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Jani

Tykkään juosta,pyöräillä ja kävellä.Kesällä voi rullaluistelukin olla ajankohtainen laji.
Pääosin kainuussa eli Sotkamo-Kajaani alueella liikuntaa harrastelen..Eli olen tehnyt elämäntapa muutos rempan kun pari vuotta sitten olin reilusti ylipainoinen josta sitten hiljalleen pääsin pois ja nyt jaksamiset on ihan eri mittakaavassa.

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님이 모험을 떠났어요

6월 27, 2024

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6월 27, 2024

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6월 25, 2024

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6월 24, 2024

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1시간36

거리

14.1km

페이스

6:46/km

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310m

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310m

님이 모험을 떠났어요

6월 23, 2024

rullaluistelua

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1시간26

거리

21.8km

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16.2km/h

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330m

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330m

님이 러닝을 했어요

6월 22, 2024

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0시간54

거리

8.02km

페이스

6:41/km

고도 상승

130m

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130m

님이 러닝을 했어요

6월 21, 2024

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1시간26

거리

14.0km

페이스

6:10/km

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150m

고도 하강

150m

님이 모험을 떠났어요

6월 20, 2024

rullaluistelu

시간

0시간57

거리

15.5km

속도

17.1km/h

고도 상승

260m

고도 하강

250m

님이 러닝을 했어요

6월 20, 2024

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시간

1시간03

거리

9.78km

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6:19/km

고도 상승

110m

고도 하강

100m
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