3.5
(2)
468
달리기 하는 사람
44
러닝
시에라 네바다 산맥의 눈 녹은 물로 유지되는 푸른 레크린 계곡에서 베스나르 저수지 주변을 조깅하면 다양한 풍경을 즐길 수 있습니다. 이 지역은 시에라 네바다와 시에라 데 루하르 산맥으로 둘러싸인 베스나르 저수지의 밝은 청록색 물이 특징이며, 그림 같은 경로를 제공합니다. 러너들은 저수지를 따라, 소나무 숲과 지중해 관목 지대를 통과하는 길을 탐험할 수 있으며, 완만한 수로변 트레일부터 더 도전적인 오르막길까지 다양한 옵션이 있습니다. 이 지역은 다양한 러닝 선호도에 맞는 다채로운 지형을 제공합니다.
마지막 업데이트: 4월 5, 2026
4
달리기 하는 사람
5.52km
00:40
100m
100m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.50km
00:42
140m
130m
This moderate 3.4-mile (5.5 km) trail running circular in Lecrín Valley offers panoramic views from the Atalaya de Cónchar watchtower.
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7
달리기 하는 사람
7.90km
00:56
200m
200m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
21.6km
03:16
1,130m
1,130m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
15
달리기 하는 사람
7.79km
00:51
130m
130m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Experiences from November 2025: Access to the river from both sides is blocked and clearly marked with prohibition signs! At the marked location, there is a narrow bridge without railings. There is no sign of the waterfall or the attractive wooden bridge with railings shown in the photos by "expert" Oliver! The circular routes indicated under this trail are therefore completely unusable if you adhere to the prohibitions and barriers! We had to turn back and, unfortunately, retrace our steps. Very frustrating!
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Beautiful walk in a beautiful environment! The description says easy, but there are some pretty tough climbs.
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Small white mountain village. The landscape is a great area, the asphalt here is good to decent and there is very little traffic.
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Throughout the Sierra Nevada there is a spectacular traditional system of irrigation ditches. It is one of the largest and best preserved in Spain. In total, the irrigation ditches of this mountain range add up to more than 550 kilometers.
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This is one of the most beautiful places in Lanjarón. Here you will find one of the town's famous fountains.
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The town of Lanjarón is a paradise surrounded by water. Its river, of the same name, rises majestically in the Sierra Nevada mountains and accompanies you on some of the hiking routes that you can do through these places.
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Embalse de Béznar 주변에는 40개 이상의 러닝 코스가 있으며, 다양한 체력 수준에 맞춰져 있습니다. 쉬운 코스 2개, 보통 난이도 옵션 26개, 그리고 더 도전적인 트레일 16개를 탐험할 수 있습니다.
네, Embalse de Béznar 주변 지역에는 몇 가지 훌륭한 순환형 러닝 코스가 있습니다. 예를 들어, 니구엘라스 출발 러닝 루프는 그림 같은 레크린 계곡(Lecrín Valley)을 통과하는 인기 있는 7.9km 트레일입니다.
Embalse de Béznar 주변 조깅은 다양한 풍경을 제공합니다. 저수지를 따라 펼쳐진 고요한 물가 길, 푸르른 레크린 계곡(Lecrín Valley)의 무성한 감귤 및 올리브 과수원, 그리고 친치리야 산(Mount Chinchirilla)과 멀리 보이는 시에라 네바다(Sierra Nevada) 봉우리의 탁 트인 전망을 경험할 수 있습니다. 일부 코스에는 소나무 숲과 지중해 관목 지대도 있습니다.
특정 '가족 친화적' 코스가 명시적으로 분류되어 있지는 않지만, 저수지 근처의 피크닉 테이블과 어린이 공원을 포함한 이 지역의 레크리에이션 시설은 쉬운 코스나 평탄한 구간, 예를 들어 저수지를 따라 이어지는 10km 보행자 도로의 일부 구간이 가벼운 조깅이나 산책을 원하는 가족에게 적합할 수 있음을 시사합니다.
komoot 커뮤니티는 Embalse de Béznar 주변의 러닝 경험에 대해 매우 긍정적으로 평가하며 평균 별점 3.5점을 부여했습니다. 러너들은 종종 멋진 자연 환경, 저수지의 고요한 물, 그리고 활력을 주는 도전과 향긋한 과수원을 통과하는 고요한 길을 모두 제공하는 다양한 지형을 칭찬합니다.
물론입니다. 더 힘든 달리기를 원하는 분들을 위해 16개의 어려운 코스가 준비되어 있습니다. 주목할 만한 도전적인 옵션 중 하나는 라니혼(Lanjarón)에서 출발하는 아세이투노 관개 수로 – 라니혼 강 트레일 루프로, 상당한 고도 변화와 함께 21km 이상을 달립니다.
네, 일부 코스는 자연의 아름다움과 역사적 명소를 결합합니다. 분수와 콘차르 감시탑 트레일은 역사적인 아탈라야 데 콘차르(Atalaya de Cónchar) 감시탑으로 이어지는 보통 난이도의 5.5km 코스로, 주변 지역의 탁 트인 전망을 제공합니다.
네, Embalse de Béznar 근처의 레크리에이션 구역에는 전용 주차 시설을 포함한 편의 시설이 잘 갖추어져 있어 러너들이 트레일에 편리하게 접근할 수 있습니다.
시에라 네바다(Sierra Nevada)의 녹은 물로 유지되는 레크린 계곡(Lecrín Valley)은 일년 중 대부분 쾌적한 러닝 조건을 제공합니다. 특히 봄과 가을은 기온이 편안하고 풍경이 가장 생기 넘쳐 이상적입니다. 겨울에도 이 지역은 적합할 수 있지만, 항상 현지 날씨를 확인하는 것이 좋습니다.
네, 달리기를 처음 시작하는 분이나 더 편안한 속도를 원하는 분들을 위해 특별히 설계된 2개의 쉬운 코스가 있습니다. 이 트레일은 일반적으로 더 완만한 지형과 적은 고도 상승을 특징으로 하여 이 지역의 아름다움을 즐겁게 경험할 수 있도록 합니다.
모든 트레일에 대한 개의 특정 규정은 다를 수 있지만, 일반적으로 스페인의 많은 야외 지역, 특히 자연 트레일에서는 통제 하에 있다면 개를 환영합니다. 항상 개를 목줄에 묶고 배설물을 치워 모두가 즐거운 경험을 할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
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