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Sa Sty 님과 Christian Dammer 님이 하이킹을 했어요
1일 전
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Sa Sty 님과 Christian Dammer 님이 러닝을 했어요
4일 전
Run🏃🏼♀️ 'n Bike🚴🏻♀️
Heute starten wir zunächst wieder abwechselnd laufend/radelnd, sprich Intervall laufen.
Unser Plan: am Dünnwalder Wildpark das Fahrrad abstellen/anschließen und gemeinsam laufen 🏃🏼♀️ 🏃🏻♂️. Und wie das dann so ist: das 🔒 liegt daheim einsam auf der Kommode🤦🏼♀️. Nun gut: wer sein Rad liebt, der schiebt😛. Christian übt schon mal für…
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Christian Dammer 님과 Sa Sty 님이 러닝을 했어요
4일 전
Wildpark-Runden
Heute wollten wir im Wildpark zwei gemeinsame Runden laufen, also bis dahin das übliche abwechselnde Radfahren und Laufen und dann im Dünnwalder Wildpark das Fahrrad abstellen.
Unterwegs stellten wir jedoch fest, dass wir gar kein 🏰🔒 dabei hatten. So durfte ich mal wieder etwas Triathlon üben, da muss man in…
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Sa Sty 님과 Christian Dammer 님이 하이킹을 했어요
7일 전
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5일 전
🅿️"Lauenburgische Gelehrtenschule" 주차장에 무료 주차 가능 - 주말 한정
여기서 출발하여 수천 송이의 튤립🌷과 봄의 전령들이 서로 경쟁하듯 빛나는 작은 정원으로 향합니다😍.
여러 호수를 볼 수 있습니다: Großer Küchensee, Kleiner Küchensee, Domsee, Ratzeburger See.
발견:
☆ 정수장
☆ 동식물 관련 정보판
☆ Farchauer Liegewiese - Großer Küchensee에서 수영
☆ Farchauer Mühle
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Christian Dammer 님과 Sa Sty 님이 하이킹을 했어요
7일 전
Ratzeburg und die Küchenseen
An Ratzeburg hat Sabine Erinnerungen aus früheren Volksläufen, ihr Lauf ging um den (großen) Küchensee. Wir wandern auch darum und gucken uns auch noch das Städtchen an. Gekrönt wird die Tour durch Einkehr im Restaurant Lavastein.
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Christian Dammer 님과 MiPaul 님이 사이클링을 했어요
4월 23, 2026
Von Sythen zum Longinusturm
Mitten in der Woche ist warmes Wetter und viel Sonne angesagt. Ivh mache mir einen Tag frei und fahre zu meinem Kumpel in Haltern am See.
Er hat eine schöne Strecke zum Longinusturm raugesucht und zeigt mir, wo es im Münsterland auch Hügel gibt.
Der Wind macht uns dann doch…
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Christian Dammer 님이 러닝을 했어요
4월 19, 2026
Laufen als Koppeltraining
Nach einer guten Stunde hügeligen Radfahrens folgt eine Stunde hügeligen Laufens.
Die Wege am Hoverhof nicht nachahmen, erstens ist das Privatgelände und zweitens enden sie im Dickicht.
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Wandergiräffchen🦒, Sa Sty, Petra K. 님이 좋아합니다.
Christian Dammer 님이 사이클링을 했어요
4월 19, 2026
Kurze Tour ins Bergische
Letztes Wochenende nach den Schauern war am Abend so ein schönes Licht. Ich mache ein Koppeltraining, erst gut eine Stunde hügelig Radfahren, dann hügelig Laufen.
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Sa Sty 님과 Christian Dammer 님이 러닝을 했어요
4월 12, 2026
Bike🚴🏻♀️ 'n Run🏃🏼♀️
So viel Wasser in Hamburg:
Appelhoffweiher ☆ Seebek ☆ Osterbek ☆ Rückhaltebecken Osterbek ☆ Alte Osterbek ☆ Hopfengraben ☆ Hochwasser Rückhaltebecken Barenbleck ☆ Berner Au ☆ Rückhaltebecken Berner Au ☆ Blakshorngraben ☆ Wellingsbütteler Grenzgraben ☆ Kuhteich ☆ Hindenburgteich ☆ Alster ☆ Bramfelder See...
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4월 12, 2026
멋진 투어
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Christian Dammer 님과 Sa Sty 님이 러닝을 했어요
4월 12, 2026
Seebek, Osterbek, Berner Au, Alster - die großen 4 erlaufen
Rad und Laufen heute mal ein wenig anders, mein erster Abschnitt ist etwas länger, meine Liebste muss noch ihr Frühstück verdauen. 😄
Heute haben wir auch mal wieder 25km zusammen erlaufen. Und wenn man hier in Hamburg entlang der Bäche (heißt hier Beke) läuft, ist es sogar ausgesprochen grün.
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4월 13, 2026
오, 이 라운드는 제가 가져갈게요. 모든 것을 아주 잘 알지만, 조합이 좋아 보입니다! 정말 감사합니다!!!
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약 19시간 전
🅿️주차 및 환승 S반 랑겐펠트 무료
여기서 시내 중심부를 향해 출발합니다.
발견한 것:
☆ Schalenschneider-Kotten - 통나무에서 칼자루까지, 박물관
☆ Volksgarten - 1870년부터 5000m²가 대중에게 공개되었습니다
☆ Postmuseum - 이곳에서는 1850년 프로이센 왕립 우편국의 우편 마차 두 대를 감상할 수 있습니다
☆ Felix Metzmacher의 조각 - 랑겐펠트 시장 (1908-1914)
☆ 문화 센터의 Meinungszaun
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