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셰스킨슐레

셰스킨슐레 최고의 러닝 경로

39

달리기 하는 사람

3

러닝

조깅 코스는 셰스킨슐레 주변의 구릉, 호수, 스페린 산맥 기슭으로 특징지어지는 풍경을 가로지릅니다. 이 지형은 완만한 길과 더 도전적인 오르막길이 혼합되어 있습니다. 러너들은 포장된 구간부터 자연적인 트레일까지 다양한 표면을 기대할 수 있으며, 이는 지역 전반에 걸쳐 다양한 경험을 제공합니다. 이 지역은 쉬움, 보통, 어려움의 달리기 능력에 대한 옵션을 제공합니다.

셰스킨슐레 주변 최고의 조깅 코스

  • 가장 인기 있는 조깅 코스는 Dart and Sawel Mountain running loop — Sperrins로, 12.5마일(20.1km) 길이이며 완료하는 데 2시간 29분이 걸립니다. 이 어려운 코스는 산악 지형을 통과하며…

마지막 업데이트: 3월 27, 2026

#1.

다트 앤 소웰 산악 마라톤 루프 - 스페린스

20.1km

02:29

640m

650m

어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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어려움

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달리기 하는 사람

보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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커뮤니티 팁

Feargal McEneaney
6월 23, 2025, Sawel Mountain Summit

Wear waterproof shoes/boots because even on the longest day of the year it's still wet underfoot

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Sawel Mountain stands at 678m and is the highest peak in the Sperrins range, and the 8th highest in Northern Ireland. The vegetation around the summit consists of montane heathland, featuring a medley of plant life including heather, bilberries and cowberries. From the summit, you can enjoy uninterrupted views across the countryside of County Londonderry and Tyrone. It's all downhill from this point on, so you can enjoy a scenic descent back to the carpark.

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The beautiful winding road of Tamnagh takes you through the heart of Sperrins AONB. You can enjoy views toward the Sperrins ridge including mountains Sawel, Dart, and Mullaghdoo. It's a tough climb up in this section, but the views at the top will make it all worthwhile.

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Sawel Mountain stands at 678m and is the highest peak in the Sperrins range, and the 8th highest in Northern Ireland. The vegetation around the summit consists of montane heathland, featuring a medley of plant life including heather, bilberries and cowberries. From the summit, you can enjoy uninterrupted views across the countryside of County Londonderry and Tyrone.

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