미뇨 최고의 러닝 경로
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(7)
806
달리기 하는 사람
69
러닝
조깅 코스는 베탕소스 강어귀에 있는 해안 마을인 미뇨 주변의 다양한 자연 경관을 제공합니다. 이 지역은 바다와 강 환경이 혼합되어 있으며, 해변과 공원은 해안 및 녹지 공간 옵션을 제공합니다. 내륙에는 역사적인 트레일, 숲을 통과하는 자연 경로, 다양한 고도 상승이 있습니다. 이 다양한 지형은 모든 수준의 러너에게 다양한 조깅 경험을 제공합니다.
미뇨 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 오리손테 – 포르테 다 이수아 출발 로만 솔트 팬스 오브 오이아 루프로, 4.7마일(7.5km) 길이이며 49분 소요됩니다. 로만 솔트 팬스의 전망을…
마지막 업데이트: 4월 16, 2026
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달리기 하는 사람
11.7km
01:16
120m
120m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
23.0km
02:50
560m
560m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
무료 회원 가입
55
달리기 하는 사람
7.49km
00:50
20m
20m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
53
달리기 하는 사람
9.61km
01:05
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
54
달리기 하는 사람
26.0km
02:45
260m
260m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
51
달리기 하는 사람
9.97km
01:07
60m
60m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
40
달리기 하는 사람
15.6km
01:59
380m
380m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
30
달리기 하는 사람
13.1km
01:46
370m
370m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
29
달리기 하는 사람
20.7km
03:38
1,320m
1,320m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
28
달리기 하는 사람
42.8km
05:56
1,610m
1,610m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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커뮤니티 팁
PR8 ground track, Santa Luzia mountain range
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The Redonda Fish Farm, also known as the Redonda Fish Farm or Laxe da Can, is one of the most emblematic structures of A Guarda's maritime heritage. Built in 1895, this artisanal fish farm was used to keep crustaceans such as lobsters, crayfish, spider crabs, and shrimp alive. It is located in Cala da Cetárea, north of Área Grande beach. Its well-crafted granite structure, reinforced with cement, took advantage of the tidal cycle: water entered at high tide and exited at low tide, naturally renewing the marine environment.
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Climb with beautiful views of Spain and Portugal
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That path ends up quite difficult with climbing over stones - watch your step! No Bikes possible!
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place to have lunch good food good spot, unfriendly staff
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This garden offers a quiet and welcoming space where walkers can find inner peace and harmony with nature. It is a meditation corner created by a yogi, and sometimes you can participate in very liberating guided experiences.
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