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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 19, 2026 06:11
💯 Tag 4 Siebenlehn-Chemnitz-Schneeberg-Oelsnitz
Tag 4: Von Siebenlehn ging es über Chemnitz und Schneeberg nach Oelsnitz. 🚴♂️ Auf den letzten 135 Kilometern warteten nochmals 1.500 Höhenmeter. Besonders der rund 7,5 Kilometer lange Anstieg bei Schneeberg mit mehrfach 14 % ausgeschilderte Rampen und zwischendurch kurze Verschnaufpausen hatte es in sich. Mit dem Bikepacking-Gepäck und den…
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 18, 2026 07:03
💯 Tag 3 Alt-Schadow-Lübben-Meißen-Siebenlehn
Tag 3 – Vom Spreewald nach Sachsen
Die ersten vier Stunden war ich heute im Sprühregen unterwegs, die Regenkleidung blieb also weiterhin mein treuer Begleiter. Über Lübben und Lübbenau rollte ich durch den Spreewald weiter Richtung Heimat.
Später ließ der Regen nach und über Weinböhla ging es nach Meißen. Mit…
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 17, 2026 07:26
💯 Tag 2 Strasen – Berlin – Alt-Schadow
Tag 2: Strasen – Berlin – Alt-Schadow
Heute ging es rund 175 Kilometer von Strasen über Berlin nach Alt-Schadow. Bei frischen 8–10 °C, grauem Himmel und Regen zeigte sich der Herbst von seiner kühlen Seite. In Berlin standen Mauerreste, Fernsehturm, Brandenburger Tor und Siegessäule auf dem Programm – Sightseeing mit…
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 16, 2026 06:33
💯 💯 Tag 1 Zingst-Stralsund-Strasen
🚴♂️ Tag 1: Von Zingst über Stralsund nach Strasen
Nach dem Frühstück hieß es gegen 8:30 Uhr Abschied nehmen: Während für mich die Heimreise auf zwei Rädern begann, blieb die Ostsee langsam hinter mir zurück. Die erste Etappe führte zunächst von Zingst nach Stralsund und anschließend weiter Richtung Süden bis…
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Andreas 님이 하이킹을 했어요
10월 15, 2026 12:48
Rundwanderweg Darßer Ort – Westküste & Leuchtturm 🌊
Hin mit der Kremser-Kutsche 🐴, zurück nach Prerow mit Vater und Hund zu Fuß. 🥾🐕 Der Rest der Familie nahm wieder die Kutsche.
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Andreas 님이 모험을 떠났어요
10월 13, 2026 14:29
Inlineskaten mit anfänglichen Hindernissen
Mit dem Bus nach Prerow 🚌 und mit den Inlinern zurück nach Zingst 👧🏼👧🏼 & 🙎🏻♂️🛼 – so war der Plan! Wir dachten, der wunderschöne Radweg sei durchgehend asphaltiert. Mit 970 Metern Schotter hatten wir nicht gerechnet – darauf wurde das Laufen mit Inlinern mühsam, anstrengend und scheuerte ordentlich. 😅
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 13, 2026 05:56
Mit einer Trainingsrunde in den Morgen, Bäckerstopp inklusive 🚴♂️🥯☀️
📊 JOIN workout
Planned: Double cadence pyramids
Planned duration: 1:00:00
Detected workout type: Endurance
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Andreas 님이 하이킹을 했어요
10월 12, 2026 05:41
Brötchenmission am Morgen mit 🦮
Erst ging es auf direktem Weg zur Bäckerei Junge, um frische Brötchen für die bucklige Familie zu besorgen, und auf dem Rückweg haben wir 🦮 🙋🏻♂️ bei einem entspannten Spaziergang am Strand die frische Morgenluft genossen.
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 11, 2026 05:18
Urlaubsmorgen auf zwei Rädern, so kann der Tag beginnen! 🚴♂️☀️
📊 JOIN workout
Planned: 2 sets 2x 10 min strength
Planned duration: 2:50:00
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
10월 7, 2026 05:42
Gravelrunde
📊 JOIN workout
Planned: Flamme Rouge
Planned duration: 0:56:00
Detected workout type: Endurance
Workout score: 9.0
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Andreas 님이 러닝을 했어요
10월 5, 2026 15:35
Laufrunde am Nachmittag
📊 JOIN workout Planned: 2x 10 min tempo Planned duration: 0:35:00 Detected workout type: Threshold
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Andreas 님이 하이킹을 했어요
10월 5, 2026 11:09
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Andreas 님이 사이클링을 했어요
10월 3, 2026 06:01
Morgenrunde 🚴♂️ im Herbst 🍁 🌫️ ☔️ 🍂
📊 JOIN workout
Planned: Sweet spot
Planned duration: 1:30:00
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Andreas 님이 그래블 라이딩을 했어요
9월 27, 2026 11:43
Erst ne Stunde mit 👩🏼 und anschließend noch ne Stunde trainiert
📊 JOIN workout
Planned: 4x 8 min threshold
Planned duration: 2:04:00
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고도 하강
약 8시간 전
@Andreas - 귀가 여정에 큰 존경을 표합니다 👍, 멋진 아이디어 💡이고 정말 대단한 활약이네요 🚴♂️💪 다시 한번 경의를 표합니다 🎩 😊
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