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달리기 하는 사람
3
러닝
폰테 주변 조깅은 다양한 풍경을 가로지르는 여러 코스를 제공합니다. 이 지역은 몬테 펜티메와 몬테 알토 로톤디를 포함한 구릉 지형과 도시 중심지 근처의 평탄한 길을 혼합하여 제공합니다. 이러한 조깅 코스는 종종 자연 지형을 포함하며 다양한 고도 상승 기회를 제공합니다.
마지막 업데이트: 4월 6, 2026
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달리기 하는 사람
10.6km
01:39
620m
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달리기 하는 사람
6.18km
00:51
190m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
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달리기 하는 사람
7.54km
00:48
90m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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달리기 하는 사람
8.76km
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20m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
투어 추천은 다른 사람들이 komoot에서 완료한 수천 개의 활동을 바탕으로 구성되어 있습니다.
The Roman bridge is beautiful, again on the Calore river, a little further downstream.
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The Church of Santa Sofia represents one of the most important and best preserved early medieval buildings in Italy.
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A monastery was annexed to the religious building, today home to the Sannio Museum
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One of the most important cities of Campania and with a vast artistic heritage. Among the most important monuments, the Church of Santa Sofia, a UNESCO World Heritage Site, certainly deserves a mention.
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Pizzo del Tesoro is about 1176 meters high, and is located on the ridge that leads to Monte Pentime.
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Mount Pentime offers a breathtaking view. It is located at 1168 meters high. There is a metal cross. Very impressive especially at dawn.
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The hermitage of San Menna (7th century) is located opposite the Ducal Castle. What we know about the hermitage comes from St. Gregory the Great, a hermit who followed a life of meditation and penance.
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Pizzo dei Favi is located within the Taburno Regional Park, at a height of 1187 metres. The closest refuge is the Vitulano refuge. From here it is possible to enjoy a 360 degree panoramic view, and you can see Monte Miletto, Monte Rosa, Monte Altorotondi and many other peaks around.
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폰테는 다양한 체력 수준에 맞는 여러 전용 조깅 코스를 제공하며, 이 가이드에는 3개가 소개되어 있습니다. komoot 커뮤니티는 더 많은 코스를 탐험했으며, 90명 이상의 러너들이 komoot을 사용하여 다양한 지형을 발견했습니다.
네, 도전을 추구하는 분들을 위해 이 지역에는 상당한 고도 상승이 있는 코스가 있습니다. 몬테 펜티메 및 피초 델 테소로 루프는 600미터 이상의 상승 고도를 가진 10.6km의 어려운 트레일로, 산악 지형을 통과합니다.
물론입니다. 폰테에는 몬테 알토 로톤디 – 루프 투어 – 타부르노 지역 공원 – 캄포사우로와 같은 훌륭한 중간 난이도 옵션이 있습니다. 이 6.2km 코스는 적당한 고도 변화를 거치며 지역 공원을 통과하는 즐거운 루프를 제공합니다.
네, 베네벤토에서 시작하는 편리한 러닝 루프를 찾을 수 있습니다. 산타 소피아 교회 – 베네벤토의 칼로레 강 루프 (베네벤토 출발)는 베네벤토 지역을 통과하는 적당한 난이도의 7.5km 트레일로, 보통 1시간 이내에 완료할 수 있습니다.
폰테 주변의 조깅 코스는 다양한 풍경을 제공합니다. 상당한 오르막이 있는 산악 지형, 타부르노와 같은 지역 공원을 구불구불하게 지나는 길, 그리고 칼로레 강과 같은 강을 따라 이어지는 베네벤토 근처의 도시 코스를 찾을 수 있습니다. 이 지역은 언덕과 자연의 아름다움이 특징입니다.
네, 여러 코스가 루프로 설계되어 있어 끊김 없는 달리기에 완벽합니다. 예를 들어 몬테 알토 로톤디 – 루프 투어 – 타부르노 지역 공원 – 캄포사우로와 칼로레 이르피노 루프 (베네벤토 출발)는 모두 완전한 순환 코스를 제공합니다.
폰테의 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며 평균 점수는 별 5.0점입니다. 러너들은 도전적인 산악 오르막부터 좀 더 편안한 지역 공원 루프까지 다양한 지형을 높이 평가합니다.
폰테 주변을 조깅하면서 여러 자연 하이라이트를 만날 수 있습니다. 일부 코스는 몬테 펜티메 정상 십자가 및 몬테 캄포사우로와 같은 유명한 봉우리 근처로 이어집니다. 또한 텔레세 호수 또는 캄폴라타로 호수 - WWF 오아시스와 같은 고요한 수역 근처에 있을 수도 있습니다.
더 긴 달리기를 위해 몬테 펜티메 및 피초 델 테소로 루프는 길이와 상당한 고도 변화로 인해 지구력 훈련에 이상적인 10.6km의 코스입니다. 다른 옵션으로는 8.76km를 커버하는 칼로레 이르피노 루프 (베네벤토 출발)가 있습니다.
폰테에서의 러닝 지형은 상당히 다양합니다. 몬테 펜티메와 몬테 알토 로톤디 주변의 언덕 구간과 베네벤토와 같은 도시 지역에 가까운 평평한 길을 만나게 될 것입니다. 이러한 혼합은 다양한 유형의 운동과 선호도에 대한 옵션을 제공합니다.
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