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5,371
달리기 하는 사람
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러닝
산텔피디오 아 마레에서 하이킹하며 페르모 구석 부분까지 살펴볼까요? 산텔피디오 아 마레에 있는 모든 하이킹 및 워킹 경로 컬렉션 중 가장 멋진 하이킹 경로를 엄선하여 소개해드릴게요. 다른 하이커가 공유한 실제 팁과 사진을 살펴보고 후기를 읽으며 마음에 드는 산텔피디오 아 마레 워킹 경로를 찾아보세요.
마지막 업데이트: 10월 11, 2026
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달리기 하는 사람
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
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달리기 하는 사람
16.1km
01:40
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어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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달리기 하는 사람
9.17km
00:57
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
13.7km
01:25
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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달리기 하는 사람
11.5km
01:12
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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이 행사에는 또한 멋진 하이힐 경주(Corsa sui Tacchi a Spillo)가 포함됩니다. 100미터의 짧은 스프린트입니다! :-) 경기 규칙은 신발의 매개변수를 엄격하게 규정합니다. 클래식 하이힐만 허용되며, 굽 높이는 70~100mm(즉, 7~10cm)여야 합니다. 이 경주는 순전히 오락적이고 볼거리이며, Piazza Garibaldi에 모인 관중들에게 가장 큰 볼거리 중 하나를 제공합니다. 흥미롭게도, 이 경주의 역사에서 지역 여성 공무원 및 활동가들도 참가한 적이 있습니다. 예를 들어, 35회 대회에서는 당시 시의회 의장이었던 Milena Sebastiani가 참가했습니다.
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주요 경주는 시내 중심 광장인 Piazza Garibaldi에서 시작하여 도착하는 10km 시가지 달리기입니다. 이 코스는 공식적으로 FIDAL(Type A 등급) 인증 및 승인을 받았으며, 이는 정확하게 측정되었고 평탄하며 개인 최고 기록을 공식적으로 인정받을 수 있음을 의미합니다. 코스는 도시의 주요 거리를 통과하고 해안가를 따라 이어집니다. 이 행사에는 가족, 어린이, 아마추어를 위한 4km 비경쟁 걷기/달리기 및 레크리에이션 산책(passeggiata ludico motoria)이 함께합니다.
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PSE(트로페오 치타 디 포르토 산 엘피디오라고도 함)에서의 해피런은 Atletica Porto Sant'Elpidio 클럽이 지역 당국과 협력하여 이탈리아 육상 연맹 FIDAL의 후원 하에 주최하는 연례 권위 있는 달리기 행사입니다.
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거친 바다가 잔잔해지기 시작할 때가 성공적인 낚시를 위한 최적의 순간입니다. 해안 근처의 물은 여전히 탁하지만, 뒤섞인 해저 바닥은 물고기들이 가장 좋아하는 것들을 드러냅니다: 모래와 자갈이 섞인 바닥에서 씻겨 나온 홍합, 작은 게, 그리고 벌레들입니다.
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포르토 산트'엘피디오에서는 여름(7월-8월) 동안 해변이 선베드로 빽빽하게 채워지고, 낮에는 소음과 수영하는 사람들 때문에 물고기들이 효과적으로 쫓겨납니다(이때는 거의 밤에만 낚시가 가능합니다). 관광 시즌이 끝나면 낚시꾼들은 하루 중 언제든지 해안선 전체를 자신들만의 공간으로 사용할 수 있습니다.
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The routes wind along various types of roads, in any case the pedaling is easy and requires only modest training then, as happens to me, when you can't do it, you get off for a while....😂
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From a cycling point of view it is not the best, there are cracks in the asphalt and some depressions, furthermore the cycle path is narrow, especially on the Faleriense side, when you meet a cyclist going the other way you have to be very careful; pedestrians also cross frequently....
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An excellent seafront that is totally cycle-friendly for its entire length. The track, however, would need to be renovated.
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