Buiten sporten is gezond! Dat sporten in de buitenlucht extra goed is voor je gezondheid was al bekend. Zeker in deze tijd, waarin het coronavirus om zich heen grijpt, is die goede gezondheid extra belangrijk. Uit onderzoek blijkt dat je als je buiten sport je gelukkiger wordt, meer energie krijgt, stress verminderd, concentratievermogen verbetert, beter slaapt en last but not least: je weerstand verbetert.
Groepstrainingen Outdoor Valley biedt al jaren verschillende outdoor groepstrainingen aan, waarbij je onder begeleiding van een enthousiaste en ervaren trainer aan de slag gaat. De trainers zijn specialisten in hun tak van sport zodat je altijd verzekerd bent van optimale trainingen met deskundige tips en adviezen. Je kunt kiezen uit bootcamp, kettlebel, conditietraining, yoga, outdoor spinning, kajak fitness, obstaclerun training, survivalrun techniektraining, survivalrun fit en survivalrun parcourstraining. Speciaal voor families zijn er ook wekelijks ouder-en-kind trainingen. Uiteraard houden de trainers rekening met de RIVM-maatregelen. Zo gebeurt trainen onder andere met minimaal 1,5 meter afstand van elkaar.
Sportschool in de buitenlucht Individueel sporten kan bij Outdoor Valley in het survivalbos. Tussen de bomen, midden in de natuur van het Hoge Bergse Bos, train je in touwen, netten, over muurtjes en andere obstakels. Het is een natuurlijke sportschool waar je veilig en met voldoende afstand van elkaar, in de buitenlucht kunt trainen.
Outdoor Valley:
Restaurant geopend 7 dagen per week. Met nieuwe lunch- en dinerkaart!
Terras geopend 7 dagen per week.
Verhuur van o.a. mountainbikes en kano’s geopend.
De dagkaartjes zijn te boeken.
Sporten voor kinderen (niet leden) kan met het Buitensportabonnement.
Een aantal van onze kinderfeestjes zijn gewoon te boeken.
Programma’s voor vrienden en familie zijn aangepast te boeken. We stellen graag vrijblijvend een programma voor jullie samen.
Veel van onze activiteiten voor bedrijven en scholen zijn te boeken. We stellen graag vrijblijvend een programma voor jullie samen.
Huur vergaderlocaties mogelijk tot 10 personen.
Huur vergaderlocatie mogelijk tot 30 personen vanaf 1 juni.
Het zomerkamp en het herfstkamp gaan definitief door.
Outdoor Valley Sports:
Adventure– en Klimclub trainingen zijn weer gestart.
Adventureclub leden ouder dan 18 jaar mogen vanaf 11 mei weer deelnemen aan de trainingen.
Sporten voor kinderen (niet leden) kan met het Buitensportabonnement.
Trainingen Outdoor Valley Fitness (volwassenen) starten volgens rooster vanaf 11 mei.
Survivalrunparcours weer geopend vanaf 11 mei. Let op: hiervoor gelden aangepaste voorwaarden.
Klimcentrum Monte Cervino:
Klimclub trainingen zijn weer gestart.
Klimmen op de buitenwand van de Monte Cervino is weer mogelijk. Let op: hiervoor gelden aangepaste voorwaarden.
RESTAURANT DE BERGHUT
Maandag t/m dinsdag
09:00 – 17:30
Woensdag
09:00 – 23:00*
Donderdag t/m zondag
09:00 – 21:00*