152
달리기 하는 사람
14
러닝
조깅은 볼호프 강과 그 아름다운 강둑으로 특징지어지는 야외 활동을 위한 매력적인 환경을 제공합니다. 이 지역은 비교적 평탄한 지형으로 다양한 달리기 능력에 접근 가능합니다. 주변의 숲과 녹지는 자연적인 배경을 제공하며 야외 운동을 위한 고요한 분위기에 기여합니다. 일멘 호수의 유일한 유출구인 볼호프 강은 조깅에 이상적인 광범위한 강변 지역을 제공합니다.
마지막 업데이트: 4월 12, 2026
33
달리기 하는 사람
7.52km
00:47
40m
40m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
29
달리기 하는 사람
9.02km
00:56
50m
50m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
7
달리기 하는 사람
18.9km
01:58
50m
50m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4
달리기 하는 사람
4.44km
00:28
20m
20m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4
달리기 하는 사람
13.1km
01:23
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
더 다양한 경로와 다른 탐험가들의 추천을 살펴보세요.
무료 회원 가입
이미 komoot 계정이 있나요?
투어 추천은 다른 사람들이 komoot에서 완료한 수천 개의 활동을 바탕으로 구성되어 있습니다.
무료로 가입하기