4.8
(13)
774
달리기 하는 사람
17
러닝
쿠에바스 델 알만사라 주변의 조깅 코스는 광활한 해안선부터 고요한 엠발세 데 쿠에바스 델 알만사라 저수지, 그리고 험준한 시에라 알마그레라 산맥까지 다양한 풍경을 가로지릅니다. 이 지자체는 14km 이상의 해안선을 자랑하며, 해변과 만을 따라 수많은 평탄하고 경치 좋은 달리기 코스를 제공합니다. 내륙에서는 저수지 주변의 오솔길이 물과 산의 전망을 갖춘 평온한 환경을 제공하며, 시에라 알마그레라 산맥은 다양한 지형과 높은 전망 지점을 갖춘 더욱 도전적인 트레일을 제공합니다. 해안, 강변, 산악 지형의 이러한 조합은 광범위한 달리기 경험을 보장합니다.
마지막 업데이트: 4월 21, 2026
44
달리기 하는 사람
12.4km
01:21
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(1)
44
달리기 하는 사람
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
무료 회원 가입
14
달리기 하는 사람
9.80km
01:04
30m
30m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.
5.0
(1)
14
달리기 하는 사람
5.17km
00:32
10m
10m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
10
달리기 하는 사람
14.6km
01:55
510m
510m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
더 다양한 경로와 다른 탐험가들의 추천을 살펴보세요.
무료 회원 가입
이미 komoot 계정이 있나요?
투어 추천은 다른 사람들이 komoot에서 완료한 수천 개의 활동을 바탕으로 구성되어 있습니다.
오늘 무료 계정으로 시작하세요
다음 모험이 기다리고 있어요.
로그인 또는 가입하기
Excellent viewpoint with views of the reservoir fed by the waters of the Almanzora River, which descends from Sierra de Los Filabres. It was created for irrigation and supply, although in winter it is also usually a place for fishing.
2
0
From here you have a good view of the two main beaches of San Juan de Terreros: Playa Mar Tranquila and Playa Mar Rabiosa.
1
0
San Juan de los Terreros is the last or first coastal town in Andalusia, being right on the border with Murcia. Off its coast are two small islets of volcanic nature that form the Isla de Terreros-Isla Negra Natural Monument.
1
0
Virgin beach with very good views.
0
0
큐에바스 델 알만소라에는 15개 이상의 전용 조깅 코스가 있으며, 해안 길부터 산악 트레일까지 다양한 경험을 제공합니다. 이 코스들은 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있습니다.
이 지역은 달리기에 적합한 다양한 풍경을 제공합니다. 17km에 달하는 해안선을 따라 이어지는 코스에서는 팔로마레스(Palomares)와 비야리코스(Villaricos)와 같은 해변에서 평탄하고 경치 좋은 달리기를 즐길 수 있습니다. 내륙으로는 고요한 큐에바스 델 알만소라 저수지(Embalse de Cuevas del Almanzora) 주변의 트레일이 평온한 환경을 제공하며, 거친 시에라 데 알마그로(Sierra de Almagro) 산맥은 다양한 지형과 높은 전망대를 갖춘 더욱 도전적인 트레일을 선사합니다.
큐에바스 델 알만소라는 모든 체력 수준에 맞춰져 있습니다. 쉬움 코스 1개, 보통 코스 13개, 어려움 코스 3개가 있습니다. 편안한 해안 조깅을 원하시든 도전적인 산악 달리기를 원하시든, 적합한 옵션을 찾으실 수 있습니다.
네, 가족 및 초보자에게 완벽한 코스가 있습니다. 칼라 파니조(Cala Panizo)에서 출발하는 러닝 루프와 같은 해안 길은 비교적 평탄하고 접근하기 쉬운 지형을 제공합니다. 큐에바스 델 알만소라 저수지 주변의 트레일도 편안한 달리기를 위한 완만한 옵션을 제공합니다.
물론입니다. 도전을 추구하는 분들을 위해 시에라 데 알마그로(Sierra de Almagro) 산맥은 더 까다로운 트레일을 제공합니다. 주목할 만한 어려운 코스는 시에라 데 알마그로의 재조림자들(SL-A 251 Los reforestadores de la Sierra de Almagro)에서 출발하는 러닝 루프로, 상당한 고도 변화가 있으며 멋진 전망과 함께 보람 있는 운동을 제공합니다.
큐에바스 델 알만소라의 러닝 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 12개 이상의 리뷰에서 평균 4.7점의 점수를 받았습니다. 러너들은 아름다운 해안 전망부터 평화로운 저수지, 역사적인 광산 풍경에 이르기까지 다양한 풍경을 자주 칭찬합니다.
많은 코스가 아름다운 경치를 제공하며 역사적인 랜드마크를 지나갑니다. 플라야 엘 칼론(Playa El Calón)에서 출발하는 플라야 라 엔트레비스타(Playa la Entrevista) – 산 후안 데 로스 테레로스 해변(San Juan de los Terreros Beach) 루프 전망과 같은 코스에서 해안 전망을 즐길 수 있습니다. 내륙에서는 베를레스 후작의 성(Castle of the Marquis of Los Vélez), 라스 쿠에바스 데 칼게린(Las Cuevas de Calguerín)과 같은 고대 동굴 주거지, 또는 역사적인 광산 유적지를 지나는 트레일을 통해 달리면서 풍부한 문화 체험을 할 수 있습니다.
네, 큐에바스 델 알만소라의 많은 러닝 코스는 순환형이므로 같은 지점에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 인기 있는 루세로 팔로마레스(Lucero Palomares)에서 출발하는 플라야 데 퀴타 펠레호스(Playa de Quita Pellejos) 루프와 비야리코스(Villaricos)에서 출발하는 플라야 데 퀴타 펠레호스(Playa de Quita Pellejos) 루프가 편리한 왕복 코스를 제공합니다.
알메리아(Almería)에 위치한 큐에바스 델 알만소라는 일반적으로 온화한 겨울과 더운 여름을 즐길 수 있습니다. 봄과 가을은 쾌적한 기온으로 조깅하기에 이상적인 시기입니다. 더운 계절에는 한낮의 더위를 피하기 위해 이른 아침이나 늦은 오후를 추천합니다.
스페인의 많은 야외 지역은 반려견 친화적이지만, 특정 트레일이나 보호 자연 지역에 대한 현지 규정을 확인하는 것이 항상 가장 좋습니다. 일반적으로 개는 목줄을 착용하고 주인이 뒤처리를 한다면 트레일에서 환영받습니다. 특히 더운 시기에는 항상 반려견이 충분한 수분을 섭취하도록 하십시오.
물론입니다! 큐에바스 델 알만소라는 17km의 해안선을 자랑하며, 해변 및 해안 달리기를 위한 수많은 기회를 제공합니다. 팔로마레스(Palomares)와 비야리코스(Villaricos)와 같은 넓고 탁 트인 해변을 따라 길게 달리거나, 칼라 파니조(Cala Panizo)와 같은 외딴 만을 탐험하며 시원한 바닷바람과 멋진 지중해 전망을 즐길 수 있습니다.
네, 엠발세 데 큐에바스 델 알만소라(Embalse de Cuevas del Almanzora)는 조깅을 포함한 야외 활동의 중심지입니다. 저수지 주변의 트레일은 물과 주변 산의 아름다운 전망과 함께 평온한 환경을 제공합니다. 이 코스들은 난이도가 다양하여 여유로운 달리기와 더 도전적인 탐험 모두에 대한 옵션을 제공합니다.
다른 지역의 최고의 러닝 트레일 & 경로를 살펴보세요.
무료로 가입하기