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스코틀랜드

남부 고지대 산맥

남부 고지대 산맥 주변 최고의 교통량 없는 자전거 라이딩 코스

4.8

(105)

7,928

자전거 타는 사람

43

라이딩

서던 업랜드 산맥(Southern Uplands Mountains)에서의 로드 사이클링은 외딴 곳의 때묻지 않은 풍경을 가로지르는 조용한 도로망을 제공합니다. 이 지역은 구불구불한 언덕, 탁 트인 황무지, 숲을 특징으로 하며 사이클리스트에게 다양한 지형을 제공합니다. 주로 시골 지역인 이곳은 크고 완만한 언덕, 고요한 호수, 광활한 헤더 황무지로 특징지어지며, 도전적인 오르막과 내리막이 있습니다. 이러한 지형적 특징은 탐험을 위한 다양한 교통 없는 로드 사이클링 코스를 만듭니다.

서던 업랜드 산맥의 최고의 교통 없는 로드 사이클링 코스

  • 가장 인기 있는 교통 없는 로드 사이클링 코스는 글렌트롤 방문자 센터(Glentrool Visitors…

마지막 업데이트: 3월 30, 2026

4.0

(1)

28

자전거 타는 사람

#1.

글렌트루울 방문 센터에서 에어셔 알프스 루프

71.1km

03:29

980m

980m

Tackle the difficult 44.2-mile Ayrshire Alps loop from Glentrool Visitors Centre, featuring 3220 feet of climbing and stunning views.

기기에서 길안내

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어려움

4.5

(2)

3

자전거 타는 사람

Cycle the moderate Glentrool Big Country Ride, a 9.5-mile route through Galloway Forest Park with 599 feet of elevation gain.
보통
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초급

보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 지면 대부분이 잘 포장되어 있고 라이딩하기 쉬움.

보통

보통 도로 자전거 타기. 좋은 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.

보통
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Katherine Moore

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John Coulston
8월 8, 2025, Nic O'Balloch Climb

Watch out for the holes in the road and be ready for the wind! Great hill climb!

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Awesome hill - go flat out!

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Put everything on the left

번역: Google

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Very steep

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The tarmac cycle path following the river Tweed from Glentress makes Innerleithen super accessible which in turn provides you with free range to pedal the ‘old’ XC & DH trails, it also provides easy access to the current ‘trendy’ gravity orientated hot spot of Golfie, named so, as it’s situated above the golf course. First off the Old XC, (starts from the carpark over the bridge by the river) it was very sad to see the current trashed & sorry state of what appears to be the forgotten XC Trail, after having ridden it many times since the early eighties! The long climb at the start is currently cut short & diverted with no access up to the top from what I could see? The remainder of the trails are just trashed with the mighty Caddon Bank DH a shadow of its former self. Golfie is an easy pedal across the village with some great coffee stop opportunities enroute. One in particular Findra on the high st deserves a Big shout out, it’s stylish, MTB rider (muddy bum) friendly, sells fantastic coffee & food has uber cool curated music. Oh it also sells very cool artisan made clothing. There are others in the village which all look fab but Findra was the one we stopped at. The Findra staff ride mountain bikes, are super friendly & great for local riding knowledge 😉👍 Golfie is a short pedal through the village towards the Golf club & then a longish pedal up a Forest road with ‘natural’ trails spilling off the side of the hill in varying degrees of difficulty. Be prepared for full on gnar, chunder, roots, very steep drop offs & lots n lots of muddy gloop if the weather has not been kind. No manicured trails here! If you keep pedalling you’ll eventually reach the old reservoir where the views are magnificent & several trail go off in several directions. My advice, if it’s your first time riding Golfie try & take someone who’s ridden it before as some of the trails start off very benign but then transform like Dr Jekyll & Mr Hyde! Wear body armour that allows you to pedal, but all the same wear body armour😜👍

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The cattle grid is the halfway mark :D

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Elibank was formerly known as Eliburn and overlooks the River Tweed from a commanding position high on its steep right bank. The late 16th century fortress is rudely built without any dressings and comprises an oblong main-block, with a square wing attached to the east corner. The remains are in a dilapidated state. In 1511 Elibank, or Eliburn as it was then, was in the hands of the Liddale family. However the ruined building that we see today was probably built by Sir Gideon Murray of Glenpoit who acquired Elibank from John Liddell of Halkerstone in 1594-5. The castle was already a ruin in 1722. Elibank is reputed to be the home of “Muckle Mouth Meg”. In the waning years of the 16th century, the Laird of Eliburn despaired of finding his daughter Meg a husband as she was no beauty and was not called “muckle mouth” without reason. One moonless night towards the turn of the old year the laird and his household were alerted by cries and a shot from the darkness beyond the castle. The laird, careful of his cattle and goods, and being no stranger to the ways of Reivers himself, kept a watch who had surprised a band of rogues that had forced a way into his barnekin and were attempting to drive off his livestock. In the ensuing confusion the laird’s men captured one of the thieves and flung him into the dank dungeon below the castle floor. In the morning the prisoner was brought before the laird, who evidently thought the lad worthwhile, and offered him a choice. He could hang or he could marry Meg. Horrified at the prospect of marrying Meg, for her fame was widespread, the lad chose the gallows. Meg’s father was not to be cheated of a husband for his daughter however, so he returned the unwilling suitor to the evil prison cell to reconsider. The lad, who it turned out, was Walter Scott from nearby Ettrick eventually reconsidered his choice and he and Meg were married. Surprisingly enough it seems that he and Muckle Mouth Meg got along well, she mellowed and he settled down and the marriage was something of a success in the end.

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Please be aware of opening times. Don't expect it to be open over weekend:)

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자주 묻는 질문

남부 고원 산맥에는 교통량이 적은 로드 사이클링 코스가 얼마나 있나요?

남부 고원 산맥은 조용한 로드 사이클링 코스를 다양하게 제공합니다. 교통량이 거의 없는 경험을 위해 특별히 엄선된 40개 이상의 코스를 찾을 수 있으며, 쉬운 라이딩부터 더 도전적인 라이딩까지 다양합니다.

남부 고원에서 교통량이 적은 로드 사이클링의 일반적인 난이도는 어느 정도인가요?

이 코스들은 다양한 실력 수준에 맞춰져 있습니다. 교통량이 없는 코스의 약 1/4은 편안한 라이딩에 완벽한 쉬운 코스로 간주됩니다. 대다수인 약 2/3는 적당한 난이도로, 도전과 즐거움의 좋은 균형을 제공합니다. 숙련된 라이더를 위해 지구력을 시험할 수 있는 몇 가지 어려운 코스도 있습니다.

남부 고원이 교통량이 적은 로드 사이클링에 이상적인 이유는 무엇인가요?

남부 고원은 외딴하고 때묻지 않은 풍경으로 유명하며, 거칠고 고독한 느낌을 선사합니다. 이 지역은 인구 밀도가 낮아 자동차를 마주치지 않고 몇 시간 동안 라이딩을 즐길 수 있으며, 구불구불한 언덕, 탁 트인 황무지, 숲을 자연의 소리만 들으며 만끽할 수 있습니다. 번잡한 도로에서 완벽하게 벗어날 수 있는 곳입니다.

교통량이 적은 순환형 로드 사이클링 코스가 있나요?

네, 남부 고원의 교통량이 적은 로드 사이클링 코스 중 상당수는 순환형이어서 같은 지점에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예를 들어, 도전적인 글렌트룰 방문자 센터에서 시작하는 에어셔 알프스 루프는 긴 순환 라이딩에 훌륭한 선택입니다.

이 조용한 로드 사이클링 코스에 주차가 가능한가요?

주차는 일반적으로 많은 코스의 시작 지점에서 가능하며, 특히 방문자 센터나 마을 근처에서 가능합니다. 예를 들어, 에어셔 알프스 루프는 일반적으로 주차 시설을 제공하는 글렌트룰 방문자 센터에서 시작합니다.

대중교통으로 이 교통량이 적은 코스에 접근할 수 있나요?

남부 고원은 외딴 곳이지만, 코스의 시작점이 되는 일부 마을이나 도시는 대중교통으로 접근할 수 있습니다. 그러나 이 지역의 시골 특성상 대중교통 옵션이 제한적일 수 있으므로 미리 계획하는 것이 필수적입니다. 특정 코스 접근을 위해 지역 버스 서비스를 확인해 보세요.

남부 고원에서 교통량이 적은 로드 사이클링을 즐기기에 가장 좋은 시기는 언제인가요?

남부 고원에서 사이클링을 즐기기에 가장 좋은 시기는 일반적으로 늦봄부터 초가을(5월~9월)까지이며, 이때 날씨가 온화하고 낮 시간이 길어집니다. 이 기간은 아름다운 경치를 즐기고 혹독한 겨울 날씨를 피하기에 가장 쾌적한 조건을 제공합니다.

남부 고원에 가족 친화적인 교통량이 적은 로드 사이클링 코스가 있나요?

네, 교통량이 없는 조용한 라이딩을 원하는 가족에게 적합한 쉽고 짧은 코스가 몇 가지 있습니다. 글렌트룰 빅 컨트리 라이드 사이클 코스는 가족에게 맞춰 조정할 수 있는 적당한 난이도의 코스로, 고요한 환경에서 경치 좋은 경험을 제공합니다.

이 조용한 로드 사이클링 코스에서 어떤 경치를 기대할 수 있나요?

구불구불한 언덕, 탁 트인 황무지, 고요한 호수, 야생 숲의 숨 막히는 풍경을 기대할 수 있습니다. 이 지역은 빙하 침식으로 극적으로 조각되어 경외감을 불러일으키는 지형을 제공합니다. 많은 코스는 특히 높은 고도에서 파노라마 전망을 제공합니다.

이 코스 주변에 주목할 만한 자연 명소나 랜드마크가 있나요?

물론입니다. 남부 고원은 자연의 아름다움이 풍부합니다. 세인트 메리스 호수와 같은 그림 같은 호수나 그레이 메어스 테일 폭포와 같은 극적인 폭포를 만날 수 있습니다. 이 지역에는 더 메릭 정상과 같은 유명한 봉우리도 있어 멋진 전망을 제공합니다.

교통량이 적은 코스 주변에 카페나 휴식할 곳이 있나요?

많은 코스가 외딴 곳에 있지만, 일부는 카페나 지역 상점을 찾을 수 있는 매력적인 마을을 통과하거나 근처를 지나갑니다. 예를 들어, No1 페이블스 로드 카페 – 트위드 밸리 이너레이테넨 근처 루프는 특히 카페 방문을 포함하도록 설계되었습니다. 더 길고 외딴 라이딩에서는 항상 간식과 물을 휴대하는 것이 좋습니다.

남부 고원 산맥에서의 로드 사이클링에 대해 다른 사이클리스트들은 어떻게 말하나요?

남부 고원 산맥은 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며 평균 점수는 4.8점입니다. 사이클리스트들은 이 지역의 조용한 도로, 멋진 자연 경관, 그리고 번잡한 지역에서 벗어나 평화로운 탈출을 제공한다는 점을 자주 칭찬합니다.

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