루르 지역 최고의 러닝 경로
4.4
(12508)
205,017
달리기 하는 사람
12,223
러닝
마지막 업데이트: 10월 11, 2025
4.8
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95
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1. 사슴벌레 루트 및 무어 어드벤처 트레일 - 호헤 마크 자연 공원
6.65km
00:48
10m
10m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.8
(53)
1,398
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2. Straußsiedlung에서 출발하는 레가타반 뒤스부르크 – 레가타반 뒤스부르크 순환 코스
5.28km
00:33
10m
10m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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5.0
(2)
17
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3. Dattelner Grüne Acht – 호헤 마르크 자연공원
12.5km
01:21
120m
120m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.3
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11
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4. 란트슈트라이퍼 레켄-렘벡-할른 "야생 숲의 선견지명"
11.8km
01:16
110m
110m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
2
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5. 랜드스트라이퍼 함민켈른/레데 - "시간 여행"
15.2km
01:40
20m
20m
고급용 러닝. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.4
(28)
1,146
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6. Buschmühle에서 출발하는 피닉스 웨스트 브리지 – 피닉스 호수 워터프런트 순환 코스
9.29km
00:58
40m
40m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.5
(70)
1,049
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7. Hullern에서 출발하는 할턴제 전망 순환 코스
9.58km
01:00
30m
30m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
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1,981
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8. Kämpen에서 출발하는 하우스 켐나데 성 – 케므나더 호수 강변길 순환 코스
11.8km
01:13
40m
40m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.8
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9. Essen-Kupferdreh에서 출발하는 발데네이제 순환 코스 – Kupferdreh 철교 순환 코스
18.3km
01:55
110m
110m
고급용 러닝. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.6
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1,285
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10. Am Turm에서 출발하는 슈타디온 로테 에어데 – 슈타트가르텐 도르트문트 순환 코스
6.77km
00:43
50m
50m
중급용 러닝. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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