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Tom

Ob Laufen, Trailrunning, radeln auf unterschiedlichen Rädern oder paddeln mit dem Stand up paddling Board. Hauptsache draußen :)

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최근 활동

님이 사이클링을 했어요

1일 전

Rehau Rennrad

시간

1시간42

거리

33.5km

속도

20.9km/h

고도 상승

450m

고도 하강

440m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

3월 22, 2026

Rehau Spaziergang

시간

2시간01

거리

8.51km

속도

4.2km/h

고도 상승

100m

고도 하강

90m

, , 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 25, 2026

Rehau Laufen

Raus in den fast schneefreien Wald

시간

1시간03

거리

9.91km

페이스

6:22/km

고도 상승

140m

고도 하강

150m

님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 23, 2026

Rehau Laufen

시간

1시간01

거리

9.18km

페이스

6:40/km

고도 상승

70m

고도 하강

80m

님이 러닝을 했어요

2월 19, 2026

Rehau Laufen

시간

0시간41

거리

6.41km

페이스

6:20/km

고도 상승

60m

고도 하강

70m

님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 15, 2026

Rehau Laufen

시간

1시간10

거리

9.80km

페이스

7:09/km

고도 상승

130m

고도 하강

130m

님과 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 9, 2026

Rehau Laufen

Locker durch den noch verschneiten Wald.

시간

0시간45

거리

6.73km

페이스

6:44/km

고도 상승

60m

고도 하강

50m

님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

2월 4, 2026

Hof Laufen

Mit der Laufgruppe. Erster Lauf nach dem Fußunfall

시간

1시간23

거리

10.9km

페이스

7:39/km

고도 상승

190m

고도 하강

180m

님과 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

1월 5, 2026

Abendlauf mit der Gruppe

시간

1시간00

거리

7.30km

페이스

8:02/km

고도 상승

50m

고도 하강

60m

님과 님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

1월 3, 2026

Laufen im Schnee

시간

1시간28

거리

11.5km

페이스

7:37/km

고도 상승

160m

고도 하강

170m

, , 님이 좋아합니다.

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