생장딜락 최고의 러닝 경로
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11,592
달리기 하는 사람
46
러닝
생트장디야크 주변 조깅은 주로 코뮌의 약 75%를 덮고 있는 광대한 소나무 숲으로 특징지어지는 광범위한 자연 경관에 접근할 수 있게 해줍니다. 보르도 라망드 지역의 일부인 이 광대한 삼림 지대는 수많은 자연 트레일과 러너들을 위한 고요한 환경을 제공합니다. 이 지역은 다양한 체력 수준에 맞는 다양한 길이의 전용 조깅 코스를 갖추고 있으며, 종종 그늘진 길을 따라 구불구불 이어집니다.
생트장디야크 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 생트장디야크 출발 레 사블리에르 루프로, 12.5km 길이의 트레일이며 완주하는 데 1시간 29분이 걸립니다. 이…
마지막 업데이트: 6월 22, 2026
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달리기 하는 사람
11.1km
01:20
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
8.51km
00:59
30m
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보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
5.00km
00:35
10m
10m
초급용 러닝. 모든 체력 수준에 적합. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5
달리기 하는 사람
17.8km
02:04
30m
30m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4
달리기 하는 사람
11.0km
01:12
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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커뮤니티 팁
Near Martignas, a nice place to have fun between singles and paths and learn to ride on the sand!
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Single under the cool of the trees, a bit technical because of the sand in places but no steep drop!
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