4.3
(1466)
12,245
자전거 타는 사람
52
라이딩
교통량이 적은 포레스타 델라 발레 베네데타 주변의 투어링 사이클링 경로는 리보르네세 언덕 내의 다양한 환경을 가로지르며, 울창한 해송 숲, 지중해 관목림, 그리고 무성한 참나무 숲이 특징입니다. 이 지역에는 토렌테 우지오네가 있으며, 그 강둑을 따라 트레일이 이어지고, 여러 지점에서 리보르노와 토스카나 군도의 탁 트인 전망을 제공합니다. 오래된 물레방아, 얼음 창고, 고대 수도교와 같은 역사적 유적들이 일부 경로를 따라 존재하며 자연 경관에 문화적 흥미를 더합니다.
마지막 업데이트: 3월 31, 2026
16
자전거 타는 사람
22.2km
02:09
420m
420m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5
자전거 타는 사람
17.7km
01:44
340m
340m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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4.3
(69)
402
자전거 타는 사람
42.5km
02:54
90m
90m
보통 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(1)
15
자전거 타는 사람
18.7km
01:34
240m
240m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
5.0
(1)
13
자전거 타는 사람
12.5km
01:08
290m
290m
어려운 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 자전거를 끌고 가야 하는 구간이 있을 수 있음.
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Wonderful pine forest with beautiful views of the sea....
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Route with beautiful views of the coast, there is a main road section of about 7 km without a cycle path where you have to be a bit careful with the bike.
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There is no good way next to the beach, but luckily there is this great, shady trail through a monoculture of pine trees! The short bit of cycling lane I excluded was due to a stretch along the sand over a beach.
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A long but doable climb that takes you to Montenero, Ciano monument and other parts. Very beautiful views
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Certainly, to go from Livorno to Quercianella, the route that goes up to Castellaccio, above Montenero [along via del Castellaccio and della Porcigliana], and then descends [along via di Quercianella] towards Romito on the Aurelia, is better than the one along the coastal road, a little shorter, yes, but congested, especially in summer. At Castellaccio the highest point is almost 300 m. above sea level and allows you to enjoy a fantastic view of the reliefs below and the sea, with the island of Capraia in the background (and Corsica clearly visible on clear days). The road, being hilly, has many curves with some fairly steep sections, but it is infinitely less busy than the coastal road and is immersed in Mediterranean vegetation (pines, holm oaks, juniper, broom, heather, myrtle, strawberry tree, mastic tree...) offering truly suggestive landscape views.
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Chioma is a small tourist center (less than 100 residents) at the mouth of the stream of the same name, which forms the border between the municipalities of Livorno and Rosignano Marittimo. It is frequented especially in the summer thanks to the tourist infrastructure it has (beach resort with bar and restaurant, tourist port with moorings and fuel station, sailing, surfing and kayaking schools) and its natural beauty: inside, the suggestive valley of the Chioma stream is immersed in a green environment with woods and meadows interspersed with some farms and a few other human settlements, today less frequent than in the past (as demonstrated by the ruins of farmhouses scattered here and there) and is a destination for hikers and mountain bikers, while the coast offers a crystalline sea with a color that changes from green to blue and beaches characterized by rocks and gravel mixed with pebbles. Chioma is connected via the "old Aurelia" (formerly SS 1) to Quercianella and the capital Livorno, in a northerly direction and to Castiglioncello, Rosignano, Cecina... via both the old and the new Aurelia (SS 1) in a southerly direction. Right at the height of the Chioma bridge, via del Vaiolo branches off [https://www.komoot.com/it-it/highlight/917856], a pleasant, shaded and little-trafficked hill road that climbs up to Nibbiaia, then connecting to the ridge road to Rosignano Marittimo. For the frequent cyclists who travel it, it is an interesting and pleasant alternative (even if at times challenging) to the busy coastal road
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Foresta della Valle Benedetta에는 50개 이상의 전용 교통 통제 없는 투어링 사이클링 코스가 있습니다. 이 코스들은 다양한 기술 수준을 충족하며, 지역의 다양한 풍경을 탐험할 수 있도록 쉬움, 보통, 어려움 옵션이 잘 조합되어 있습니다.
네, Foresta della Valle Benedetta는 초보자나 편안한 라이딩을 원하는 가족에게 완벽한 19개의 쉬운 교통 통제 없는 투어링 코스를 제공합니다. 이 트레일은 울창한 해송 숲과 지중해 관목 지대를 따라 구불구불 이어지며, 이 지역의 자연의 아름다움을 부드럽게 소개합니다.
Foresta della Valle Benedetta의 교통 통제 없는 코스는 풍부하고 다양한 풍경을 제공합니다. 울창한 해송 숲, 지중해 관목 지대, 그리고 무성한 참나무 숲을 자전거로 누빌 수 있습니다. 많은 트레일이 Torrente Ugione을 따라 이어지며, Poggio Corbolone과 같은 지점에서는 리보르노와 토스카나 군도의 탁 트인 전망을 즐길 수 있습니다. Ugione 계곡에는 손길이 닿지 않은 코르크 참나무와 밤나무와 같은 독특한 식물 요소도 특징입니다.
많은 코스가 중요한 역사적, 자연적 명소를 지나갑니다. 우기오네 강 계곡에 위치한 1100년으로 거슬러 올라가는 고대 에레모 델라 삼부카(Eremo della Sambuca)를 방문할 수 있습니다. 다른 관심 장소로는 우기오네 개울을 따라 있는 콜로뇰레 수도교(Colognole Aqueduct, 레오폴디노 수도교)와 같은 역사적인 수도교, 그리고 오래된 물레방앗간과 얼음 창고의 잔해가 있습니다.
네, Foresta della Valle Benedetta의 교통 통제 없는 투어링 코스 중 다수는 원형 루프로 설계되어 있어 출발점과 도착점이 같습니다. 중간 정도 난이도의 원형 코스 예로는 Rosignano에서 출발하는 트리 터널 – 체치나 소나무 숲 루프가 있으며, 이는 42km 이상을 커버합니다.
거리와 소요 시간은 매우 다양합니다. 쉬운 코스는 10km 미만일 수 있지만, 더 어려운 코스는 40km 이상으로 확장될 수 있습니다. 예를 들어, Quercianella-Sonnino에서 출발하는 대 해안 트레일 – 키오마 화이트 로드 루프는 어려운 22km 코스로, 일반적으로 2시간 이상 소요됩니다. Livorno Centrale에서 출발하는 바그네티 델라 푸촐렌테 – 빌라 크리스티나 루프와 같은 중간 난이도 옵션은 약 17.7km이며 약 1시간 45분이 소요됩니다.
이 지역은 komoot 커뮤니티로부터 높은 평가를 받고 있으며, 1,400건 이상의 평가에서 평균 4.3점의 점수를 받았습니다. 리뷰어들은 종종 교통 통제 없는 코스의 평온함, 멋진 탁 트인 전망, 그리고 자연의 아름다움과 역사 유적의 풍부한 조합을 칭찬하며 매번 라이딩을 흥미로운 경험으로 만듭니다.
모든 출발점까지 직접 가는 특정 대중교통 옵션은 다를 수 있지만, 이 지역은 접근 가능합니다. 주요 교통 허브인 Livorno Centrale은 여러 코스의 출발점으로 사용되며, 예를 들어 바그네티 델라 푸촐렌테 – 테르메 델 코랄로 루프가 있습니다. 선택한 출발점 근처의 마을로 연결하기 위해 지역 버스 또는 기차 일정을 확인하는 것이 좋습니다.
다양한 지형과 긴 라이딩 가능성을 고려할 때, 물, 간식, 기본적인 수리 키트, 그리고 적절한 의류 레이어를 챙기는 것이 좋습니다. 특히 개방된 지역에서는 햇볕 차단이 중요합니다. 일부 코스는 마을을 지나가지만, 특히 더 외딴 구간에서는 항상 자급자족하는 것이 현명합니다.
Foresta della Valle Benedetta의 지중해성 기후 덕분에 일년 내내 사이클링을 즐길 수 있습니다. 봄과 가을은 쾌적한 온도와 풍성한 풍경을 제공하여 투어링에 이상적입니다. 여름은 더울 수 있으므로 이른 아침이나 늦은 오후 라이딩이 선호됩니다. 겨울 라이딩도 가능하지만, 특히 맑은 날에는 비가 온 후 일부 트레일이 더 진흙투성이가 될 수 있습니다.
많은 코스가 자연 속으로 탈출하는 듯한 느낌을 제공하지만, 일부 트레일은 카페나 현지 식당을 찾을 수 있는 작은 마을이나 도시를 지나거나 근처를 지날 수 있습니다. 예를 들어, Livorno Centrale 또는 Rosignano와 같은 지역에서 출발하거나 통과하는 코스는 더 많은 옵션을 제공할 수 있습니다. 선택한 코스를 komoot에서 확인하여 경로상의 특정 관심 지점이나 서비스를 확인하는 것이 항상 좋습니다.
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