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페렌티노 주변 최고의 그래블 라이딩 코스

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페렌티노 주변의 엄선된 그래블 라이딩 코스에서 거친 라이딩의 매력을 경험하세요. 도전정신을 자극하는 업힐 코스이든 아름다운 풍경 트레일이든, 페렌티노 주변 최고의 그래블 라이딩 경로를 살펴보세요.

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자전거 타는 사람

1. Fiuggi에서 출발하는 피글리오의 빅 벤치 – 세로네–피우지 레일 트레일 순환 코스

44.4km

03:29

730m

730m

어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.

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커뮤니티 팁

Giovanni

11월 17, 2025, Big Bench of Piglio

Beautiful and scenic giant bench (Big Bench) on the cycle path of the former Paliano Fiuggi railway

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The solitary tree on Lake Canterno is a testament to the lake's karst and mysterious nature. Its fame stems from the fact that, due to the lake's unstable water level, this small tree is periodically submerged and then resurfaces during times of drought, resulting in much-photographed imagery and becoming a symbol of the "ghost" lake.

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Paliano-Fiuggi: A Sunny Route Through Nature and Hot Springs I highly recommend this route for autumn or spring hikes, as it's completely exposed to the sun. The route starts at the former Paliano station. The trail is so well marked that it allows for a self-guided outward and return journey, without the aid of GPS tracks or navigation devices. Please note: the outward journey is entirely uphill, so a minimum level of fitness and training is essential. I suggest stopping for a snack in Fiuggi. Once known as Anticoli, this town is a renowned spa thanks to the beneficial properties of its natural springs. Although it has gone through a period of decline, the city is now rediscovering itself with renewed vigor. Always remember to maintain a respectful and calm demeanor, in keeping with the relaxing atmosphere that Fiuggi offers to those seeking a regenerating break.

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The Fiuggi Acuto Piglio cycle path is fantastic, I've ridden the Acuto Piglio section many times on a road bike without any problems.

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I recommend everyone to do it

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Beautiful place

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TOP CYCLE PATH

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BEAUTIFUL PLACE

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Beautiful top place

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BEAUTIFUL PLACE

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The Piglio bench was the first in Lazio. Called bench no. 154, it is part of the Big Bench Community Project.

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Small and pretty village in Ciociaria. The climb to access is about 7km at an average 4%, with several hairpin bends.

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Giant bench from which you can see the Sacco Valley. To get there you have to pedal on a dirt road with a rocky bottom with rocks in places exposed; more suitable for MTB you can also do it with gravel with at least a little studded tires.

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Super Rail Trail, very long and with incredible views

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It's about 2.5 meters wide and often offers completely unobstructed views of the surrounding area. You simply have to experience it. The bike path is at least 20-25 km long in total. Often, there are steep descents on the left and steep ascents on the right.

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Going around the lake is easy and relaxing

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the starting point of the route from the former Piglio station on the cycle path.

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the photo clarifies the access point from the provincial road to the path for the tour of the Canterno side

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Giant Bench of the Lepini Mountains, with a panoramic view of Patrica, the Sacco River Valley, the Ernici and Simbruini Mountains. Behind it, the peak of Mount Cacume with the unmistakable monumental Cross.

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You can park your bikes and take a little break! 🥐☕️

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