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Rudolf FREI

Südtiroler, Jurist, Wanderführer, geprüfter Wellnesstrainer, Yogi, Leichtathlet, Tennisspieler, Rettungsschwimmer, Biker, All-Round-Sportler, Hobby-Pianist. Meine Touren sind selten kurz und leicht, in der Regel über 10 km und beinhalten relativ viele Höhenmeter (Auf- und Abstieg), gelegentlich unternehme ich Bergtouren über 2.500 m und selten über 3000 m. Mein bevorzugtes Gebiet ist der Vinschgau, zumal ich im Meraner Land zu Hause bin. Zirka die Hälfte meiner Touren sind privat. Die Mehrzahl der Touren unternehme ich als Wanderführer. Daher kommt es auch zu Wiederholungen von gewissen Touren.
www.wanderfuehrer.it/wanderleiter/rudolf-frei/

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님과 님이 하이킹을 했어요

4일 전

Unterwegs im Südtiroler Unterland: Blauburgunderweg von Montan über Schloss Enn nach Glen und zum gleichnamigen Wasserfall. Rückweg über Mazzon nach Neumarkt

Der Blauburgunderweg im Südtiroler Unterland führt von Montan über das markante Schloss Enn und weiter auf Abschnitten der ehemaligen Fleimstalbahntrasse nach Glen. Von dort gelangt man zum Glenner Wasserfall, bevor der Weg über die Weinlagen von Mazzon und die Burgruine Kalditsch aussichtsreich nach Neumarkt hinunterführt – eine genussvolle Kultur‑ und…

시간

4시간33

거리

11.6km

속도

4.1km/h

고도 상승

350m

고도 하강

570m

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님이 하이킹을 했어요

7일 전

Schermoos - Möltener Jöchl (Krokusblüte) - Langfenn - Schermoos

Zum zweiten Mal in dieser Woche auf dem Möltener Jöchl, diesmal mit einer großen Wandergruppe aus dem Hotel Stachelburg in Partschins. Anlass ist die beeindruckende Krokusblüte, die natürlich zeitlich sehr begrenzt und bereits im Abklingen ist.
Millionen weißer und violetter Blüten liegen wie ein flirrender Teppich über der weiten Hochfläche,…

시간

5시간17

거리

8.51km

속도

3.7km/h

고도 상승

370m

고도 하강

370m

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님이 하이킹을 했어요

4월 21, 2026

Panoramawanderung auf dem Tschöggelberg: Von Schermoos über das Möltener Jöchl (Krokusblüte) zu den Stoanernen Mandln und Abstieg nach Vöran zur Seilbahnstation

Zuzeit (nur kurze Zeit) erlebt man auf dem Hochplateau des Möltener Jöchls den überwältigenden Zauber eines blühenden Krokusmeeres: Millionen weißer und violetter Blüten liegen wie ein flirrender Teppich über der weiten Hochfläche, und sobald man sich dreht, öffnet sich ein Rundblick, der fast unwirklich erscheint.

Im Westen stehen die schneebedeckten…

시간

6시간25

거리

17.8km

속도

4.2km/h

고도 상승

600m

고도 하강

840m

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7일 전

아름다워요 😍

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님이 하이킹을 했어요

4월 15, 2026

Rundwanderung Naturns - Wallburgweg - Prokulus-Kapelle - Naturns

시간

4시간16

거리

6.63km

속도

3.8km/h

고도 상승

230m

고도 하강

260m

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님이 하이킹을 했어요

4월 8, 2026

Panoramarundwanderung Rabland - Oberlechner (Vellau - Gemeinde Algund) - Rabland

시간

6시간52

거리

14.0km

속도

3.9km/h

고도 상승

440m

고도 하강

440m

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님이 하이킹을 했어요

4월 4, 2026

Frühlingsrundwanderung am Narzissenweg in Burgstall

Wanderinformationen
• Start/Ziel: Kirche Burgstall
• Länge: ca. 8–10 km, je nach Abkürzung oder Zusatzwegen
• Höhenmeter: ca. 400–450 m
• Gehzeit: 3–3,5 Stunden
• Schwierigkeit: leicht–mittel
Kurzbeschreibung

Der Narzissenweg in Burgstall ist eine abwechslungsreiche Frühlingswanderung, die über den Graf Volkmar Weg in sanftem Auf und Ab entlang des Waldrandes…

시간

4시간57

거리

10.1km

속도

3.3km/h

고도 상승

440m

고도 하강

450m

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님이 하이킹을 했어요

4월 2, 2026

Panoramarundwanderung Lana - Völlan - St. Hippolyt - Lana

시간

5시간09

거리

12.1km

속도

3.7km/h

고도 상승

560m

고도 하강

550m

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님이 하이킹을 했어요

3월 25, 2026

Ausgedehnter Stadtrundgang in Padua (Padova)

Padua (PADOVA) – Beschreibung der wichtigsten Sehenswürdigkeiten

Padua, die città del Santo (die Stadt des Hl. Antonius), verbindet geistige Tradition, künstlerische Meisterwerke und lebendige städtische Kultur. Das historische Zentrum gruppiert sich um das elegante Caffè Pedrocchi, seit dem 19. Jahrhundert ein Treffpunkt für Intellektuelle, die traditionsreiche Universität mit dem Palazzo…

시간

5시간21

거리

11.6km

속도

4.9km/h

고도 상승

70m

고도 하강

70m

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님과 님이 하이킹을 했어요

3월 24, 2026

Mittelalter und Renaissance erleben in Ferrara: Stadtrunde mit Besichtigung der wichtigsten Museen und Baudenkmäler

1. Castello Estense – Machtzentrum der Este-Dynastie
Epoche: Ab 1385, mehrfach erweitert bis ins 16. Jh.

Bedeutung: Residenz der Herzöge von Este, Symbol der politischen und kulturellen Blüte Ferraras.

Besonderheiten: Wassergraben, Zugbrücke, Freskenräume, Kerker.

Kommentar:
Das Castello Estense ist der ideale Ausgangspunkt. Es zeigt, wie die Este aus einer mittelalterlichen…

시간

8시간48

거리

11.9km

속도

4.4km/h

고도 상승

50m

고도 하강

50m

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님이 하이킹을 했어요

3월 23, 2026

Spaziergang durch das historische Zentrum von Ferrara und schließlich Umrundung der Stadt auf den historischen Stadtmauern

Die Fotos dieser Tour zeigen eindrucksvoll, wie einzigartig Ferrara seine Renaissance‑Stadtmauern bewahrt hat. Die durchgehende Umrundung führt über breite, baumbestandene Wege, vorbei an Bastionen, Erdwällen und langen Ziegelmauern, die noch heute die historische Stadtform umschließen. Zwischen den Abschnitten öffnen sich immer wieder ruhige Grünflächen, Parks und Alleen, die den Mauerring…

시간

7시간21

거리

16.7km

속도

5.4km/h

고도 상승

50m

고도 하강

50m

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