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달리기 하는 사람
118
러닝
조깅 코스는 에르슈(Ercheu) 주변의 오트드프랑스(Hauts-de-France) 지역에 있는 솜(Somme) 주의 접근 가능한 자연 풍경을 가로지릅니다. 이 지역은 해발 58~95미터의 고도 범위를 가지며 다양한 체력 수준에 적합한 완만한 경사를 제공합니다. 이 지역은 산테르 고원(plateau du Santerre)으로 특징지어지며, 숲이 우거진 지역, "라리스(larris)"라고 불리는 석회암 언덕, 농업 고원 등 다양한 지형을 갖추고 있습니다. 프티 잉공(Petit Ingon) 강과 북부 운하(Canal du Nord)와 같은 작은 강들도 경치 좋은 달리기 환경에 기여합니다.
마지막 업데이트: 5월 3, 2026
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달리기 하는 사람
5.90km
00:36
20m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
8.25km
00:55
20m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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3
달리기 하는 사람
9.75km
01:01
40m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
10.4km
01:05
40m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
11.4km
01:14
40m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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