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Rüdiger Rau

"Nanana nanana Wandern, nanana nanana Wandern, ... Wandern!" um meine Begeisterung mal im Homer J. Simpson - Stil auszudrücken.
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최근 활동

님이 하이킹을 했어요

9월 19, 2025

Eckernförde - Schönhagen

시간

6시간02

거리

30.3km

속도

5.8km/h

고도 상승

90m

고도 하강

90m

님과 님 외 명이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

9월 17, 2025

Kappeln - Arnis - Schönhagen

시간

1시간53

거리

11.2km

속도

6.0km/h

고도 상승

50m

고도 하강

40m

님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

9월 15, 2025

Tour

시간

4시간21

거리

23.0km

속도

5.8km/h

고도 상승

50m

고도 하강

50m

님이 좋아합니다.

님이 러닝을 했어요

9월 1, 2025

Joggingrunde

시간

1시간01

거리

8.80km

페이스

6:47/km

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님이 러닝을 했어요

8월 29, 2025

Joggingrunde

시간

1시간01

거리

8.71km

페이스

6:59/km

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

8월 23, 2025

Heimbach - Geburtstagswanderung

시간

5시간53

거리

28.8km

속도

5.5km/h

고도 상승

490m

고도 하강

470m

님이 좋아합니다.

님이 하이킹을 했어요

8월 10, 2025

von Osterode am Harz nach Goslar

시간

6시간12

거리

29.1km

속도

5.4km/h

고도 상승

720m

고도 하강

680m

님이 하이킹을 했어요

5월 11, 2025

Alsteraufwärts

시간

4시간08

거리

25.3km

속도

6.5km/h

고도 상승

100m

고도 하강

80m

님이 하이킹을 했어요

5월 4, 2025

Schnell nach Bad Tölz und zurück

시간

4시간03

거리

22.7km

속도

6.0km/h

고도 상승

80m

고도 하강

80m

님이 하이킹을 했어요

5월 3, 2025

Denkalm – Blick ins Isartal... Runde von Lenggries

시간

3시간46

거리

9.91km

속도

3.7km/h

고도 상승

430m

고도 하강

430m

님이 좋아합니다.

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