4.6
(12)
371
달리기 하는 사람
36
러닝
시에라스 데 아브달라히스 이 라 엔칸타다 수르에서의 조깅은 스페인 말라가에 있는 험준하고 산악 지형을 가로지르는 도전적인 경험을 제공합니다. 이 지역은 극적인 고도 변화, 깊은 계곡, 그리고 라피에스와 싱크홀과 같은 상당한 카르스트 지형이 특징입니다. 고대 해양 퇴적물로 형성된 지형은 달리기에 적합한 다양한 트레일 네트워크를 제공합니다. 이 지역은 또한 지중해 안달루시아-모로코 대륙간 생물권 보존 지역의 일부로, 그 자연적 중요성을 강조합니다.
마지막 업데이트: 5월 23, 2026
41
달리기 하는 사람
23.4km
03:49
1,600m
1,600m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
5.0
(1)
23
달리기 하는 사람
6.12km
00:46
140m
140m
어려운 조깅. 좋은 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.

무료 회원 가입
21
달리기 하는 사람
13.2km
01:48
460m
460m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
19
달리기 하는 사람
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
15
달리기 하는 사람
14.5km
02:01
550m
550m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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2
0
카미니토 델 레이 시작 지점으로 가는 지름길 역할을 하는 조명이 잘 켜진 터널입니다. 키가 1.90m 이상인 분들에게는 약간 낮을 수 있지만, 그 외에는 카미니토 델 레이 주변의 또 다른 하이라이트입니다. 터널 길이는 약 500m이며, 입구에서 이미 터널 끝이 보입니다.
3
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The Conde de Guadalhorce reservoir is nestled in a picturesque mountain landscape near El Chorro and impresses with turquoise water, steep rock faces and tranquil nature, making it a particularly idyllic destination for tours.
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Arabian Stairs: The name is misleading. The stairs are not historical, but probably no more than 100 years old, and serve to avoid a massive detour over the later saddle. They were presumably built to facilitate other projects in the region behind the mountain. A local guide reported that the pine forests at the beginning of the tour used to be villages. You can see ruins and threshing floors. During the Franco dictatorship, the villages were destroyed, the inhabitants relocated, and the pines were planted to prevent their return (formerly grain fields): subsistence farmers were difficult to control, and workers were needed for industry.
2
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