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Ich gehe gerne Wandern und genieße die Natur.
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최근 활동

님이 하이킹을 했어요

4월 26, 2026

Spaziergang in Willingen

Ettelsbahn, durch das Dorf, Viadukt, Besucherzentrum

시간

1시간12

거리

5.21km

속도

4.7km/h

고도 상승

90m

고도 하강

60m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 26, 2026

2주 후 Uplandsteig에서의 경험 미리보기 🥾

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님이 하이킹을 했어요

4월 23, 2026

Einlaufen der Asphalt Treter

Die Sonne genießen
Die 2. Sportuhr ausprobiert
In kleinen Schritten zum großen Erfolg

시간

1시간18

거리

6.75km

속도

5.2km/h

고도 상승

10m

고도 하강

10m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 23, 2026

45km 이후 훈련을 재개하고 즉시 긍정적으로 감탄한 새로운 두 번째 스포츠 시계를 테스트합니다.

아스팔트 신발은 오랫동안 옷장에 있었으니 나가서 길들여야 합니다.

매우 성공적인 오전 라운드입니다. 태양은 이미 많은 힘을 가지고 있습니다.

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님이 하이킹을 했어요

4월 19, 2026

Rundwanderung im Teutoburger Wald

Auf dem Hermannsweg und unterhalb des parallel Weg zurück

시간

3시간25

거리

15.4km

속도

5.1km/h

고도 상승

240m

고도 하강

210m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 19, 2026

산악 세계 도로를 따라 헤르만스베크(Hermannsweg) 방향으로 갔고 슈베덴휘테(Schwedenhütte) 아래쪽으로 나왔습니다. 헤르만스베크(Hermannsweg)의 H를 따라갔고, 헹게베르크(Hengeberg)의 그네에서 잠시 쉬면서 경치를 즐겼습니다. 헤르만스베크(Hermannsweg)를 계속 따라갔고, 할레(Halle)의 주차장 바로 앞에서 돌아섰습니다. 길 아래쪽으로 걸었습니다.

많은 모래길과 거의 아스팔트가 없었습니다. 날씨는 좋았습니다. 건조하고, 차가운 바람이 불고 햇볕이 쨍쨍했습니다.

산악자전거 타는 사람들과 다른 등산객들을 포함한 많은 사람들을 만났습니다.

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님이 하이킹을 했어요

4월 12, 2026

Regenerationsspaziergang um das Südufer

Nach einem langem Marsch ist die Regeneration sehr wichtig. Schwere Beine wieder locker bekommen.

시간

2시간05

거리

7.47km

속도

4.3km/h

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 12, 2026

나는 남쪽 해안에서 시작하여 캠핑장의 새로운 하이킹 바에 들렀습니다. 건조한 날씨 속에서 성공적인 회복이었습니다.

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님이 하이킹을 했어요

4월 11, 2026

Glück auf Marsch von Nordmarsch

45km mit viel Asphalt, Waldwegen und Pfade
Sehr gute Beschilderung

시간

10시간09

거리

44.6km

속도

5.3km/h

고도 상승

470m

고도 하강

390m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

4월 12, 2026

시작/종료: Seaside Beach Baldeneysee, Freiherr- vom- Stein- Strasse 384, 45133 Essen

정확히 8시 30분에 출발했고 길은 발데네제 호수를 따라 이어졌습니다. 철도 다리가 폐쇄되었기 때문에 첫 번째 보급 지점은 11km에 있었습니다. 길은 발데네슈타이크를 지나갔고 다음 9km는 시간이 오래 걸렸고 아스팔트가 많았습니다. 두 번째 보급 지점에서는 저에게 콜라만 있었고 먹을 것은 없었습니다. 햇볕이 강하게 내리쬐어 몸에 영향을 주었습니다. 나머지 20km

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님이 하이킹을 했어요

3월 22, 2026

Spaziergang in Eisborn

Zur blauen Lagune, Aussichtspunkt

시간

1시간19

거리

5.33km

속도

4.6km/h

고도 상승

120m

고도 하강

90m

3월 22, 2026

시작/종료: Schützenhalle, Eisborn 주차장

자갈길은 채석장 위의 전망대로 이어졌고, 그 다음에는 푸른 라군 고원으로 이어졌습니다.

길과 작은 오르막길을 따라 계속 올라갔습니다. 돌아오는 길은 차로 돌아갔습니다.

부분적으로 매우 햇볕이 잘 들고 약한 바람이 불었습니다.

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님이 하이킹을 했어요

3월 19, 2026

Spaziergang um den Echternacher See

1 à 3km

시간

1시간12

거리

6.15km

속도

5.3km/h

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 19, 2026

따뜻하고 화창한 날씨에 호수를 2바퀴 돌았습니다. 아스팔트 도로이며 동물을 관찰할 수 있습니다. 앉을 자리도 충분합니다.

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님이 하이킹을 했어요

3월 17, 2026

Lokaler Wanderweg - B2

Mit Wanderzeichen B2 gefolgt- gut ausgeschildert

시간

1시간42

거리

4.96km

속도

3.9km/h

고도 상승

100m

고도 하강

60m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 17, 2026

Start/Finish: Camping Martbusch, Berdorf



The B2 trail led through the forest and past rock formations, each with its own name. Climbing is even permitted in this area.



The trail continued through a rocky gorge to a viewpoint. The rocks are hidden from view by the trees in the distance. There was another

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님이 하이킹을 했어요

3월 17, 2026

Felsformationen im Mullerthal und Schiessentümpel Wasserfall

Viele Waldwege, zwischendurch Asphalt, Felsenformation
Dem roten M mit weißen Untergrund gefolgt durchs Mutterthal

시간

2시간50

거리

12.1km

속도

4.8km/h

고도 상승

190m

고도 하강

170m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 17, 2026

Start/Finish: Parking lot at Schiessentümpel



I followed a forest path, and the hiking trail led under the bridge. It continued uphill, passing a spring where I had to descend and then ascend some steps. I passed through two villages, and then the trail led me back to the red M trail marker. The path went

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님이 하이킹을 했어요

3월 16, 2026

Irreler Wasserfälle und Teufelsschlucht

Zwischenstopp im Nationalpark Südeifel
Mehrmaliges Verlaufen und Tour etwas gekürzt des unbeständiges Wetter

시간

1시간49

거리

5.57km

속도

3.9km/h

고도 상승

190m

고도 하강

140m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

3월 16, 2026

Start/Finish: Irrler Waterfalls hiking parking lot



I followed a tour from Komoot.



At the beginning, it was all up and down stairs, and finding the paths among the rocks was a new challenge.



A little taste of what's to come in the next few days.



I shortened the tour due to the unsettled weather.

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