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Manu 님이 러닝을 했어요.
4일 전
Meine Lieben, heute habe ich, wie jedes Jahr, meinen ganz persönlichen Weihnachts Lauf Wettkampf durchgezogen 😊🏃🏆 Für mich persönlich definiere ich den Lauf mal als #WeihnachtsLaufExtrem 😉 da das stürmische Wetter echt hart und vor allem eisig kalt war 🥶🌬️🌡️ Diesbezüglich habe ich mir wieder leicht die Fersen demoliert mit Blasen. Was soll's, bis zum Silvester Lauf sind die bestimmt wieder zum größten Teil in Ordnung 😉
01:23
6.66km
12:28/km
170m
170m
Manu 님이 하이킹을 했어요.
11월 20, 2025
Meine Lieben, eigentlich wollte ich ein Lauf-Training machen, aber die Garmin Uhr wollte nicht so wie ich wollte, deshalb LEIDER nur ein Geh-Training und NUR die halbe Strecke 😒🤮 Achso und Motivation war auch nicht vorhanden und eigentlich Scheiße 😒💩
00:46
3.17km
4.1km/h
250m
240m