 도시 산책도 했습니다. 이곳에 온 지 오래되었는데, 날씨가 아주 좋았고 도시 풍경에 많은 변화가 있었던 것 같습니다. 자전거를 타고 다시 이곳에 오기로 결정했습니다. 예전에는 프랑크푸르트에서 Seligenstadt까지 자전거를 타고 아이스크림을 먹으러 가는 것이 저희의 일요일 나들이 중 하나였습니다.
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5월 29, 2026
# T26.044 | Spessart Trails: MTB-Gang of 2005 | Einstiegs-Trailrunde am Buchberg zwischen Rodenbach und Alzenau
Jahrelang überlegt, mal mit den MTB-Kumpels von 2005 wieder eine Runde zu drehen. Nicht dass wir uns aus den Augen verloren hätten, im Gegenteil. Aber zusammen biken, das gab es seit 10 Jahren nicht mehr. Nach Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, Luxemburg, Pfälzer Wald, 2x Schwarzwald, 2 Alpencross später hat es…
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5월 30, 2026
2005년부터 MTB 친구들과 다시 한번 라이딩을 할까 말까 수년간 고민했습니다. 서로 연락이 끊긴 것은 아니었고, 오히려 그 반대였습니다. 하지만 함께 자전거를 타는 것은 10년 만이었습니다.
Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, 룩셈부르크, Pfälzer Wald, 2번의 Schwarzwald, 2번의 Alpencross를 거쳐 드디어 성사되었습니다.
3명의 Bios와 3명의 E's로 구성된 혼합 그룹으로, 제 겨울 거처인 Buchberg에서 MTB&BGG
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Helius FFM 님과 다른 명이 산악자전거 라이딩을 했어요
5월 25, 2026
# TE26.043 | Odenwald Trails: Mountainbike&Biergartenglück | Schweiß, Schluchten, Steinbrüche - die verkürzte Schriesheimer Trailkette (GPBO Steinbrecher-und Ölbergtrails+Spatschlucht) mit ein paar Burgen on top 🤙🏼🤙🏼
Tour ist Teil der Mountainbike&Biergartenglück sowie Pfälzer Wald MTB Collection:
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
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Kürzer soll die Tour werden, mehr Bio-Tauglich. Weniger Höhenmeter, weniger Strecke — eine entschärfte Variante der alten Tour https://www.komoot.com/de-de/tour/1891268092. So der Plan für Mountainbike&Biergartenglück und den Gästen von "Kette Rechts".
Abkürzungen sind nicht immer die Beste aller…
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5월 26, 2026
이 투어는 Mountainbike&Biergartenglück 및 Pfälzer Wald MTB Collection의 일부입니다:
komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
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투어를 더 짧고 "바이오 적합성"을 높이고 싶습니다. 고도 상승과 거리를 줄여 기존 투어 komoot.com/de-de/tour/1891268092를 완화한 버전입니다. 이것이 Mountainbike&Biergartengl
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Helius FFM 님이 하이킹을 했어요
5월 23, 2026
# W26.042 | Köln Art Walks: Yayoi Kusama (Museum Ludwig), Columba + Rumgeschlender vom Neumarkt-&Apostelviertel ins Belgische Viertel
Vor längerer Zeit geplant, heute realisiert. Nachdem das Yayoi Kusama Museum 2025 in Tokio geschlossen war, waren wir überrascht, dass wir nicht nochmal so weit reisen mussten, um eine Ausstellung der Künstlerin zu besuchen.
Ich bin begeistert! Beeindruckende Installationen (wenn auch zu wenig, haha) aber ebenso fantastische Bilder und Skulpturen.…
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5월 27, 2026
오래전부터 계획했지만 오늘 실현되었습니다. 2025년에 도쿄에서 야요이 쿠사마 미술관이 문을 닫았을 때, 우리는 그 예술가의 전시회를 보기 위해 다시는 그렇게 멀리 여행할 필요가 없다는 사실에 놀랐습니다.
바젤에서 열렸던 조금 더 작은 버전에 이어 이번에는 쾰른의 루드비히 미술관에서 열렸습니다.
저는 감동했습니다. 인상적인 설치 작품들(비록 너무 적었지만요, 하하)뿐만 아니라 환상적인 그림과 조각들도 있었습니다. 유명한 인피니티 룸은 이미 도쿄의 '팀랩'(komoot.com/de-de/tour/2596627792)에서
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7일 전
새로운 폭염이 오기 전에 마지막으로 쾌적한 날(23-25°C)을 골라 짧은 라운드를 돌았습니다.
플라테, 골드슈타인, 네로베르크 주변의 상세한 투어 후, 오늘은 비스바덴 서쪽의 새로운 트레일을 다시 시도했습니다. 슐레퍼스코프를 제외하고는 거의 모든 것이 처음이었습니다.
쾌적하고 너무 기술적이지 않은 투어를 예상했기 때문에 보호 장비를 가져가지 않았습니다. 전반적으로 그랬지만, 청소년 센터/프라우엔슈타인 성(오히려 빌라 쿤터분트 성) 직후부터 매우 짧은 암석 구간에서 S2+ 경계까지 올라갔다가 바로 S0
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