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러닝 트레일 및 루트

프레더릭 카운티

엠미츠버그 영지 레인보우 호수를 통해 달리기 루프

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보통

엠미츠버그 영지 레인보우 호수를 통해 달리기 루프

00:41

5.33km

120m

보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

마지막 업데이트: 6월 12, 2024

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경유지

A

시작 지점

길 안내

1

97 m

Rainbow Lake

하이라이트 • 호수

Rainbow Lake is a beautiful body of water situated inside the Emmitsburg Watershed. It features a network of enjoyable walking/running trails and is a popular spot for fishing.

팁에 의해

2

462 m

에밋츠버그 워터셰드

하이라이트 • 숲

This is a recreational park and garden near Emmitsburg in Maryland. There are a number of exciting walking/running trails varying from beginner to intermediate and a delightful lake frequented by fishers.

팁에 의해

B

5.33 km

종료 지점

경로 유형 및 표면

경로 유형

5.33 km

표면

4.97 km

363 m

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자전거

산악자전거

로드 바이크

러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
SAC 4~6 정도에 해당.

스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

어려움

18

애플래치안 트레일을 통해 애나폴리스 록 달리기 — 사우스 마운틴 주공원

01:05시간

8.10km

220m

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최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
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5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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보통

11

앱파라치아 트레일을 통해 블랙 록까지 달리기 — 사우스 마운틴 국립공원

01:26시간

11.1km

250m

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보통

5.0

8

그린브라이어 주 공원 빨간 트레일 런닝 루프

00:55시간

8.22km

190m

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6

롱 파인 런 저수지 루프 via 비버 트레일 — 애덤스 카운티

00:56시간

7.69km

100m

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보통

7

울프 록 & 치밈리 록 런닝 루프 — 카톡틴 마운틴 공원

00:52시간

6.25km

230m

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어려움

6

그린브리어 호수에서 워싱턴 기념탑까지 애플래치안 트레일을 통해 달리기

01:37시간

11.5km

360m

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보통

4

참광로 돌림 주요 코스 — 어담스 카운티

00:45시간

5.52km

170m

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보통

3

게임브릴 주공원 하이 노브를 통한 런닝 루프

00:35시간

4.19km

160m

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초급

게티스버그 국립공원 — 게티스버그

00:29시간

4.61km

20m

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5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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스위스 알파인 클럽(SAC) 하이킹 등급에 기반한 기술 난이도 등급.

보통

호수 및 숲 루프 — 프레데릭 자치시 숲

00:58시간

7.59km

280m

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하이킹

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최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
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최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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보통

1

딸기봉 자연 보호구역 루프 — 어담스 카운티

00:47시간

7.18km

140m

투어 난이도 안내

하이킹

자전거

산악자전거

로드 바이크

러닝

최대 2시간 이동하고 총 330m 올라가야 함. 모든 체력 수준에 적합.실력과 관계없이 누구나 쉽게 갈 수 있는 길.
SAC 1 정도에 해당.

최대 5시간 이동하고 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.대부분 갈 수 있는 길. 미끄러지지 않게 조심해야 함.
SAC 2~3 정도에 해당.

5시간 이상 이동하거나 총 1km 올라가야 함. 우수한 체력 필요.튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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초급

1

서머랜드 비스타 전망대 트레일 러닝 루프 — 카톡틴 마운틴 공원

00:31시간

4.04km

100m