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러닝 트레일 및 루트

몬테체네리

몬테 타마로 - 원형 경주

러닝 트레일 및 루트

몬테체네리

몬테 타마로 - 원형 경주

고급

5

달리기 하는 사람

몬테 타마로 - 원형 경주

01:46

9.57km

610m

고급용 러닝. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.

마지막 업데이트: 8월 14, 2024

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경유지

A

시작 지점

길 안내

1

44 m

Alpe Foppa & Santa Maria degli Angeli

하이라이트 • 종교 시설

Alpe Foppa can be reached by cable car from Rivera.
A visit to Santa Maria degli Angeli is a must. It is a contemporary style church designed by the famous architect Mario Botta with paintings by Enzo Cucchi.

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팁에 의해

2

406 m

알페 포파 예술 산책로

하이라이트 • 트레일

The art path starts from Alpe Foppa, which can be done in about 20 minutes. which combines nature and culture and leads to various art installations.

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팁에 의해

3

2.60 km

카판나 타마로

하이라이트 • 산장

The hut is located on the ridge that connects the Trodo Valley and the Duragno Valley. Located just below the peak of Pizzo Tamaro, from this hut and in its …

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팁에 의해

4

3.96 km

Monte Tamaro

하이라이트 • 정상

Monte Tamaro (1960 m) is not an extremely difficult peak to reach. The view from the top, however, is spectacular: on clear days you can see Lake Maggiore and Cima Dufour (4639 m)

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팁에 의해

B

9.57 km

종료 지점

경로 유형 및 표면

경로 유형

2.90 km

2.68 km

2.36 km

794 m

758 m

< 100 m

표면

4.27 km

2.62 km

2.53 km

126 m

< 100 m

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하이킹

자전거

산악자전거

로드 바이크

러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

5.0

341

루가노 호수 변에 따라 달리기

01:36시간

14.4km

200m

투어 난이도 안내

하이킹

자전거

산악자전거

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러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

4.8

224

로소네에서 메레쯔 방향 환형 주행

01:13시간

11.0km

80m

투어 난이도 안내

하이킹

자전거

산악자전거

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러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

4.8

152

로카르노, 파르코 델라 파체 및 망야 방향 환형 주행

00:38시간

6.01km

20m

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하이킹

자전거

산악자전거

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러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

4.3

115

아스코나에서 롱코 소프라 아스코나까지 원형 주행

01:03시간

9.26km

220m

투어 난이도 안내

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자전거

산악자전거

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최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

4.9

131

아그노와 카슬라노 사이 호수 변 달리기

00:57시간

9.12km

20m

투어 난이도 안내

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SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

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스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

고급

4.5

110

Scenic Trail Skyrace – 원형 경주

04:31시간

28.6km

1,580m

투어 난이도 안내

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SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

중급

4.8

88

아스코나 원형 레이스

00:41시간

6.53km

20m

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스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

고급

5.0

69

몬테 브레가뇨 기둥에서 트레일 러닝

03:18시간

18.7km

1,210m

투어 난이도 안내

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고급

96

몬테 제네로소 - 오스테리아 라 페오니아에서 시작하는 달리기

01:25시간

8.79km

500m

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5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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고급

5.0

80

산 살바토레를 중심으로 환형 주요 경로

01:44시간

10.5km

640m

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최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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고급

4.0

63

몬테 보글리아 성둥에서 - 환형 레이스

02:20시간

12.4km

840m

투어 난이도 안내

하이킹

자전거

산악자전거

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러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

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고급

4.5

43

마돈나 델 사소 트레일 환형 주행

01:22시간

11.2km

350m