4.3
(393)
9,322
자전거 타는 사람
24
라이딩
No traffic road cycling routes around Bondoufle are characterized by a mix of urban and rural terrain within the Essonne department of Île-de-France. The region features extensive forested areas, including the Forêt de Sénart, which provide shaded routes away from heavy traffic. Cyclists can also find paths along riverbanks, such as the Orge River, offering relatively flat and scenic sections. Elevation changes are modest, ranging from 77 to 95 meters, with some routes featuring gradual climbs.
마지막 업데이트: 5월 6, 2026
4.3
(4)
93
자전거 타는 사람
39.5km
01:35
150m
150m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
4.5
(4)
98
자전거 타는 사람
32.0km
01:33
40m
40m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.

무료 회원 가입
4.5
(2)
55
자전거 타는 사람
21.9km
00:54
70m
70m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
10
자전거 타는 사람
29.7km
01:20
140m
140m
보통 도로 자전거 타기. 모든 체력 수준에 적합. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
8
자전거 타는 사람
33.0km
01:26
180m
180m
초급용 로드 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.
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본두플 주변 인기 장소
ONF will plant a young oak tree in the middle of the Antin oak tree.
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Ah, the Montaigne hill, when it's at the end of the course it can hurt, but it also tells us that we're almost there.
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The must-see is not located here but in the Sénart forest 2km away
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short walk in the forest and on a small countryside
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With a diameter of 1.70 m, this oak is 500 years old.
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본두플 주변에는 25개 이상의 전용 교통량 없는 자전거 도로 코스가 있으며, 탐험할 수 있는 다양한 거리와 난이도를 제공합니다.
본두플 주변의 코스는 세나르 숲(Forêt de Sénart)과 같은 광대한 숲이 우거진 지역, 오르주 강(Orge)을 따라 펼쳐진 그림 같은 강둑, 탁 트인 들판 등 다양한 풍경을 특징으로 합니다. 일부 코스에는 알레 로얄(Allée Royale)과 같은 '스트라다 비앙카(strada Biancha)' 구간이 포함될 수 있지만, 대부분은 잘 포장되어 로드 바이크에 적합하며 평탄한 길과 완만한 고도 변화가 혼합된 코스를 제공합니다.
네, 본두플에는 몇 가지 쉬운 교통량 없는 자전거 도로 코스가 있습니다. 예를 들어, 리스-오랑지스(Ris-Orangis)에서 출발하는 세나르 국립 숲 루프 코스는 22km의 짧은 거리와 최소한의 고도 상승으로 편안한 라이딩에 완벽한 훌륭한 선택지입니다.
더 길거나 도전적인 라이딩을 원하는 분들을 위해, 빌라베(Villabé)에서 출발하는 플뢰리-앙-비에르 성 – 쿠랑스 성 루프 코스와 같은 코스는 67km에 달하는 중간 정도의 고도 변화를 제공하며 다양한 풍경을 감상할 수 있습니다. 이 지역의 대부분 코스는 중간 난이도로 분류되어 거리와 노력의 좋은 균형을 제공합니다.
많은 코스가 주목할 만한 명소를 지나갑니다. 발리지 구교(Old Bridge of Balizy)나 생-브랭의 오벨리스크(Obelisk of Saint-Vrain)와 같은 역사 유적지를 만날 수 있습니다. 자연 경관으로는 고요한 생 도탱(Chêne d'Antin), 인상적인 세나르의 큰 나무(Great Tree of Sénart), 또는 루트 연못(Rut Pond) 및 카루주 저수지(Carouge Basin)와 같은 다양한 호수를 볼 수 있습니다. 또한 에탕 오 무안 전망대(Étang aux Moines Observation Deck)에서는 멋진 전망을 감상할 수 있습니다.
네, 본두플 주변의 교통량 없는 자전거 도로 코스 중 상당수는 순환형으로, 같은 지점에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예를 들어, 그랑 부르그(Grand Bourg)에서 출발하는 세나르 국립 숲 루프 코스와 그랑 부르그에서 출발하는 세나르 국립 숲 – 생 도탱 루프 코스가 있으며, 이 코스들은 숲을 통과하는 경치 좋은 루프로 인기가 많습니다.
본두플 지역은 일년 중 대부분 기간 동안 자전거 타기에 좋습니다. 봄과 가을은 특히 숲을 통과할 때 쾌적한 온도와 아름다운 풍경을 제공합니다. 여름은 그늘진 코스를 제공하며, 겨울은 맑은 날에는 적합할 수 있지만 일부 길은 유지 관리가 덜 될 수 있습니다. 항상 출발 전에 현지 날씨를 확인하십시오.
본두플의 교통량 없는 자전거 도로 코스는 코무트 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며 평균 평점은 4.3점입니다. 이용자들은 종종 숲길의 평온함, 잘 관리된 노면, 그리고 차량 통행에서 벗어나 자연을 즐길 수 있는 기회를 칭찬합니다.
네, 숲과 강둑을 따라 있는 수많은 쉽고 중간 난이도의 코스 덕분에 본두플은 가족 자전거 타기에 훌륭한 지역입니다. 이러한 전용 도로의 교통량 부재는 모든 연령대에 더 안전하고 편안한 경험을 보장합니다. 리스-오랑지스에서 출발하는 세나르 국립 숲 루프 코스와 같은 코스는 특히 적합합니다.
이 지역의 자전거 타기 인기를 고려할 때, 특히 마을이나 주요 숲 입구 근처에서 시작하는 코스의 일반적인 시작점 근처에는 주차장이 일반적으로 있습니다. 권장 주차 장소에 대한 특정 코스 세부 정보를 확인하는 것이 좋습니다.
본두플은 포괄적인 대중교통 네트워크를 갖춘 일드프랑스(Île-de-France) 지역에 속해 있습니다. 많은 코스가 기차나 버스로 접근 가능한 마을에서 시작하거나 근처를 지나가므로 차 없이 자전거 도로에 접근하는 것이 가능합니다. 가장 편리한 접근 지점에 대한 현지 교통편 일정을 확인하십시오.
코스 자체는 종종 자연적이고 교통이 없는 지역을 통과하지만, 많은 코스가 카페, 빵집, 식당을 찾아 휴식을 취할 수 있는 마을이나 마을 근처를 지나갑니다. 예를 들어 오르주 강둑에는 오르주 강둑 스낵바(Orge Riverbank Snack Bar)와 같은 곳이 있어 경치 좋은 전망과 함께 음료를 제공합니다.
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