4.4
(109)
2,899
자전거 타는 사람
13
라이딩
Ås 주변의 교통량이 적은 사이클링 루트는 언덕, 숲, 호수가 어우러진 다양한 풍경을 제공합니다. 오슬로 남쪽에 위치한 이 지역은 101.3km² 면적에 걸쳐 다양한 지형으로 사이클링에 그림 같은 배경을 선사합니다. 광활한 외스트마르카 국립공원과 오슬로 피오르드와의 근접성은 울창한 숲, 수많은 호수, 완만한 언덕을 특징으로 하는 자연의 매력을 더욱 높여줍니다. 이 지역은 조용한 도로와 자전거 도로를 포함한 개발 중인 사이클링 인프라의 혜택을 받아 투어링 사이클리스트에게 적합합니다.
마지막 업데이트: 5월 3, 2026
4.0
(1)
29
자전거 타는 사람
48.3km
04:04
830m
830m
어려운 자전거 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
8
자전거 타는 사람
9.88km
00:50
110m
110m
초급용 자전거 라이딩. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
4.5
(2)
6
자전거 타는 사람
25.2km
01:53
310m
310m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4
자전거 타는 사람
12.3km
00:58
170m
170m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
6
자전거 타는 사람
18.5km
01:27
220m
220m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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The gravel path through Østmarka Forest is part of National Cycle Route 7, giving you a peaceful green corridor just outside Oslo. It’s well-maintained and gently undulating, making for easy riding.
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Majestic woodland views. There’s also an outlook post up ahead if you feel like getting a bird’s-eye view of it all.
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Very nice gravel hard pack, best consumed on a gravel rig but also enjoyable on a mountain bike.
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Cosy cabin café tucked into the forest, a perfect stop for a coffee or waffle after a walk around the lake.
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Nestled in the forest above Nøklevann, Sarabråten was once the summer estate of Christiania’s 19th-century elite, hosted by timber baron Thorvald Meyer. Today, only a few ruins remain, but the place still carries a quiet grandeur, perfect for a reflective pause in the woods.
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The dam is the starting point or destination of ski, hike or mountain bike tours
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Komoot에는 Ås 주변에 교통량이 없는 전용 투어링 사이클링 코스가 13개 있습니다. 이 코스들은 난이도가 다양하며, 쉬움 4개, 보통 6개, 어려움 3개 옵션이 있어 모든 수준의 라이더에게 적합합니다.
Ås 주변 코스는 구불구불한 언덕, 울창한 숲, 고요한 호수, 그리고 조용한 시골길이 어우러진 다양한 풍경을 제공합니다. 많은 코스가 접근 가능한 Østmarka 국립공원 지역을 통과하며, 평화로운 라이딩을 추구하는 투어링 사이클리스트에게 적합한 경치 좋은 배경과 다양한 지형을 제공합니다.
네, Ås에는 가족에게 적합한 쉬움 및 보통 난이도의 코스가 여러 개 있습니다. 예를 들어, Kolbotn 출발 Østmarka의 숲길 – 스투파 루프는 경사도가 거의 없는 9.8km의 쉬운 코스로, 교통량에서 벗어나 편안한 가족 나들이에 완벽합니다.
Ås 주변의 교통량이 없는 투어링 사이클링 코스 중 상당수는 편리한 순환형 여정을 제공하는 루프로 설계되었습니다. 예를 들어, 좀 더 도전적인 라이딩을 위한 Rosenholm 출발 Sarabråten 유적 – Ulsrud 호수 전망 루프나 보통 난이도의 옵션을 위한 Kolbotn 출발 스투파 루프 등이 있습니다.
코스는 종종 중요한 자연 및 역사적 지점을 지나갑니다. Gaupestein 바위나 Østmarka의 선돌과 불 피터와 같은 자연 기념물을 만날 수 있습니다. 또한 오슬로 피오르드와의 근접성 덕분에 해안 전망을 볼 기회가 있으며, Ås 내에서는 NMBU 공원이 고요한 풍경을 제공합니다.
Komoot 커뮤니티는 Ås에서의 투어링 사이클링 경험에 대해 매우 긍정적으로 평가하며 평균 별점 4.4점을 받았습니다. 리뷰어들은 종종 코스의 평화로움, 아름다운 숲과 호수 풍경, 특히 Østmarka와 같은 지역에서 차량 교통에서 벗어나 사이클링을 즐길 수 있다는 점을 칭찬합니다.
Ås는 오슬로와 대중교통으로 잘 연결되어 있어 많은 코스의 시작점에 도달하기 쉽습니다. 여러 코스가 Kolbotn 또는 Oppegård와 같은 기차역이 있는 마을 근처에서 시작하므로, 자가용 없이 사이클링을 기차 또는 버스 여행과 결합하여 모험을 연장할 수 있습니다.
모든 코스 바로 옆에 특정 카페가 제한적일 수 있지만, Ås와 인근 마을에는 다양한 옵션이 있습니다. Holen Cafe와 같은 현지 카페와 주요 중심지의 레스토랑을 찾을 수 있습니다. 숙박 시설의 경우, Ås와 주변 Follo 지역에는 방문객을 위한 호텔과 게스트하우스가 있습니다.
Ås에서 투어링 사이클링을 즐기기에 가장 좋은 시기는 일반적으로 늦봄부터 초가을(5월~9월)까지입니다. 이 기간 동안 날씨는 대체로 온화하고, 풍경은 푸르며, 트레일에는 눈과 얼음이 없어 지역의 자연의 아름다움을 즐기기에 최적의 조건을 제공합니다.
노르웨이의 많은 자연 지역은 개에게 친화적이지만, 특정 규칙은 다를 수 있습니다. 일반적으로 개는 목줄을 착용하면 트레일에 허용되며, 특히 번식기나 가축이 있을 때는 더욱 그렇습니다. 모두에게 즐거운 경험을 보장하기 위해 특정 코스나 Østmarka와 같은 보호 구역의 현지 규정을 확인하는 것이 항상 좋습니다.
이 코스의 많은 시작점, 특히 Kolbotn, Oppegård 또는 Myrvoll과 같은 마을 근처의 시작점에는 지정된 주차 공간이 있습니다. 예를 들어, Myrvoll 출발 Grønliåsen – Østmarka의 자갈길 루프와 같은 코스는 종종 편리한 주차 공간이 근처에 있어 차량 없는 트레일에 쉽게 접근할 수 있습니다.
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