4.4
(7)
271
자전거 타는 사람
25
라이딩
산 후안 데 라 나바 주변의 교통량이 적은 사이클링 루트는 스페인 아빌라 주의 그림 같은 계곡인 발레 델 알베르체(Valle del Alberche) 내에 위치해 있습니다. 이 지역은 지중해성 숲과 인상적인 절벽이 있는 보호 구역인 발레 데 이루엘라스 자연 보호구역(Reserva Natural del Valle de Iruelas)을 포함한 다양한 풍경을 특징으로 합니다. 장엄한 시에라 데 라 파라메라(Sierra de la Paramera)가 극적인 배경을 제공하며, 광활한 소나무 숲과 알베르체 강(Alberche River)이 지형을 형성합니다.
마지막 업데이트: 5월 4, 2026
12
자전거 타는 사람
34.7km
03:14
560m
560m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
13
자전거 타는 사람
51.3km
05:12
1,290m
1,290m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

무료 회원 가입
3.0
(1)
11
자전거 타는 사람
44.7km
03:36
650m
650m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
6
자전거 타는 사람
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5
자전거 타는 사람
32.5km
02:59
530m
530m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
더 다양한 경로와 다른 탐험가들의 추천을 살펴보세요.
무료 회원 가입
이미 komoot 계정이 있나요?
투어 추천은 다른 사람들이 komoot에서 완료한 수천 개의 활동을 바탕으로 구성되어 있습니다.
오늘 무료 계정으로 시작하세요
다음 모험이 기다리고 있어요.
로그인 또는 가입하기
산 후안 데 라 나바 주변 인기 장소
Beautiful stone bridge over the Alberche River as it passes through Navaluenga.
0
0
The Alberche River is one of the tributaries of the Tagus, and runs through the communities of Castilla y León, Madrid, and Castilla - La Mancha. It is born on the southern slope of the Villafranca mountain range, in the Central system. It is a river with a shallow flow, like all the rivers that originate from the southern slope of the Central system. It serves as a border between the Gredos and Guadarrama mountain ranges.
1
0
Old bridge that crosses the river and that lets us go from the center of Navaluenga to the other side of the bank. The surrounding area is also beautiful.
0
0
The Alberche river passes through this natural strait that ends with what is called the Burguillo Reservoir. It's worth going a few more meters to see the views of the meanders that the river itself offers.
0
0
Running and retracing the Río Alberche and from the town of Navaluenga there appears this valley that on the south side we find the Sierra de Gredos and to the north, the Sierra de Panamera that offers this green and wide valley.
0
0
Following the Río Alberche and from the town of Navaluenga, this valley appears, on the south side we find the Sierra de Gredos and to the north, the Sierra de Panamera that offers this green and wide valley.
1
0
The Alberche river passes through this natural strait that ends with what is called the Burguillo Reservoir. The views from this point are beautiful and wide.
1
0
산 후안 데 라 나바 주변에는 교통량이 거의 없는 전용 투어링 사이클링 코스가 30개 가까이 있어 사이클리스트에게 다양한 선택지를 제공합니다. 이 코스들은 난이도가 다양하며, 적당한 난이도와 도전적인 코스가 잘 갖춰져 있습니다.
산 후안 데 라 나바 주변의 지형은 다양하며, 알베르체 계곡(Valle del Alberche)을 통과하는 경치 좋은 코스부터 파라메라 산맥(Sierra de la Paramera)의 도전적인 오르막까지 다양합니다. 엘 바라코 출발 엘 베라코 – 나발루에냐 계곡 루프(El Berraco – Navaluenga Valley loop from El Barraco)와 같이 까다로운 코스 중 다수는 아스팔트와 비포장 도로가 혼합되어 있으며, 특히 카시야스 고개(Puerto de Casillas)와 같은 지역에 접근할 때 그렇습니다.
많은 코스가 어렵다고 분류되어 있지만, 몇 가지 쉬운 옵션도 있습니다. 가족의 경우, 고도 상승이 적고 표면이 더 부드러운 코스를 찾는 것이 가장 좋습니다. 이루엘라스 계곡 자연 보호 구역(Valle de Iruelas Natural Reserve)은 난이도가 다양한 코스를 제공하므로 일부 구간은 좀 더 편안한 가족 라이딩에 적합할 수 있지만, 특정 쉬운 코스의 적합성은 확인해야 합니다.
산 후안 데 라 나바 주변의 많은 자연 지역과 트레일은 강아지와 함께 사이클링하는 데 익숙하다면 개 친화적입니다. 그러나 특히 이루엘라스 계곡 자연 보호 구역(Reserva Natural del Valle de Iruelas)과 같은 보호 구역 내에서는 현지 야생 동물을 보호하기 위해 항상 개를 목줄에 매는 것이 좋습니다. 일부 코스는 상당히 어려울 수 있으므로 강아지가 거리와 지형에 적합한지 확인하십시오.
이 코스들은 멋진 전망과 중요한 자연 지형으로의 접근을 제공합니다. 아름다운 엘 부르기요 저수지(El Burguillo Reservoir)를 지나 사이클링하고, 이루엘라스 계곡 자연 보호 구역(Valle de Iruelas Natural Reserve)의 일부를 탐험하며, 카시야스 고개(Puerto de Casillas)와 같은 고개에서 파노라마 전망을 경험할 수 있습니다. 다른 주목할 만한 볼거리로는 파라메라 산맥(Sierra de la Paramera)과 광활한 소나무 숲이 있습니다. 나발루에냐 계곡 – 알베르체 강 전망 루프(Navaluenga Valley – View of the Alberche River loop)는 멋진 강 전망을 제공합니다.
네, 산 후안 데 라 나바 주변의 많은 투어링 사이클링 코스는 루프로 설계되어 같은 지점에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예로는 까다로운 레셉시온 출발 엘 부르기요 저수지 – 부르기요 저수지 루프(El Burguillo Reservoir – Burguillo Reservoir loop from Recepción)와 역사적인 나발루에냐의 오래된 다리(Puente Viejo de Navaluenga)를 지나는 부르고혼도 중앙 광장 – 나발루에냐의 오래된 다리 루프(Plaza Mayor de Burgohondo – Puente Viejo de Navaluenga loop)가 있습니다.
이 지역은 komoot 커뮤니티에서 평균 별점 4.4점으로 높게 평가받고 있습니다. 리뷰어들은 종종 멋진 파노라마 전망, 알베르체 계곡(Valle del Alberche)과 이루엘라스 계곡(Valle de Iruelas)의 조용하고 자연적인 환경, 그리고 기억에 남는 투어링 사이클링 경험을 선사하는 도전적이면서도 보람 있는 오르막을 칭찬합니다.
산 후안 데 라 나바는 시골 지역이지만, 아빌라 지방의 더 큰 마을들과 연결되는 버스 서비스가 있습니다. 그러나 특정 코스 시작점까지 직접적인 대중교통은 제한적일 수 있습니다. 트레일 접근을 위해 대중교통에 의존할 계획이라면 미리 지역 버스 시간표를 확인하는 것이 좋습니다.
나발루에냐 또는 엘 바라코와 같은 마을에서 시작하는 많은 코스는 지정된 주차 공간을 제공합니다. 예를 들어, 나발루에냐 계곡 – 알베르체 강 전망 루프(Navaluenga Valley – View of the Alberche River loop)는 주차 공간에서 시작합니다. 이러한 교통량이 적은 코스의 일반적인 시작점 역할을 하는 작은 마을에서는 주차 공간을 찾기 쉽습니다.
자연의 아름다움 외에도 이 지역은 문화적인 차원을 가진 코스를 제공합니다. 지역 "물레방아 루트(Ruta de los Molinos de Agua)"는 오래된 물레방아를 보여주며 역사적인 관점을 제공합니다. 제공된 코스에 명시적으로 나열되어 있지는 않지만, 나발루에냐와 같은 마을 주변을 탐험하면 부르고혼도 중앙 광장 – 나발루에냐의 오래된 다리 루프(Plaza Mayor de Burgohondo – Puente Viejo de Navaluenga loop)의 일부인 나발루에냐의 오래된 다리(Puente Viejo de Navaluenga)와 같은 역사적인 다리를 발견할 수 있습니다.
일반적으로 봄과 가을은 산 후안 데 라 나바에서 투어링 사이클링하기에 가장 쾌적한 조건을 제공합니다. 기온이 더 온화하고 자연 경관이 생동감 넘칩니다. 여름은 특히 한낮에 더울 수 있으며, 겨울에는 특히 파라메라 산맥(Sierra de la Paramera)의 고지대에서 더 추운 기온과 잠재적으로 눈이 내릴 수 있습니다.
다른 지역의 최고의 자전거 경로를 살펴보세요.