4.3
(10)
106
자전거 타는 사람
15
라이딩
시에라 리오하 알타 주변의 엄선된 그래블 라이딩 코스에서 거친 라이딩의 매력을 경험하세요. 도전정신을 자극하는 업힐 코스이든 아름다운 풍경 트레일이든, 시에라 리오하 알타 주변 최고의 그래블 라이딩 경로를 살펴보세요.
마지막 업데이트: 4월 4, 2026
5.0
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6
자전거 타는 사람
65.4km
06:49
1,740m
1,740m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
1
자전거 타는 사람
69.4km
06:49
1,870m
1,870m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 투어 중 라이딩하기 어려운 비포장 구간이 있을 수 있음.
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9
자전거 타는 사람
72.2km
06:24
1,710m
1,710m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(2)
4
자전거 타는 사람
49.1km
04:13
1,330m
1,330m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
7
자전거 타는 사람
39.5km
03:50
1,140m
1,140m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
9
자전거 타는 사람
15.5km
01:39
590m
590m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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8
자전거 타는 사람
43.5km
03:43
1,030m
1,030m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5
자전거 타는 사람
20.1km
01:51
650m
650m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
4.0
(2)
9
자전거 타는 사람
31.8km
02:26
730m
730m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
6
자전거 타는 사람
87.2km
06:06
1,280m
1,280m
어려운 자갈길 타기. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Nice climb to the Bonicaparra refuge. Riding at your own pace and enjoying the scenery is the best.
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The perfect stop to replenish your energy after a bike ride (or walking, or skiing...) around Ezcaray
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Romanesque church dating back to the 12th century on the outskirts of Valgañón, a town in the Sierra de la Demanda near Ezcaray. A great stop to get water on the way up to the top of Pradilla.
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Asphalt forest track to the Bonicaparra refuge. A very nice climb, especially recommended in autumn when the beech forest is bursting with colour.
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A comfortable mountain pass that connects the provinces of Burgos and La Rioja. Both sides have beautiful views, and it is worth climbing both.
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With the mountain route you can go up from Fresneda, reach the Pozo Negro (durillo), and from there to the Cruz de la Demanda, returning to Fresneda by road and passing through the top of La Pradilla.
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