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Fernando

Ironman Hawaii 2018/2022 Finisher
10 Ironman races finisher (5 podiums)
runinlisbon.blogspot.com

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타임라인

님이 사이클링을 했어요

10월 17, 2026 07:22

Percurso

시간

2시간33분

거리

90.0km

속도

35.3km/h

고도 상승

690m

고도 하강

680m

님이 하이킹을 했어요

10월 17, 2026 05:37

Caminhada

시간

0시간13분

거리

1.33km

속도

6.0km/h

고도 상승

0m

고도 하강

30m

님이 러닝을 했어요

10월 11, 2026 09:29

Corrida

시간

0시간33분

거리

5.84km

페이스

5:37/km

고도 상승

20m

고도 하강

20m

님이 사이클링을 했어요

10월 10, 2026 09:26

Percurso

시간

2시간12분

거리

56.1km

속도

25.6km/h

고도 상승

720m

고도 하강

730m

님이 러닝을 했어요

10월 8, 2026 09:14

Corrida

시간

0시간45분

거리

6.99km

페이스

6:24/km

고도 상승

90m

고도 하강

90m

님이 사이클링을 했어요

10월 5, 2026 08:47

Percurso

시간

1시간38분

거리

42.1km

속도

25.9km/h

고도 상승

490m

고도 하강

480m

님이 사이클링을 했어요

10월 4, 2026 08:44

Percurso

시간

2시간21분

거리

62.0km

속도

26.7km/h

고도 상승

920m

고도 하강

920m

님이 사이클링을 했어요

10월 3, 2026 09:08

Percurso

시간

1시간29분

거리

40.2km

속도

27.5km/h

고도 상승

520m

고도 하강

520m

님이 러닝을 했어요

10월 1, 2026 09:33

Corrida

시간

0시간46분

거리

8.47km

페이스

5:23/km

고도 상승

50m

고도 하강

110m

님이 러닝을 했어요

9월 29, 2026 08:57

Corrida

시간

0시간16분

거리

2.86km

페이스

5:27/km

고도 상승

20m

고도 하강

60m

님이 사이클링을 했어요

9월 27, 2026 09:19

Percurso

시간

2시간46분

거리

75.7km

속도

27.4km/h

고도 상승

1,010m

고도 하강

1,010m

님이 러닝을 했어요

9월 22, 2026 07:34

Corrida

시간

0시간40분

거리

6.43km

페이스

6:17/km

고도 상승

40m

고도 하강

90m

님이 사이클링을 했어요

9월 13, 2026 07:19

Percurso

시간

6시간33분

거리

89.5km

속도

13.7km/h

고도 상승

1,190m

고도 하강

1,190m

님이 모험을 떠났어요

9월 13, 2026 06:26

Percurso

시간

5시간34분

거리

103km

속도

18.6km/h

고도 상승

2,010m

고도 하강

2,010m

님이 자전거 라이딩을 했어요

9월 11, 2026 16:51

Percurso de cicloturismo

시간

0시간46분

거리

16.5km

속도

23.1km/h

고도 상승

80m

고도 하강

80m
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