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달리기 하는 사람
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러닝
조깅 코스는 주로 갈리시아 지방 오렌세 주에 있으며, 구릉지고 산악 지형이 특징입니다. 이 지역에는 파노라마 전망을 제공하는 수많은 높은 전망대가 있어 경치 좋은 휴식을 취하며 달리기 이상적입니다. 트레일은 종종 역사적인 요소를 포함하고 강 계곡을 따라 구불구불 이어져 있어 러너들에게 다양한 지형을 제공합니다. 이 지역의 자연의 아름다움과 다양한 경로는 도전적인 오르막과 그림 같은 조깅을 모두 추구하는 사람들에게 적합합니다.
마지막 업데이트: 4월 14, 2026
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달리기 하는 사람
17.9km
02:36
710m
710m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
19
달리기 하는 사람
19.0km
02:42
830m
830m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 튼튼한 신발을 신고 미끄러지지 않게 조심해야 하며, 높은 산을 오른 경험이 있어야 함.
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달리기 하는 사람
15.9km
02:18
680m
680m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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달리기 하는 사람
5.70km
00:44
170m
160m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
9
달리기 하는 사람
50.4km
06:44
1,920m
1,920m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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The Balconies of Madrid have a history that speaks of emigration, dreams and human adventures in unknown lands. The original name of Os Torgás was changed when the people of the Ourense villages of the Ribeira Sacra hung themselves from the cliffs of the River Sil to say goodbye to their loved ones who were leaving for Madrid and other lands in the south with the dream of a new life. The viewing points form small steps hanging over the river gorge and cause a special fascination. The breeze in the air carries the aromas of vineyards hanging on steep rocky terraces and melodies of elves emerging from enchanted forests, descendants of the primitive mythological beings who resisted the sacralisation of their plant kingdom by the monks and long before by the Roman legions. The walls of the Sil Canyon are a monumental sculpture five hundred metres high made of fierce, bare granite, a fortress of living rock up to the edge of the viewing points that filter the wind, the lights and the eternal songs of all the people who have passed through this fantastic natural balcony to say goodbye or find someone.
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Miradoiro dos Penediños is a beautiful viewing point located in the Ribeira Sacra, a region known for its stunning landscapes and terraced vineyards along the Miño and Sil rivers in Galicia. From this viewing point, you can enjoy spectacular panoramic views of the Miño River canyons and the lush forests surrounding the area. The viewing point is an ideal place for nature and photography lovers, as it offers a unique perspective of the natural beauty of the Ribeira Sacra. In addition, it is a popular stopping point for visitors touring the region's viewing point route.
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Visitable castle restored in different areas and worth seeing, along with the streets that surround it, medieval area of the town of Castro Caldelas
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The walkway route from the Mao River to the Sil Canyon is one of the most beautiful areas to see in the Ribeira Sacra (and, in general, of everything there is to see in Ourense) The total distance of the Mao walkways is 1.8 kilometers and the difference in level to be overcome (using stairs) is 41 meters.
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These are two wooden walkways that go several meters into the canyon, providing us with spectacular views.
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In the Middle Ages, the fortress of Castro Caldelas belonged to the house of Trastámara, its growth being very rapid due to trade and craft activities in which linen weavers made this place an important location for their businesses, in addition to Jews with liberal occupations.
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