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Adam Brown

🏃‍♂️ Running
⛰️ Hiking
🥋 Judo
🏸 Badminton
www.instagram.com/brownie.on.the.move?igsh=NXM0aTN3aGU1eHVs

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타임라인

님이 러닝을 했어요

4일 전

Blast Beach run/walk

Very humid through seaham this morning. Couldn't really stand anymore than a 5K of running. So walked the rest of the way and grabbed a coffee en route back to the car.

시간

1시간34

거리

9.98km

페이스

9:23/km

고도 상승

370m

고도 하강

350m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5일 전

Hike

시간

0시간18

거리

1.41km

속도

4.6km/h

고도 상승

50m

고도 하강

50m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5일 전

South Shields Run

시간

0시간28

거리

5.04km

페이스

5:32/km

고도 상승

100m

고도 하강

100m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 모험을 떠났어요

5월 26, 2026

Activity

시간

0시간13

거리

21m

속도

0.1km/h

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5월 26, 2026

Run

시간

0시간38

거리

7.01km

페이스

5:29/km

고도 상승

100m

고도 하강

120m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5월 24, 2026

Hike

시간

0시간23

거리

1.74km

속도

4.5km/h

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5월 24, 2026

Hike

시간

0시간21

거리

1.62km

속도

4.7km/h

고도 상승

10m

고도 하강

60m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5월 23, 2026

Hike

시간

0시간25

거리

1.70km

속도

4.0km/h

고도 상승

10m

고도 하강

30m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5월 21, 2026

Run

시간

0시간28

거리

4.99km

페이스

5:42/km

고도 상승

100m

고도 하강

110m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

5월 24, 2026

정말 대단하네요!

번역문 보기

님이 러닝을 했어요

5월 17, 2026

Run

시간

0시간27

거리

4.85km

페이스

5:36/km

고도 상승

110m

고도 하강

110m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5월 16, 2026

Hike

Grey Friar - Swirl How - Whetherlam - Great Carrs

202/214

시간

4시간12

거리

12.2km

속도

2.9km/h

고도 상승

950m

고도 하강

960m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

5월 10, 2026

Hike

시간

0시간15

거리

1.32km

속도

5.1km/h

고도 상승

20m

고도 하강

10m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5월 10, 2026

Run

시간

0시간27

거리

5.02km

페이스

5:28/km

고도 상승

120m

고도 하강

140m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

5월 6, 2026

Run

시간

0시간29

거리

5.28km

페이스

5:26/km

고도 상승

50m

고도 하강

60m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

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