4.4
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6,680
달리기 하는 사람
442
러닝
Abberton 주변 조깅은 주로 Abberton 저수지를 중심으로 한 광범위한 트레일 네트워크에 접근할 수 있게 해줍니다. 이 지역은 거친 초원, 개발 중인 삼림, 관목림을 포함한 다양한 서식지로 둘러싸인 광활한 담수 저수지가 특징입니다. 지형은 잘 관리된 길부터 더 자연적인 트레일까지 다양한 달리기 표면을 제공하여 다양한 선호도에 적합합니다. 이 지역의 평탄하거나 완만하게 구불구불한 지형은 다양한 달리기 능력 수준의 접근성을 높여줍니다.
마지막 업데이트: 4월 5, 2026
46
달리기 하는 사람
3.24km
00:21
10m
10m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
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18
달리기 하는 사람
41.9km
04:33
250m
250m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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5.0
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8
달리기 하는 사람
16.2km
01:49
120m
120m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
6.63km
00:41
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
8
달리기 하는 사람
7.25km
00:47
70m
70m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Not much to be seen from the road but continue just south of the church and there are good views across Abberton Reservoir.
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Info taken from https://www.merseamuseum.org.uk/mmresdetails.php?pid=GWG_CHC&rhit=5&ba=mmwig.php Beautifully situated on the top of a hill at the highest point of the parish, the tower of the church is a landmark for many miles around. The large manor (Abbots (Abbess) Hall belonged to the important nunnery of Barking from at Least the Norman Conquest (1066) until the dissolution of the monasteries in 1539, and with that went the patronage of the parish church, so we can assume that there was a church here from at least early Norman times. There are records of clergy here back to the 13th century. There was also from early times a chapel at Salcot-Wigborough (now Salcott Parish Church) for the convenience of that hamlet at a distance from the main parish and across the creek, but annexed to the parish church of Great Wigborough. Virley was a separate parish with its own church. The present church of St Stephen, of septaria and rubble with tilled roofs, owing to rebuilding and restoration has no features earlier than the 14th century. The nave and chancel were built late in the 14th century, but the chancel has been completely rebuilt. Late in the 15th Century a west tower was added, also a south porch, but both have been rebuilt following the extensive damage done by the N.E. Essex Earthquake in 1884. The nave thus remains the only part of the original building, but the windows are mostly modern work. The now blocked north doorway is of late 14th century date; the south doorway is of mid 15th century date. In the northeast corner behind the pulpit is the late 14th century staircase which led to the rood-loft above the chancel screen in pre-Reformation days. The is some reused 15th century material in both tower and porch. The severe local earthquake in 1884 which did much damage in the area between Colchester and Mersea Island, badly shook the church, dislodging pinnacles from the tower, causing serious cracks, and making the whole building unsafe. The tower had to be rebuilt, the money raised by public subscription and help from the Mansion House Fund; the foundation stone was laid by Mrs Watson on Sept 4th 1885. In 1890 the chancel was entirely rebuilt and the nave restored at a cost of £3,000 by the generosity of the rector - the Revd. Frederick Theobald. In 1895 a new vestry was built on the south side, and in 1903 the south porch restored.
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Info taken from http://www.layerchurches.org.uk/churches.htm The first record of the church's existence is found in a charter of 1128, although the oldest parts of the present walls were built some time before. At this time the church belonged to the Abbey of St John in Colchester, but within sixty years it had passed to the Priors of St Botolph. It was from these two great religious houses that the priests who ministered to the needs of the parish were drawn for over four hundred years. The written records of the church are few. We know that after the Black Death the monks of St Botolph set to work to rebuild the nave and tower, both of which date from about 1350. A hundred years later they raised the chancel arch and gave the church its oldest bell (1459). Layer de la Haye interiorDuring the 17th and 18th centuries the church suffered from neglect while it was held in plurality with Berechurch and other places. It was not until the middle of the 19th century that steps were taken to repair the fabric of the church and make it fully fit for worship. This was during the incumbency of the first resident vicar. The church was also enlarged by the building of the south aisle because the population had more than doubled since the turn of the century. The registers of the church date only from 1752, fire having destroyed the earlier ones which probably dated from the sixteenth century. The bells are of particular interest and below is a link to a page giving fuller details. Early in 2001 we completed a major restoration project involving the installation of a new bell frame and ringing chamber in the tower, a new bell, and refurbishment of the other bells, the oldest of which dates back to circa 1459.
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Pretty ride although the directions were at times confused and actually wrong on a couple of occasions.
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HI At the weekend stop for coffee and cake and the boat club.
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Nice off road route for those who don't want to mix with fast motor vehicles. Tho the path needs maintenance as suffering subsidence.
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New cyclepath which is part of a larger network of new permissive footpaths and bridleways around Abberton reservoir. A bit bumpy in places, but takes you off the 60mph Wigborough Road, and some lovely views (especially if you stop along the way and walk up a few steps).
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애버턴 저수지 주변 달리기 코스는 다양한 지형을 제공합니다. 매끄러운 달리기에 적합한 잘 관리된 길부터 거친 초원과 개발 중인 삼림을 통과하는 더 자연적인 트레일까지 모든 것을 찾을 수 있습니다. 지형은 일반적으로 평평하거나 완만하게 구불거리는 편이어서 다양한 달리기 능력에 접근 가능합니다.
네, 애버턴은 다양한 달리기 옵션을 제공합니다. 400개 이상의 코스를 이용할 수 있으며, 레이어-드-라-헤이에서 출발하는 2.0마일(3.2km) 프라이데이 우즈 루프와 같은 쉬운 코스부터 레이어-드-라-헤이에서 출발하는 26.0마일(41.9km) 로우헤지 전망 – 로만 강 하구 루프와 같은 더 도전적인 장거리 달리기까지 선택할 수 있습니다. 초보자와 숙련된 러너 모두에게 적합한 코스가 있습니다.
애버턴 저수지는 국제적으로 중요한 습지로, 광활한 담수 면적에 걸쳐 멋진 파노라마 전망을 제공합니다. 특히 겨울철에는 다양한 조류 종을 관찰할 수 있으며, 자연 해안선, 갈대밭, 주변 농경지를 즐길 수 있습니다. 레이어 드 라 헤이 제방은 높은 곳에서 360도 전망을 제공합니다. 조류 관찰을 위해서는 애버턴 저수지 조류 관찰을 방문하는 것을 고려해 보세요.
네, 애버턴 저수지 자연 발견 공원에는 가족에게 적합한 잘 관리되고 접근하기 쉬운 코스가 있습니다. 레이어-드-라-헤이에서 출발하는 프라이데이 우즈 루프와 같은 많은 코스의 일반적으로 평평하거나 완만하게 구불거리는 지형은 모든 연령대가 즐길 수 있도록 합니다. 공원에는 야생 놀이터와 조각품 트레일도 있어 가족들에게 더욱 매력적입니다.
이 지역 연구에서는 애버턴 저수지를 자연 보호 구역으로 언급하고 있지만, 달리기 코스에 대한 개의 출입 정책에 대한 구체적인 정보는 제공되지 않습니다. 자연 보호 구역에서는 규칙이 달라질 수 있으므로 방문 전에 공식 애버턴 저수지 또는 에식스 야생 동물 신탁 웹사이트에서 현재 개 출입 정책을 확인하는 것이 좋습니다.
애버턴은 연중 즐거운 달리기 조건을 제공합니다. 겨울에는 최대 40,000마리의 야생 조류를 볼 수 있습니다. 봄과 가을에는 철새와 변화하는 단풍을 볼 수 있으며, 여름에는 낮 시간이 더 깁니다. 다양한 풍경은 어떤 계절에도 상쾌한 경험을 보장하지만, 트레일 상태는 날씨에 따라 달라질 수 있습니다.
네, 애버턴 저수지 자연 발견 공원에는 상점, 카페, 화장실이 포함된 방문자 센터가 있습니다. 이곳은 러너와 방문객에게 필수 편의 시설을 제공하여 달리기 전후에 편리한 휴식 장소가 됩니다. 근처의 더 듀크스 시푸드 & 커피 바, 웨스트 머시아도 이용할 수 있습니다.
제공된 정보에 따르면 애버턴 저수지에서 일반적인 달리기 활동에 허가가 필요하다는 내용은 없습니다. 그러나 관리되는 자연 보호 구역이므로 방문 전에 공식 애버턴 저수지 또는 에식스 야생 동물 신탁 웹사이트에서 특정 규정이나 업데이트를 확인하는 것이 항상 좋습니다.
애버턴 방문자 센터로 직접 가는 특정 버스 노선은 자세히 설명되어 있지 않지만, 이 지역은 일반적으로 접근 가능합니다. 애버턴 또는 레이어-드-라-헤이와 같은 인근 마을로 연결되는 지역 버스 서비스를 확인하는 것이 좋습니다. 지역 교통 제공업체와 미리 여정을 계획하면 트레일에 원활하게 접근하는 데 도움이 될 것입니다.
애버턴의 달리기 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 40개 이상의 리뷰에서 평균 4.4점의 점수를 받았습니다. 러너들은 종종 삼림부터 저수지 전망까지 다양한 지형과 다양한 체력 수준에 적합한 코스의 다양성을 칭찬합니다. 평화로운 자연 환경과 풍부한 야생 동물이 주요 명소로 자주 언급됩니다.
조깅하는 동안 여러 관심 지점에 가까이 있게 됩니다. 중요한 유적지인 애버턴 저수지 자체를 방문하기 위해 여행을 연장할 수 있습니다. 더 멀리 떨어진 곳에서는 역사적인 랜드마크인 콜체스터 성 또는 경치 좋은 스트루드 제방에서 머시아 섬까지를 탐험하는 것을 고려해 볼 수 있습니다.
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