생제네스트 말리포 최고의 러닝 경로
4.8
(31)
1,118
달리기 하는 사람
55
러닝
조깅 코스는 생제네스트말리포(Saint-Genest-Malifaux) 주변에 위치하며, 1,000미터 고도의 필라 자연공원(Parc Naturel Régional du Pilat)의 오피라(Haut-Pilat) 지역에 자리 잡고 있습니다. 이 지역은 초원길, 숲길, 시냇가 길 등 다양한 자연 경로를 특징으로 합니다. 풍경은 울창한 소나무 숲에서 탁 트인 공터로 바뀌며, 완만한 경사와 더 도전적인 오르막을 포함한 다양한 지형을 자랑합니다. 센느 강(Semène River)과 삽트 저수지(Sapt reservoir lake)는 달리기에 아름다운 배경을 제공하는 두드러진 자연 요소입니다.
생제네스트말리포 주변 최고의 조깅 코스
- 가장 인기 있는 조깅 코스는 생제네스트말리포에서 출발하는 샤시트르 크로스 루프(Chaussitre Cross loop)로, 19.4km(12.0마일)…
마지막 업데이트: 5월 18, 2026
4.8
(19)
233
달리기 하는 사람
7.42km
00:55
90m
90m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
(3)
114
달리기 하는 사람
19.4km
02:34
570m
570m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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87
달리기 하는 사람
24.6km
03:07
590m
590m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
72
달리기 하는 사람
18.3km
02:21
500m
500m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
43
달리기 하는 사람
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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커뮤니티 팁
The Sapt dam is an impressive 18-metre-high structure. Also called the Plats dam, it is located on the course of the Semène.
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Crêt de Chaussître is located at the southern end of Pilat. It offers a beautiful panorama of the Monts du Velay, Mont Mezenc, the Yssingeaux juices and the high plateaus of Forez.
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Do not miss the waterfall at the foot of the dam to take a cool break
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Nice example of a dam where you can walk under the structure that overlooks you. Impressive.
2
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By mountain bike, the northern accesses are difficult, large stones, very technical. Access by chemin du Teil easier but steep and partly paved. My favorite access is through the east in the woods from Prélager (before arriving at the picnic area, take the small grassy path on the left which descends slightly)
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access by the southwest path is steep with some stones. Access by the northwest path under the road is pleasant and not too steep with views over the Cotatay valley.
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